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하루 한 장 마음챙김 긍정 확언 필사집 - 매일 한 장씩 따라쓰는 루이스 헤이의 긍정 확언 베스트 컬렉션 ㅣ 하루 한 장 마음챙김
루이스 L. 헤이 지음, 로버트 홀든 엮음, 박선령 옮김 / 니들북 / 2022년 1월
평점 :
7가지의 내가 바뀔 수 있는 생각 지침이라고 할까?
천천히 읊어보며 천천히 써 내려간다. 자신과 세상에 대한 내 생각을 바꾸는 것만으로도 많은 것들이 달라질 것이라고 하니 생각은 그만큼 몸만 마음에 커다란 영향을 주며 이는 곧 나 자신의 삶에도 변화가 생길 것이고 나 스스로를 인정하며 조금 더 나은 인생을 살수 있지 않을까?