2029

2029
류광호 지음 / 몽상가들 / 2024년 4월

책을 읽으며 미래 기술과 사이버 어택과 관련된 영화 <마이너리티 리포트>와 <리브 더 월드 비하인드> 영화가 떠오른다.
급격한 과학기술의 발달이 오히려 인류를 위협하고 통제하게 된다면 우리는 어떻게 해야할까? 소설이지만 실제같은 이야기를 만나보자.

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미세먼지의 악화와 신종 조류 독감 발생으로 펜데믹이 선포되고, 방역 정책으로마스크 미착용자들을 감시, 단속하는 것이 일상화된 2029년의 서울.
안면인식 기능을 갖춘 CCTV와 AI를 통한 온라인 활동 검열, 디지털 화폐 사용과 사회 신용 평가의 제도화로 인해 모든 것이 통제된다. 그런 사회를 주인공 성유혁의 눈을 통해 비관적으로 바라보고 비판한다.

펜데믹으로 인한 경제악화와 심각한 인플레이션, 비대면으로 인한 결혼감소와 출산율 저하, 합법화된 안락사의 도덕적 문제, 사이버 어택 등 기술의 발달과 더불어 사회 전반적으로 많은 문제가 발생한다.

이러한 상황에서 유혁은 자신의 스쿠브 채널을 운영하며 전체주의 통제 사회에 대한 소신있는 발언을 하면서 정부에 맞서고, 그로 인해 두 번의 채널 운영 정지와 사이버 범죄자로 수감되기까지 한다.

'2030을 어떻게 대비해야하는가'라는 주제로 유혁은 자신의 채널에서 화상모임을 주체하는데 그 주제에 대해 우리도 고민해보아야 할 것이다.

1. 백신 패스
2. 디지털 화폐의 전면사용으로 인한 고령층의 소외와 통제에 대한 문제
3. 칩 임플란트 형태로 체내에 이식해 사용할 수 있는 디지털 신분증 지갑 시스템
4. 합성 화학물질을 기반으로 하는 약물의 사용에 대한 문제

2024년 현재도 사회, 경제적으로 힘든데, 2029년은 지금보다 더 힘들지 않을까.
보이지 않는 통제 속에서 우리는 편리함을 누리며 순종해야할지 주체적으로 맞서야할지 고민하게 된다.

🔖이토록 '투명하고' 디지털화된 사회에서 개인은 행동을 조심할 수 밖에 없었다. p.30

🔖존재하는 모든 인간의 삶도 우리의 통제 하에 진행되게 될 것이고, 거기에 적응하든 아니면 거부하든 그것은 개인의 선택입니다. p.320

🔖이 사회는 점점 더 소수를 제외한 모든 구성원의 삶을 통제하고 억압하는 방향으로 나아갈 것이다. p 328

*출판사로부터 도서를 지원받아 개인적으로 리뷰를 작성하였습니다.

현지에서 바로 통하는 여행 중국어회화

현지에서 바로 통하는 여행 중국어회화 (음원QR코드) - 나만의 중국어 가이드북, 2판 ㅣ 현지에서 바로 통하는 여행회화 시리즈
제이플러스 편집부 지음 / 제이플러스 / 2024년 4월

이 책은 한마디로 여행책의 장점과 어학책의 장점을 섞어 놓은 책이다.

중국과 중국어에 대한 기본 개념부터 공항, 기내, 이동, 호텔, 식사, 쇼핑, 관광, 문화생활, 은행업무, 업무출장, 트러블, 귀국 등 중국으로의 여행을 준비하면서부터 귀국 할 때까지 겪을수 있는 여러 상황을 차례로 분류했다.
총 95트랙의 음성 파일을 큐알로 찍어 원어민의 발음을 바로 들을수 있는데, 한국어 뜻을 먼저 알려주고 네이티브의 중국어 발음을 들을수 있다. 추가로 중국어 발음을 한국어로 같이 적혀있어서 간체자와 한어병음을 알지 못하는 초보자들도 천천히 배울수 있을 것이다.

예전 취미로 HSK3급을 따고 중국어 공부에 손을 놓고 있었는데 이 책을 보니 중국어 공부를 다시 시작하고 싶은 마음이 든다.
여행이나 업무차 중국으로 방문할 때 이 책을 차례대로 보면서 활용하면 좋을 것이다.

💗출판사로부터 도서를 지원받아 개인적으로 리뷰를 작성하였습니다.

질병해방

질병 해방 - 치매, 암, 당뇨, 심장병과 노화를 피하고 건강하게 오래 사는 법
피터 아티아.빌 기퍼드 지음, 이한음 옮김 / 부키 / 2024년 4월

이 책은 세게적인 장수 의학의 권위자이자 노화와 만성 질환 전문의 피터 아티아 박사의 국내 첫 출간작이다.

기대수명은 늘어났지만 건강수명은 오히려 줄어들었다. 모든 사람들이 아프지 않고 건강하게 노후를 살고 싶어한다. 그러나 많은 사람들이 대사이상의 단계가 진행되고 있는지 깨닫지 못하고 질병이 진단되기 전까지 자신이 건강하다고 믿고 있다.
작가는 표준 의학적 사고(의학 2.0)가 아닌 예방적 관점(의학 3.0)으로 건강한 노년을 위한 가장 쉽고 효과적인 방법을 제시한다.

비알코올성 지방간과 지방간염을 앓는 환자 케이스를 보여준다. 고열량과 과잉지방, 그리고 과당이 우리몸에 축적되어 인슐린 저항성을 촉진시키고 마침내 당뇨, 고혈압, 암, 알츠하이머 치매를 유발한다고 경고한다.

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요즈음 배달로 음식을 시켜먹거나 외식을 하면 음식이 너무 달다는 생각이 많이 든다. 그래서 되도록이면 집밥을 해먹으려고 노력중이지만 고기를 먹을 때는 제로콜라를 즐겨 마시고 있다. 탄산음료가 좋지 않다는 것을 알고 있지만 조금은 괜찮겠지 라고 생각하고 마신다.

작가는 건강을 개선하기 위한 방법으로 전술 영역(운동, 영양, 수면, 정서건강, 분자)을 5가지로 나눈다.
운동으로 유산소 체력과 근력을 향상시켜야 하는데 '백세인 10종경기'를 소개하고 그 중 자기에게 맞는 경기를 개인별로 맞춰 실천하도록 권한다.

🔖우리의 목표는 오로지 '더 오래 더 건강하게 사는 것'이다. 바로 장수다. p.358

🔖최소한의 운동조차 수명을 몇 년 더 늘릴 수 있다. p.361

🔖운동은 몸이 약물 같은 효과를 내는 내인성 화학물질(사이토카인)을 생산하도록 자극한다. p.372

다른 건강서와는 달리 우리몸의 질병의 과정을 명확하게 설명하고, 그 과정을 늦추는 방법을 구체적으로 제시하여 경각심을 깨우치고 바로 실천할 수 있도록 돕는다.

되도록이면 탄산음료를 안먹도록 노력해야겠다. 백세인 10종 경기 중에서 1분 동안 철봉 매달리기 선수가 되어보려고 한다.
모두 자기 삶의 운동선수가 되어 건강한 삶을 살면 좋겠다.

*출판사로부터 도서를 지원받아 개인적으로 리뷰를 작성하였습니다.

공부만 잘하는 아이는 AI로 대체됩니다

공부만 잘하는 아이는 AI로 대체됩니다 - 챗GPT 시대, 내 아이를 대체 불가한 미래형 인재로 키우는 특급 커리큘럼
안재현 지음 / 카시오페아 / 2024년 4월

이 책은 교육 컨설턴트이자 미래 교육 디렉터인 작가가 현재 글로벌 교육 트렌드를 살펴보면서 우리나라 교육에 대한 관점을 변화시키고, 아이들을 미래의 체인지 메이커(변화를 주도하고 영향력을 미치는 사람)가 되기 위해 어떤 역량을 키워야 하는지 알려준다.

AI시대에 미래인재가 되기 위해서는 하드스킬, 일명 스펙만 높은 사람이 아닌 6가지 소프트스킬(6C)를 키워야 한다.
6C는 비판적 사고, 의사소통, 협력, 창의력, 시민의식, 인성이다.

미래 인재로 키우는 커리큘럼에서는 체인지 메이커로 만드는 다섯가지 방법들을 소개한다. 테이블 세팅을 다르게 하여 의사소통능력과 공감을, 팀 프로젝트로 협동심을, 디자인 씽킹으로 창의성을, 게임 시스템으로 자주성을, 그릿을 통해 끈기와 용기를 키울 수 있다.

또한 집에서도 활용할 수 있도록 챗GPT활용법을 설명하고, 챗GPT를 통해 여행일정 만들기와 책 만들기의 사례도 보여준다. 구글 활용법, 구글 검색 엔진을 효과적으로 활용하는 방법도 알려준다.

나이가 들수록 익숙한 것만 하고, 익숙한 곳만 다니게 된다. 새로운 것을 배우는 것이 번거롭고 귀찮게 느껴질 때가 있다.
나를 위해 그리고 아이를 위해서도 시대의 변화에 관심을 가지고 적응하도록 힘써야 할 것이다. 부모가 먼저 적극적으로 배워야 할 것이다.

🔖교육에서 가장 중요한 것은 자기주도성이다. p.42

🔖자신만의 아이디어를 바탕으로 스타트업을 창업해 기존에 없던 혁신적인 가치를 만들어내는 창업 마인드를 지닌 경영자로 성장했으면 좋겠다. p.131

🔖소프트 스킬을 탑대한 인재가 되는 길만이 미래 사회에서 살아남을 수 있는 유일한 방법이기 때문이다. 인간이 AI로봇을 능가할 방법은 이것뿐이다. p.138

🔖학업은 선행이 될지 모르지만 미래 변화는 절대 선행 학습으로 대응할 수 없다. p.198

🔖인공지능과 함께하는 시대에 챗GPT 같은 툴과 어떤 식으로 대화하는지, 그로부터 얻은 정보를 자신의 업무와 학업 등에 어떻게 적용하고 사용해야 하는지 알아야 한다. p.215

*출판사로부터 도서를 지원받아 개인적으로 리뷰를 작성하였습니다.

그가 우리에게 말하는 것

그가 우리에게 말하는 것 - 삶을 위한 성경 강독
한동일 지음 / 인티N / 2024년 3월

이 책은 베스트셀러 <라틴어 수업>의 한동일 교수님의 53가지의 성경 강독 책이다.
자신의 고독과 아픔을 바라보는 방법과 힘이 되는 성경 말씀을 얻어 더 나은 세상을 위해 한 걸음 나아갈 수 있도록 돕는다.

우리는 살면서 경험하는 많은 일과 인간관계에서의 상처와 아픔을 마주하게 된다.
응어리 진 마음으로 상대방이 미워 고통스러울 때가 있다. 오직 자기 삶의 주석자, 해석자가 되어
마음의 골방에서 꼬인 매듭과 걸림돌이 되는 일들을 풀어야 한다. 그러기 위해서는 용서와 마음의 돌이킴이 필요하다고 말한다.
내가 은총을 받은 다 가진 존재라니 그저 감사하다. 책을 통해 미사를 드리려 신부님의 강론을 들은 것 같다.
힘든 어린시절을 공부로 극복해 오랜 시간 가톨릭 사제로서의 삻과 작가로서 성장하는 삶을 몸소 실천하고 계신다.
용서와 베품을 실천하고 기뻐하는 삶을 살도록 힘써야겠다.

*출판사로부터 도서를 지원받아 개인적으로 리뷰를 작성하였습니다.