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뛰는 놈, 나는 놈 위에 운 좋은 놈 있다 - 과학이 찾아 낸 운 좋은 사람의 36가지 습관
나카노 노부코 지음, 황세정 옮김 / 엔트리(메가스터디북스) / 2013년 12월
평점 :
구판절판
남들에게 행운이 있길 바란다는 말을 많이 쓴다. 그러나 정작 나는 운이란 존재 하지 않는다고 운을 믿지 않는다고 못을 박아 놓는다. 그 흔한 신문 한 귀퉁이에 있는 운세조차 쳐다보지 않고 완벽한 현실주의자인 척 하며 운이란 한낱 기분 좋게 만드는 일시적인 효과일 뿐이라고 생각하면서 말이다. 그러면서도 복권에 당첨된 사람이나 싼 값에 좋은 땅이나 건물을 산 사람을 보면 슬며시 쳐다보지도 않던 ‘운’이라는 글자를 생각도 없이 내 뱉고 만다. ‘저 사람 참 운 좋은 사람이네.’라고...
스스로가 현실에 집착한 마냥 살아가고는 있지만 남들의 호박이 넝쿨째 들어온 상황을 보고는 그냥 지나치지 못하고 그 사람의 운을 부러워하고 약간 시기하기도 한다. 그렇게 느껴버린 나의 마음을 들키지 않으려고 하지만 결국 속내가 드러난다. 운 좋은 사람의 습관을 과학적으로 찾아냈다는 책을 그냥 지나칠 수가 없었다. 운을 자기편으로 만드는 사람이 있고 이런 사람들의 행동을 과학적으로 접근하여 분석하였다니 고개를 갸우뚱 하면서도 알고 싶은 욕구가 샘솟는다.
“운이 좋은 사람이란 좋은 운을 타고 난 것이 아니라 운을 붙잡고
불운을 막는 행동과 관점, 그리고 사고방식을 갖고 있는 것이다.”
저자는 운이 좋은 사람들을 자세히 살펴본 결과 그들의 행동 패턴이나 사물을 보는 관점과 사고방식 등에서 운이 나쁜 사람들과 달리 특별하지는 않지만 그들만의 공통점을 발견했다고 한다. 그리고 운을 좋게 하는 구체적인 행동이나 사고방식을 과학적인 근거를 들어 이 책에 소개하였다. 즉, 어떤 생각이나 행동 패턴이 뇌의 보수계와 뉴런과 같은 신경세포를 자극시킨다거나 행복 호르몬이라고 불리우는 ‘세로토닌’과 수면의 질을 높이고 항바이러스 작용을 강화하는 ‘멜라토닌’, 삶의 의욕을 샘솟게 하는 ‘도파민’과 같은 신경 전달물질을 분비시켜 운을 좋게 만든다는 것이다. 다르게 말한다면 운이 좋은 사람은 자신의 뇌를 운 좋은 뇌로 만들기 위한 행동과 생각을 한다고 보면 될 것이다. 그러한 행동들을 살펴보면 ‘자신을 사랑할 수 있도록 스스로 배려하고 보살펴야 한다.’, ‘사회적 규칙과 상식을 자신보다 위에 두지 말아야 한다.’, ‘생활 리듬을 규칙적으로’, ‘기분 좋은 상상’, ‘적당한 스트레스는 뇌세포를 활성화시킨다.’, ‘남을 배려하라.’, ‘이타적인 행동은 뇌의 보수계를 자극시킨다.’ 등이다.
뇌의 과학적인 근거를 들어 운이 좋은 생활 습관을 증명해내는 과정이 자연스럽고 놀라웠다. 왠지 과학적인 근거라고 해서 딱딱하고 이해하기 어려운 전제들이 나올 줄 알았는데 신경전달 물질을 예를 들어 이해시키는 부분들이 매우 설득력이 있었고 실천하기에도 무리가 없는 내용들이었다. 결국 운이 좋은 사람들의 행동패턴들을 살펴보면 인간이 살아가야 할 삶의 자세와도 무관하지 않다. 나아가 개인의 성장과 성공의 발판을 마련해 주는 요인들인 것이다. 이렇게 책에서 소개한 실천 가능한 운을 좋게 하는 행동과 사고방식을 가지고 생활한다면 2014년 갑오년에는 분명 운이 좋은 놈이 되어 있지 않을까? 하는 바람을 가져본다.