읽자마자 원리와 공식이 보이는 수학 기호 사전
구로기 데쓰노리 지음, 김소영 옮김, 신인선 감수 / 보누스 / 2023년 8월
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수학에서 사용하는 기호의 탄생과 의미, 그리고 공식이 도출되는 원리를 알기 쉽게 설명한 책

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동양의학 치료 교과서 - 왜 아픈지 기, 혈, 진액부터 경락, 한방 치료법까지 찾아보는 동양의학 치료 도감 지적생활자를 위한 교과서 시리즈
센토 세이시로 지음, 장은정 옮김 / 보누스 / 2023년 8월
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무더운 여름의 열기가 아직은 식지 않은 8월 중순입니다. 광복절을 기점으로 조금씩 기온이 낮아진다 하지만 아직은 더운 기운이 우리 주위를 감싸고 있습니다. 이럴 때일수록 건강에 유의하시기 바랍니다. 이번에 소개할 책은 '동양의학 치료 교과서'입니다. 자, 그럼 저의 백 아흔 두번째 서평 출발합니다.

먼저, 저자 소개가 있겠습니다. 저자 센토 세이시로는 일본 의학박사이자 의사로 한의학을 활용하여 개인별 최선의 치료법을 공부하고 있습니다. 한방에 관한 논문과 저서도 활발히 활동중인 전문의입니다.

이 책은 총 6개의 장으로 구성되어 있습니다. 1장에서는 동양의학의 기초 이론을 다루고 있으며, 음양오행론을 설명하고 있습니다. 기,혈,진액의 상태 진단을 통해 오장과 육부를 해부하고 있습니다.

이어서 2장에서는 동양의학의 진찰과 진단법입니다. 서양의학은 혈액 검사, 소변 검사, X선 검사 등을 통해 몸의 상태를 진단하지만, 동양의학은 환자의 체격, 낯빛, 피부 윤기, 혀의 색깔과 모양 등을 눈으로 관찰하여 환자를 진단합니다. 이것을 사진(四診)이라고 합니다.

3장에서는 한약을 이용한 치료법을 소개하고 있습니다. 여기에서는 오장(신장, 비장, 간장, 폐, 심장)에 따른 한약 처방과 감기, 냉증, 피로, 어깨 결림, 비만 등에 따른 한약 선택을 살펴보고 있습니다.

다음으로 4장에서는 침과 기공을 이용한 치료법입니다. 경혈의 종류와 기혈, 경락을 자극하는 치료법을 알려주고 있습니다. 아울러 침과 안마, 지압, 마사지, 기공 등을 활용하는 방법에 대해 자세히 설명하고 있습니다.

5장에서는 한약에서 사용하는 약에 관한 이야기입니다. 체질에 따른 약초의 작용에 대해 적합한 체질과 부적합한 체질을 구분하고 있습니다. 아울러 식재료의 작용을 정확히 알고 적절히 섭취할 것을 주문하고 있습니다.

마지막으로 6장에서는 동양의학을 이용한 치료의 실제입니다. 당뇨와 알레르기 질환, 여성의 불임, 자궁 질환 등에 대해 한의학의 치료 접근법과 거기에 따른 처방법을 설명하며 이 책을 갈음하고 있습니다.

이 책은 사람마다 다른 체질을 바탕으로 개인별로 왜 아픈지, 기, 혈, 진액과 경락, 그리고 한방 치료법을 아우르고 있는 동양의학 치료 도감입니다. 동양의학의 이론부터 실제 치료에 이르기까지 그림과 도표를 활용하여 독자들이 알기 쉽고 이해하기 편하도록 구성되어 있습니다. 한의학에 관심이 있는 독자라면 이 책의 일독을 권합니다. 이상으로 저의 백 아흔 두번째 서평을 마칩니다. 감사합니다.

* 보누스로부터 상기 도서를 지원 받았으며, 상기 내용은 저의 주관적인 서평을 정리한 글입니다.



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베이식 클래식 - 당신이 듣고 싶은
정인섭 지음 / 솔깃미디어 / 2023년 7월
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무더위가 한창 기승을 부리는 8월 첫주입니다. 열대야로 잠 못 이루는 밤입니다. 이럴 때일수록 건강 유의하시기 바랍니다. 오늘 소개할 책은 '당신이 듣고 싶은 베이식 클래식'입니다. 자, 그럼 저의 백 여든 아홉번째 서평 출발합니다.

먼저, 저자 소개가 있겠습니다. 저자 정인섭님은 음악 프로듀서 겸 칼럼리스트입니다. 주로 클래식 음반을 제작하고 음악 잡지에 음반평 및 칼럼을 기고하고 있으며, 음반 수집을 취미로 출판을 위한 기획활동도 활발히 진행중입니다.

이 책은 총 6개의 파트로 구성되어 있습니다. 첫번째, 바로크 파트에서는 사계로 유명한 비발디와 우리에게 친숙한 'A lover's concerto' 를 작곡했던 바흐의 이야기입니다. 요한 세바스찬 바흐는 아내 안나 막달레나를 위해 이 곡을 만들었다고 알려져 있죠. 바로크 시대를 빛낸 또 한명의 음악가는 헨델입니다. 바흐가 음악의 아버지라면, 음악의 어머니는 헨델이라고 할 수 있죠.

두번째 고전파 파트에서는 하이든과 음악의 신동 볼프강 아마데우스 모차르트, 그리고 악성 루드비히 판 베토벤을 중심으로 클래식 이야기를 엮어 나가고 있으며, 세번째 낭만파 파트에서는 가곡의 왕 슈베르트, 결혼 행진곡으로 우리에게 널리 알려진 멘델스존, 그리고 피아노 시인 쇼팽을 중심으로 설명하고 있습니다.

이어서 네번째 민족주의 파트에서는 러시아 음악가 차이코프스키, '신세계 교향곡' 작곡가 드보르작, 그리고 노르웨이 작곡가 그리그를 소개하고 있으며, 다섯번째 파트에서는 후기 낭만파 바그너, '헝가리 무곡'을 작곡한 브람스, '동물의 사육제'를 작곡한 생상, '위풍당당 행진곡'과 '사랑의 인사'를 작곡한 엘가 등이 있습니다.

마지막으로, 여섯번째 파트 근현대 음악에서는 파괴와 조합, 음악 범위의 확대 등 다양한 조류가 나타납니다. 기존의 전통에서 벗어나 전위적 실험까지 등장하고 있습니다.

우리의 일상 생활에서 음악이 없는 세상은 상상하기 어렵습니다. 의도적이든 의도적이지 않든 음악은 우리 일상 깊숙히 자리를 잡았습니다. 음악을 좋아하면 여러 관심이 생깁니다. 작곡가와 연주자부터 시작해 음반과 음원을 찾아보게 됩니다. 이 책은 바로 그런 책입니다. 호기심에서 시작된 클래식이 나중에는 곡해설과 더불어 다양한 감상법에 대해 알게되는 책입니다. 클래식에 대해 더 넓은 시야 확보와 곡에 관한 각종 정보가 담겨있기 때문입니다. 이상으로 저의 백 여든 아홉번째 서평을 갈음합니다. 감사합니다.

* 솔깃미디어로부터 상기 도서를 지원 받았으며, 상기 내용은 저의 주관적인 서평을 정리한 글입니다.



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베이식 클래식 - 당신이 듣고 싶은
정인섭 지음 / 솔깃미디어 / 2023년 7월
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방대한 클래식 음악을 체계적으로 정리하고 집대성하여 초보자도 쉽게 다가서게하는 유익한 책

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52주 여행, 우리가 몰랐던 강원도 408 - 156개의 스팟 ·매주 1개의 추천 코스 ·월별 2박 3일 코스 52주 여행 시리즈
김수린.김지영 지음 / 책밥 / 2023년 8월
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8월 첫번째 맞이하는 주말입니다. 장마가 끝나고 작열하는 태양을 피하고 싶은 요즘입니다. 시원한 피서 계획 세우시기 바랍니다. 이번에 소개할 책은 '52주 여행, 우리가 몰랐던 강원도 408'입니다. 자, 그럼 저의 백 아흔번째 서평 출발합니다.

먼저, 저가 소개가 있겠습니다. 저자 김수린, 김지영님은 강원도에서 나서 거자란 본토 토박이입니다. 거의 매주 강원도 구석구석을 여행하며 사람들에게 강원도의 자랑거리를 널리 알리는 활동을 하고 있습니다.

이 책은 1주에서 52주까지 구성되어 있으며, 매 주는 2~3개의 볼거리 스팟과 먹거리 스팟, 함께 가면 좋은 여행코스 1개로 구성되어 있습니다. 각 스팟은 찾아가는 길, 운영시간, 연락처, 홈페이지 등의 정보와 함께 소개글과 사진을 덧붙였습니다.

또한, 각 스팟마다 함께 즐기면 좋은 주변 볼거리와 먹거리를 사진 및 정보와 함께 소개했습니다. 추천 코스의 경우 효율적으로 테마 여행을 떠날 수 있도록 각 코스별로 이동하는 교통편 정보를 기입하고 있으며, 새로 등장하는 장소는 간단하 소개글과 정보를 기입하여 중복되지 않도록 소개하고 있습니다.

1월부터 시작해 12월로 끝나는 강원도 여행에는 월별 코소를 소개하는 것으로 한 달간의 여행이 끝납니다. 해당 월에 떠나면 좋을 지역별 최적의 여행지를 1박2일 또는 2박3일 코스로 도식화하여 한 눈에 보여주고 있으며, 여행지의 사진도 곁들였습니다.

1년 365일 취향 따라 골라 떠나는 강원도의 테마별 추천 여행지를 이렇게 잘 소개한 책은 드문 것 같습니다. 올해 여름 강원도 여행을 준비하고 있던 차에 천군만마를 얻은 듯하고 많은 도움이 되었습니다. 강원도 여행을 꿈꾸는 사람이라면 이 책을 강추드립니다. 이것으로 저의 백 아흔번째 서평을 마칩니다. 감사합니다.

* 책밥으로부터 상기 도서를 지원 받았으며, 상기 내용은 저의 주관적인 서평을 정리한 글입니다.



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