[서평] 삶에 시가 없다면 너무 외롭지 않을까요 / 장석주 / 2024

삶에 시가 없다면 너무 외롭지 않을까요 - 흔들리는 인생을 감싸줄 일흔일곱 번의 명시 수업
장석주 지음 / 포레스트북스 / 2024년 10월

떨어진 면접을 뒤로 차가운 건물을 나서던 차, 1층 갤러리에서 <대추 한 알>을 만났다. 흔들리다 못해 내팽개쳐진 기분을 시의 온기만으로 위로받았다. 그렇게 만난 장석주 시인은 촌철살인이 담겨 있었다. 주저앉고 싶은 순간, 숨 한 번 고르고 일어나 다시 제 갈 길 가도록 달래주었다. 

<삶에 시가 없다면 너무 외롭지 않을까요>는 장석주 시인이 고른 일흔일곱 개의 시와 시인의 이야기가 담겨 있다. 시에 대해 잘 아는 누군가의 시에 대한 이야기는 마치 화가의 그림에 대한 소개처럼 결이 고스란히 느껴진다. 덕분에 시가 어렵다거나 버겁지 않다. 따스하거나 기쁘기만 하지도 않다. 인생에서 만났던 희로애락이 장석주 시인의 손끝을 통해 시에 담겨 우리에게 나타났다. 

번역된 시의 거리감은 장석주 시인의 사랑이 담겨 있었기 때문인지 그 어느 때보다도 편히 읽힌다. 누군가의 정성은 보는 이에게도 전이되는가 궁금하다. 치우치지 않고 제 자리에서 일정하게 반짝이며 일하는 등대처럼 단단한 심지 같은 시를 선물받은 기분이다. 시가 담겼던 시집을 구해 읽고 싶어진다. 마법이다. 처음 읽을 때 좋았던 시와 며칠 후 설레는 시가 다르다. 알면 사랑하는 건가.

설마 한 권으로 책이 마무리되는 걸까 마음이 조마조마하다. 당연히 후속편이 출간되리라 기대한다. 더할 것도 뺄 것도 없이 간결한 장석주 시인의 마음이 담긴 다음 시집을 하루빨리 만나고 싶다. 

[서평] 나는 우울증 생존자입니다 / 최문정 / 2024

나는 우울증 생존자입니다 - 우울증을 극복한 세계적 위인들과 ‘우울증 생존자’ 나의 이야기!
최문정 지음 / 창해 / 2024년 11월

희생자에 대한 이야기가 일반적이다. 어떤 사람이 희생되었고 원인은 어땠고 기사 속에 담긴 이야기를 주로 접한다. 살아남았거나 살기 위해 발버둥 치는 이들이 말은 그리 대중적이지 않다. 기승전결의 깔끔한 구성을 선호하는 게 가장 큰 이유지만, 과정 중에 있는 이들이 자신을 드러내기 어려워하는 것도 또 다른 이유다.

<나는 우울증 생존자입니다>는 우울증의 고통에서 살아남고 생을 이어간 7명의 위인과 저자의 이야기다. 윈스턴 레너드 스펜서 처칠. 아이작 뉴턴, 세르게이 바실리예비치 라흐마니노프, 에드바르트 뭉크, 루트비히 판 베토벤, 레프 니콜라예비치 톨스토이, 에이브러햄 링컨의 우울증으로 고통받았지만 끝까지 생을 이어간 내용이 담겨 있다. 6명의 위인에 대해서는 그 업적이나 작품으로 유명하지 우울증에 대해서는 대중에게 크게 알려지지는 않았다. 전기에서도 고통받았다 정도만 언급되었을 뿐이다. 우울증을 주제로 6명을 구성하니 고통 속에서도 포기하지 않은 모습이 절절하게 느껴진다.

우울감이 2주 이상 지속되면 우울증이라고 볼 수 있다. 이는 의지력이나 성격과는 전혀 상관없이 뇌에서 발생하는 질환이다. 사건 사고로 인해 발병하기도 하고 유전적으로 특정 물질이 부족해서 그럴 수도 있다. 우울증은 여러 가지 원인이 있을 수 있기에 병원을 빨리 찾는 게 가장 좋은 방법이다. 병을 키워서 방문하면 그 시간만큼 치료 기간이 길어진다. 저자는 솔직하게 저자의 이야기를 위인들의 이야기 사이에 담았다. 우울이라는 비가 찾아왔다면 일단 우산을 찾고 비를 피할 장소를 찾자. 병원으로의 발걸음은 어둠의 심연에서 그대를 꺼내줄 유일한 방법이다.

[서평] 길 위의 뇌 / 정세희 / 2024

길 위의 뇌 - 뇌를 치료하는 의사 러너가 20년 동안 달리면서 알게 된 것들
정세희 지음 / 한즈미디어(한스미디어) / 2024년 10월

각종 스포츠 브랜드에서 마라톤에 관련된 행사를 진행하고 관련 용품을 쏟아내는 걸 보면 러닝은 분명히 유행이다. SNS에서 잘 달리는 법, 기록을 단축하는 법, 필요한 장비, 수업 안내가 실시간으로 올라온다. 착지법이 중요하다며 자세 교정이 필요하고, 처음부터 배워서 뛰어야 한다며 러닝 클래스가 필수인 것처럼 알려지기도 했다. 너무 많은 정보가 쌓이다 보니 오히려 더 어렵다.

미드풋이니 리어풋이니 초보 러너에게 어려운 부분을 찾다가 발견했던 블로그가 있었는데 그게 바로 정세희 교수의 글이었다. 경험에 의존한 다른 주장과는 달리 전문 선수들, 일반인을 대상으로 한 연구 논문을 바탕으로 정리한 글을 보고 착지에 대한 불안을 덜어냈었다. 

그렇게 알게 된 정세희 교수가 책을 출간했다. <길 위의 뇌> 제목 글에서 느낀 저자의 생각이 함축적으로 담겨있다. 우리는 언제나 다칠 수 있고, 다치기 전에 쌓아둔 운동으로 다친 후의 회복 정도를 가늠할 수 있다. 그래서 평소에, 하루라도 젊을 때 운동해서 몸에 남겨야 언젠가 노쇠해져도 덜 아프고 더 나은 회복을 기대할 여력이 된다. 그 운동이 무엇이든 상관없다는 정 교수의 말은 의미심장하다. 물론 달리기의 효용에 대해 많은 부분 언급하지만 뇌를 다치게 하지 않는다면 그 어떤 운동이라도 해야 한다고 강력히 주장한다. 

<길 위의 뇌>에서 한참을 생각한 부분이 있다. 뇌졸중은 생활습관병으로 본다는 저자의 견해가 신선했다. 빠른 시간에 진행되는 급성을 제외하고 일반적인 뇌졸중은 켜켜이 시간이 담겨 있다가 어느 날 나타날 뿐이라고 했다. 그러면 미리 심폐 강화 운동을 한다면 발병 시기도 늦출 수 있고, 발병 후에도 회복 정도가 차이 난다고 한다. 뇌졸중이 이렇다면 다른 병은 어떠하단 말인가. 이렇게 운동을 절박하게 권하는 의사의 글이라니.

진짜가 등판했다. 각설하고 운동화 신고 밖에 나가서 자기만의 속도로 달리자. 걷는 듯한 속도여도 괜찮다. 그렇게 내일을 나를 위해 적립하자.

[서평] 오늘의 미션, 안전하게 집에 돌아오라 / 김윤정 / 2024

오늘의 미션, 안전하게 집에 돌아오라! ㅣ 알지YOU
김윤정 지음, 윤태규 그림 / 기린미디어 / 2024년 10월

아이에게 안전에 대해 충분히 설명해도 언제나 부족하다. 잘 지키다가도 날이 덥다는 이유로 한 번, 혹은 불편하다고 한 번, 규칙을 살짝 벗어나는 경우가 생긴다. 그렇게 예외를 만들면 어느 순간 안전에 대해 느슨해진다. 어른도 아이도 마찬가지다. 땀투성이인 아이에게 안전모를 매번 딱 맞게 씌우는 것도, 안정장비를 착용하도록 설득하는 일도 쉽지 않다.

<오늘의 미션, 안전하게 집에 돌아오라!>는 부모의 걱정을 덜어주는 책이다. 씽씽이나 자전거를 타는 연령대의 아이에게 게임처럼 안전 규칙을 완수하면서 즐길 수 있도록 안내한다. 아무리 중요성을 알려줘도 사고는 날 수 있다. 나와 함께 노는 친구도 안전 규칙을 지키도록 유도하는 앱-책에 등장-은 상당히 유용해 보인다. 대충 흉내 내는 규칙이 아닌 정확하게 해야 한다는 점을 알려줘서 좋았다.

주변의 지형지물을 아이의 눈에서 확인해 보는 맵핑도 실제로 해보면 괜찮을 것 같다. 익숙하지만 막상 표현으로 전달하면 낯설게 느껴지기도 하기에 <오늘의 미션, 안전하게 집에 돌아오라!>를 읽고 초등학교 저학년이라면 동네 지도를 그려보기 좋은 기회다. 

<오늘의 미션, 안전하게 집에 돌아오라!>는 정보를 많이 담기보단 유용한 정보를 선별해서 아이들에게 반복적으로 재밌게 전달하려는 책이다. 전봇대에 있는 암호 같은 글씨가 무엇을 뜻하는지, 도로명 주소는 읽는 방법은 무엇인지 가볍게 알려준다. 덕분에 아이들의 눈에서 어른의 글씨를 해석하는 기분을 살짝 느껴보았다. 시리즈로 이어서 계속 출간되길 기대한다. 

[서평] 빨간내복야코 역사 속 잼민이 VS 잼민이 1

빨간내복야코 역사 속 잼민이 VS 잼민이 1 : 잔 다르크 ㅣ 빨간내복야코 역사 속 잼민이 VS 잼민이 1
야코.하몽 글, 식혜 그림, 임승휘 감수, 빨간내복야코 원작 / 야야트라이브 / 2024년 10월

학습만화는 어린이 도서에 큰 비중을 차지한다. 최근에는 SNS에서 유명한 캐릭터를 활용한 책이 쏟아져서 서점에서도 쉽게 찾을 수 있다. 워낙 많아서 학습 만화 한 권 안 본 아이를 찾기 어려울 정도다. 익숙한 캐릭터가 등장하고 이왕이면 공부에 도움이 되는 내용을 읽히고 싶은 부모의 마음과 아이의 바램이 만나 시장이 급속도로 확대되었다. 그래서 사람에 대한 표현이 적절하지 않거나, 내용을 잘못 전달하는 부분이 있는지 확인이 필요하다. <빨간내복야코 역사 속 잼민이 VS 잼민이 1>은 제목을 제외하면 썩 괜찮다. 

<빨간내복야코 역사 속 잼민이 VS 잼민이 1>은 잔 다르크는 조연의 역할로 보인다. 시리즈를 이어가기 위한 첫 스타트로 아야족과 시간 여행에 대한 힌트를 이야기에 잘 버무려졌다. 잔 다르크는 이야기의 축으로 진행된다. 최근 소설에서 시간 여행, 회기 등의 도구가 익숙하게 사용되기에 어린이용 서적까지도 자연스럽게 확장된 것은 아닐까 추측해 본다. 

잔 다르크는 학습만화에서 많이 다룬 인물이 아니어서 <빨간내복야코 역사 속 잼민이 VS 잼민이 1>에서 잔 다르크를 처음으로 선정한 이유가 궁금하다. 아이들에게 역사 속 인물을 게임처럼 편하게 접하길 바란다면 <빨간내복야코 역사 속 잼민이 VS 잼민이 1>는 한 번쯤 봐도 좋을 것 같다.