100일 습관 노트 - 이뤄 내는 힘을 내 삶에 들이는 법
김종원 지음 / 청림Life / 2026년 10월
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#100일습관노트
#도서지원
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우리는 자주 꿈꿉니다.

더 부지런한 사람,
더 단단한 사람,
어제보다 조금 더 나은 사람.



하지만 삶을 바꾸는 것은
거창한 결심이 아니라,
오늘을 채우는
작은 실천인 것 같아요.

100일 습관 노트는
나를 다그치기보다
다정하게 돌아보며,

작은 반복으로
삶을 가꾸어 가는
시간을 선물하는 책입니다.

오늘 조금 흐트러졌다고 해서
어제의 노력이
사라지는 것은 아니니까요.

하루를 놓쳤다고 해서
우리의 여정이 실패하는 것도 아니죠~


중요한 것은
완벽함이 아니라,
다시 시작할 수 있는 마음.

다이어트와도 비슷한 것 같고요🫠.

점이 모여 선이 되고,
선이 모여 그림이 되듯
작은 습관은 모여
결국 나라는 사람을
만들어 갑니다.


오늘의 나를 포기하지 않고
내일의 나를 위해
작은 점 하나를 찍어두었다면
이미 변화는 시작된 것 같아요!


매일 조금씩,
나답게 성장하는 하루.


오늘의 작은 실천이
내일의 나를 만들고,

그렇게 쌓인 하루들이
결국 나의 인생이 되기를 바란다면

이 가을이 가기전에
100일습관노트 만나보셔요~!!





@chungrim .official
#청림출판사 로부터 도서지원 받았습니다.
소중한 도서 감사드려요^^

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