나도 프레젠테이션을 잘하고 싶다

내가 학창시절 참 발표 울렁증이 심했다.

발표할려고 하면 어찌나 긴장이 되던지 머리속이 하애지고 가슴이 쿵쾅쿵쾅 거렸다.

지금은 40대 중반이라 덜 하지만 아직도 발표는 나에게 참 어렵다.

이 책 제목처럼 나도 프레젠테이션을 잘하고 싶어서 이 책을 참 열심히 읽었다.

현대를 살아가는데는 자기 pr시대로 자기 주장을 잘하는 사람들이 인정해 주는 시대인것 같다.

말주면이 없어도 발표 울렁증이 심해도 똑 부러지게 PT하는 법은 따로 있다고 한다.

 

 

 

우리는 어릴 때부터 주로 일방적으로 전달받는 교육을 받았다.

선생님 께서 칠판에 쓰시면서 설명하시는 것을 수동적으로 받아들이는 학습에 익숙하다.

이런 우리가 어느 날 갑자기 자기 생각과 준비된 자료를 활용하여 다수의 청중 앞에서 프레젠테이션한다는 것은 쉽지 않은 일이다.

하지만 요즘은 이러한 분위가가 많이 달라졌다고 한다.교과 과정에도 말하기가 많이 반영 되었고 실제 요즘 학생들은 프레젠테이션의 기회도 많아 졌다.

요즘 직장인이라면 자신의 능력을 당당하게 드러낼 수 있는 발표력을 길러야 한다.

짧은 시간에 발표력을 습득하여 활용한다는 것이 쉬운 일은 아니지만 프레젠테이션에 대해 적극적으로 대처하고 기회를 자꾸 만들다

보면 언젠가는 몰라보게 성장한 자신의 모습을 만날수 있을 것이다.

10년째 많은 시간을 사람들 앞에서 강의하는 직업을 가진 많은 사람들이 무대 공포증을 극복하지 못한 경우도 많다고 한다.

더욱 놀라운 사실은 사람들 앞에서 이야기하는 직업인 대부분 강사들은 선천적인 장점보다 약점이 많다고 한다.

나는 남앞에서 말잘하는 사람들이 참 부러웠다.

그런 강의 하시는 사람들도 무대 공포증이 있다고 하니 새삼 놀랬다.

프레젠테이션을 잘하기 위해서는 발표를 시작할 때 보이는 자신감과 여유가 프레젠테이션에 대한 청중의 집중력을 좌우하고

발표의 주준에 큰 영향을 미친다는 확신을 가지고 있다.

이런 여유를 보일 때 청중은 오늘 프레젠테이션은 들어볼 만하겠다.라는 기대를 하게 된다.

위축된 듯한 모습의 발표자는 기대감을 낮추게 하고 낮아진 기대감은 프레젠테이션의 결과 역시 좋지 않을 것이다.

전문가들이 좋은 프레젠테이션스킬에서 가장 먼저 주의 점으로 강조하는 것은 시선 처리이다.

그러나 발표의 긴장 속에서 골고루 시선을 분배한다는 것은 사실 말처럼 쉬운 일은 아니다.

특히 머리속에는 끊임없이 발표의 내용을 생각하고 있고 실수하지 않으려고 조심하는 과정 중에 시선을 돌리기는 쉽지 않다고 한다. 그래서 처음에 실수할 것이 없을 때 시선을 한 번 돌리는 것은 이후 발표자의 긴장을 완화 하는데 도움이 된다고 한다.

이 책을 읽고나서 나도 이제 당당하게 발표를 잘할 수 있을거란 기대가 생겼다.

자신감을 가지고 열심히 살도록 노력해야겠다.^^

누구를 만나도 당당한 사람의 비밀

어릴적부터 내성적이던 나는 학교 수업 시간에 발표를 하거나 앞에 서면 유난히 긴장을 많이 했다.

평상시는 농담도 하고 활발한데 왜 수업 시간에 발표를 할라 치면 그렇게 긴장이 되었는지 모르겠다.

누구를 만나도 당당한 사람의 비밀 책을 보니 나도 누구를 만나도 당당한 사람이 되고 싶다는 생각이 들었다.

나이 40중반 되는 나이에 이 책을 열심히 읽어 보았다.

앞으로 남은 인생은 더욱 당당하게 살아 보겠다는 자신감을 가지고 말이다.

나는 이 책을 읽고나서 유명한 사람들이나 많은 사람들이 나처럼 남 앞에 서는게 몹시 두려운 일이라는걸 알게 되었다.

나뿐만 아니라 많은 사람들이 두려움을 가지고 있다는 생각에  한 편으로는 위한이 되기도 했다.

 

 

 

내성적인 사람이 겪는 5가지 어려움 중

1.정체성에 대한 어려움

2.호감도에 관한 어려움

3.경쟁력에 관한 어려움

4.분노에 관한 두려움

5.도덕성에 관한 어려움 등이 있다고 한다.

버거운 일에 부딪칠 때마다 위에 열거한 다섯 가지 감정을 한꺼번에 전부 겪는 건 아니지만 분명한 사실은 이 중에 어느 것

하나라도 우리의 도전을 힘들게 만들 수 있다는 것이다.

우리가 두려운  상황이나 부담되는 업무를 최대한 회피하려는  행동은 극히 자연스러운 현상이라고 한다.

진화론적으로 말하면 인류는 바로 그 덕분에 생존할 수 있었다고 한다.

어려운 임무를 회피하면 잠깐 동안은 마음이 편할지 모르지만 새로운 기술을 개발한다거나 의미 있는 일에 도전할 기회를 빼앗긴다는 점에서 반드시 버려야 할 습관이다.

사람은 지위가 높아질수록 다른 이들을 통솔하는 위치에 서게 되는데 이런 일에 대한 스트레스 때문에 극도로 신경이 예민해지는

경우가 많다. 그래서 어떤 사람들은 도저히 피할 수 없는 경우에는 어쩔 수 없지만 대부분의 자리에 누군가를 대신 내보낸다.

유명한 사람들이라 해서 예외가 되지 않는다.

낭만주의 시대를 대표하는 최고 음악가 쇼팽은 대중 앞에 나서는 걸 몹시 두려워해서 음악가로 살았던 30년 동안 무대 위에

오른 것은 고작해야 40여 차례밖에 되지 않는다고 한다.

세계적인 투자가 워렌 버핏은 평생의 후회로 남은 대학시절의 선택에 대해 밝힌 적이 있다.

그는 다른 사람앞에 설 필요가 없는 수업만 골라서 수강하며 스스로 인맥 쌓기의 기회를 막아 버렸다.

그래서 어쩔 수 없이 대중연설을 해야 할 때는 매번 결과가 엉망진창이었다.

버핏은 이렇게 말했다고 한다.

다른 사람들 앞에 서는 순간 토할 것 같았다. 사실 나는 어느 누구 앞에서도 연설 같은 건 하지 않아도 되도록 내 인생을 계획해왔다고 한다.

세계적인 음악가도 그 부자인 워렌 버핏도  대중앞에 서는게 두렵다고 하니 나 뿐만 아니라 많은 사람들이 많은 두려움을 가지고 있다는 생각에

이런 긴장감은 누구나 있구나 생각하게 되었다.

내성적인 성격 때문에 쉽게 상처받고 인관관계에 서툴러 주변 상황에 이러저리 휘둘린다면 이 책을 읽어보면 참 좋을것 같다.

이 책은 더 풍성한 인관관계를 위한 인내와 용기를 배울수 있는 책이다.

두뇌의 신비를 알아내다

빨간 내복의 초능력자1.두뇌의 신비를 알아내다. 책이 도착했다.

내 예상과 맞게 아이가 이 책을 보더니 몇번을 순식간에 읽어 보았다.

나 또한 재미있는 이야기에 이 책을 참 재미있게 읽었다.

두뇌에 관한 이야기는 참 신비하고 신기하다.

더 강한 이야기로 돌아온 우리의 히어로,나유식의 과학 탐험

이 책의 주인은 나유식은 별명은 너무식. 늘 엉뚱한 질문만 해서 칭찬이라곤 받아 보지 못한

말썽쟁이 나유식은 두 개의 별똥별을 얻고 더 강한 초능력자를 꿈꾼다.

그런데 기쁨도 잠시 나유식은 그동안 했던 초능력을 모두 잃어버린다.

좀 모자라고 장난이 지나친 동네 아이 같지만 사실 나유식은 아주 특별한 비밀을 갖고 있다.

나유식은 천재 물리학자인 알버트 아인슈타인의 어린 시절을 닮았다 궁금한게 있으면 그냥 넘어가지 않는다는것

인내심을 갖고 끝까지 물고 늘어진다는 것 이 점이 나유식의 장점이다.

유식이는 실수를 두려워 하지 않는다. 뭔가를 배울 때 가장 먼저 하는 게 실수이다.

이걸 반복하면서 우리는 성장한다. 오늘보다 더 나은 내일을 위해 나아가려면 실수를 거듭해야 하는 것이다.

코끼리는 사람보다 뇌가 큰데 왜 지능은 사람이 높을까?

사람의 뇌가 가장 큰 것은 아니다. 거대한 고래나 코끼리의 뇌가 훨씬 크다.

사람보다 새의 뇌가 4배나 큰 것이다. 그런데 왜 쥐나 새는 사람보다 머리가 좋지 않을까?

쥐의 뇌에는 주름이 거의 없고,새의 뇌에는 신겉질 (대뇌 겉질의 한 부분)이 없어서 기억을 잘 하지 못하기 때문이라고 한다.

코끼리나 쥐가 사람보다 머리가 좋지 않은것은 주름이 거의 없기 때문이라고 한다.

사람의 뇌에 왜 주름이 많냐 하면 작은 머리뼈 안에 더 크고 강력한 뇌를 넣기 위해서이다.

뇌에 그렇게 주름이 생기면 뇌에 있는 신경 세포들 사이의 거리는 더 짧고 가까워진다.

그래서 더 빠르게 정보를 전달할 수 있어서 뇌는 더욱 발달하게 된다.

주글주글 뇌의 주름은 못생기긴 했어도 매우 중요하고 소중하다.

아끼고 사랑해서 더 많은 주름을 만들도록 노력해야 겠다.

책상에 앉아 꼼짝하지 않고 열심히 공부하고 나면 배가 고파진다. 몸을 힘들게 움직인 것도 아닌데 왜 배가 고파질까?

뇌는 많은 에너지를 쓰기 때문이라고 한다.

기억력을 높이려면 어떻게 해야 할까?

기억을 오래 하고 기억력을 뛰어나게 하는 몇가지 방법중 첫째 양손을 사용한다.

양손을 쓰면 양쪽 뇌가 모두 발달하고 기억도 양쪽 뇌에 골고루 되므로 기억력이 좋아진다.

둘째. 외우지 말고 이해한다. 사람의 뇌는 주변 환경을 분석하고 이해하기 위해 발달했다.

그래서 암기한 것 보다는 분석하고 이해한 것을 더 오래 기억한다.

이 책을 읽고나서

우리의 소중한 뇌를 바로 알고 아끼면서 살아야겠다는 생각을 다시한번 하게 되었다.^^

슬기로운 코딩생활 1

우리 아이는 초3학년 때부터 지금 초6까지 방과후 컴퓨터를 계속 다니고 있다.

아이가 방과후 컴퓨터를 다니면서 부터 더 컴퓨터를 좋아해서 슬기로운 코딩생활이 도착한뒤 실습을 계속하고 있다.

교재대로 따라해 보니 아이말로는 따라하기가 쉽다고 한다.

요즘은 컴퓨터 교육이 필수로 배워야 하는 과목으로 자리잡고 있다.

그중 이제 초.중등 학생들도 학교에서 코딩을 필수로 올해부터 배우고 있다.

미래 사회는 우리가 예상하는 것 이상으로 빠르게 다가오고 있다.

코딩은 이제 개발자나 소프트웨어 엔지니어들만의 산유물이 아니다. 일반인들도 자신의 역량과 성과를 높이기 위해서는 프로그래잉 기술과 알고리즘 사고력이 필요한 시대이다.

이 책은 컴퓨터 언어를 처음 접하는 누구나 코딩을 쉽고 재미있게 체계적으로 배워 나갈 수 있도록 학습 주제를

stage와 chapter로 세분화하여 구성하였다.

각 chapter에 수록된 오늘의 문제와 학습내용,연습문제를 순서대로 따라가다 보면 학습 진행 단계를 쉽게 파악 할 수 있으며

개인의 학습 수준에 따라 기간별 학습 목표와 속도를 자유롭게 조절할 수 있다.

또한 학습자가 능동적 사고 없이 정답에 의존하지 않도록 모범 답안을 분리하여 별도의 책으로 제공하고 있다.

파이썬 배울 준비하기

코딩을 본격적으로 배우기에 앞서 준비해야 할 것들이 있다.

컴퓨터 안에 코딩을 도와주는 프로그램이 반드시 있어야 한다.

파이썬이라는 언어로 코딩을 배우려면 설치 파일 다운로드 해야 한다.

1.웹브라우저를 실행하고 파이썬 홈페이지로 접속한다.

2.파이썬 홈페이지에 메인 메뉴에서 Downloads를 클릭한다.

3.최신버전으로 3.x라고 쓰여 있는 버튼을 클릭한다.

4.실행하기 선택한다.

슬기로운 코딩생활 책은

아이들이 학교에서 배우는 수학,과학,국어,사회 등의 교과 과목과 일상생활에서 흔히 볼 수 있는 교통카드 충전,부루마블 게임

알람 시계,엘리베이터 등의 알고리즘 소재들을 바탕으로 문제를 구성하고 있다

이를 통해 아이들이 자연스럽게 융합형 인재로 성장할 수 있게  이책은 구성되어 있는것 같다.

어른도 이 책 따라 공부하다 보면 아이랑 함께 코딩 교육을 배울수 있을듯 하다.

맨 처음 배우는 코딩과 컴퓨터

우리 아이는 초3부터 지금 초6학년 되도록 방과후 컴퓨터를 계속 다니고 있다.

그만큼 요즘은 컴퓨터 교육이 강화되었고 그 중 초.중고 학생들은 코딩 교육이 올해부터 시행 되었다고 한다.

요즘은 바야흐로 4차산업 혁명 인공지능의 시대이다. 이제 초.중등 학생들도 미래 사회를 대비해서 코딩을 필수로 배우고 있다.

미래 사회는 우리가 예상하는 것 이상으로 더 빠르고 더 무섭게 다가올 것이다.

가상화폐,인공지능 등 불과 몇 년 전만 하더라도 상상하지 못했던 기술들이 어느덧 우리 일상생활의 일부분으로

자리잡고 있다.

우리는 매일매일 컴퓨터를 사용한다.

그런데 컴퓨터가 어떻게 작동하는지 그리고 코딩이 무엇인지 잘 알지 못한다.

코딩에 대해 이해하면 내가 원하는 대로 컴퓨터를 움직일 수 있다고 한다.

스티커를 붙이고 퍼즐 풀기와 미로 찾기를 하면서 코딩과 컴퓨터에 대해 알아볼 수 있도록 이 책은 구성되어 있다.

 

 

 

 

컴퓨터는 숫자,이미지,단어 소리 등의 데이터를 처리해서 우리에게 필요한 정보를 제공하는 기계이다.

요즘은 컴퓨터 없이는 정말 살 수가 없는것 같다.

각종 시험접수도 컴퓨터를 통해서 할 수 있고 물건도 컴퓨터로 주문해서 받는 시대인것이다.

컴퓨터는 우리가 내린 명령에 따라 일을 처리한다.

컴퓨터에게 내리는 명령들을 순서대로 모아 놓은 게 바로 컴퓨터 프로그램이다. 그리고 프로그램 속 명령어들을

코드라고 하는데 코드를 작성하는 과정을 코딩이라고 한다.

컴퓨터 프로그램은 컴퓨터가 이해할 수 있는 특별한 언어인 프로그래밍 언어로 쓰여져 있다.

컴퓨터는 우리 뇌처럼 데이터와 정보를 받아들이고 처리한 뒤,결과를 보여 준다. 컴퓨터와 뇌의 공통점이 또 하나 있다.

우리가 했던 일을 뇌가 기억하고 있다가 나중에 떠올리는 것처럼 컴퓨터와 데이터와 정보를 저장하고 있다가 필요할 때 꺼낼 쓸

수 있다.

맨 처음 배우는 코딩과 컴퓨터 책은 초등학교 아이들이 쉽게 재미있게 컴퓨터에 대해 알 수 있고 300개의 스티커를 가지고 놀면서 배우기 때문에 아이들이 참 좋아할 만한 책인듯 하다.

오랫만에 나도 아이도 이 책을 통해 다시한번 컴퓨터에 대해 알 수 있는 기회였던것 같다.^^