100일 아침 습관의 기적

100일 아침 습관의 기적 - 최고의 나를 만나는 하루 20분의 약속
켈리 최 지음 / 다산북스 / 2023년 11월

🌿 3년 연속 베스트셀러로 선정된 <웰씽킹>의 저자 켈리 최가 <100일 아침 습관의 기적> 신간도서를 출간했다.

'아침 시간을 오롯이 자신을 위해 쓰라'는 원칙은 풍요와 성공을 거머쥐기 위한 인생의 황금률이라고 말한다.

🌿 기적은 '아침에' 행동하는 자에게 찾아온다

p.59 아침은 무한한 잠재력을 가진 하루의 시작점이다. 인간의 몸, 특히 뇌는 아침 시간에 활동하는 데 최적화 되어 있다.

p.61 아침 시간에는 내 생각을 주도적으로 제어할 수 있다. 부정적인 알고리즘을 끊어내고 즐겁고 생산적이며 긍정적인 알고리즘으로 바꾸기 좋다.

잠을 푹 자고 난 뒤에 아침은 피로와 스트레스가 풀려서 뇌가 몰입하기 가장 최적의 시간이라고 한다.

🌿 하루 20분 모닝 시크릿 루틴

켈리 최가 알려주는 5가지 루틴

3분 시각화
3분 확언
1분 명언 필사
3분 독서
10분 운동

100일동안 다섯 가지의 아침 루틴을 실행한다면 인생이 달라질 것이다.

🌿🌿 2023년이 일주일 정도 남았다. 다가오는 2024년에는 어떤 목표를 가지고 한 해를 시작하면 좋을까?

나 자신을 알아보고 나에게 좋은 습관을 심어주고 싶은 분, 긍정적인 생각과 태도로 성공하는 삶에 다가가고 싶은 분들은 <100일 아침 습관의 기적> 을 만나보면 좋을 거 같다.

** 다산북스 출판사로부터 도서를 지원받아 작성한 솔직한 리뷰입니다.

[100자평] 100일 아침 습관의 기적

100일 아침 습관의 기적 - 최고의 나를 만나는 하루 20분의 약속
켈리 최 지음 / 다산북스 / 2023년 11월

아침 습관을 만드는 확실한 방법이 담겨있네요

글쓰기의 모든 것

일 잘하는 사람이 반드시 쓰는 글 습관 - 회사에서 무조건 통하는 무적의 글쓰기 센스
오쿠노 노부유키 지음, 명다인 옮김 / 더퀘스트 / 2023년 12월

글쓰기 분야에서 50만 부 베스트셀러를 기록한 작가.

대학에서 저널리즘을 공부하고 출판사, 언론사를 거쳐 프리랜서 저술가로 활동 중이다.

<일 잘하는 사람이 반드시 쓰는 글 습관>에는 저술, 인터뷰, 서평, 칼럼, 카피까지 다양한 글을 부탁받으며 어떤 종류의 글에도 통하는 비결 34가지가 담겨있다.

다양한 글쓰기의 법칙 중 인상 깊고 적용하고 싶은 부분을 적어 본다.

* 매끄러운 글쓰기의 법칙

<자신 있게 쓰면 설득력, 박력, 읽게 되는 힘이 생긴다.>

읽는 이의 마음을 사로잡으려면 자신 있게 써야 한다. 당당하게 단언하는 문장이 설득력을 높여준다.

두루뭉술한 표현을 단언조로 바꾸어 쓰면 적극적인 태도의 글쓰기가 분명 전달될 것이다.

내가 확신하는 점을 쓰는 것이야말로 읽는 이에 대한 예의다.

<읽는 이의 장애를 배려해 문장의 부담을 덜어낸다>

대다수의 사람들을 어려운 글은 읽을 시도를 잘 하지 않는다. 그렇기에 좀 더 쉬운 문장을 만들어야 한다.

문장의 난이도는 최대한 낮춰야 하며 초등학생도 이해하는 수준을 목표로 잡는 것이 좋다. 문장을 이해하기 쉬워서 읽는 이가 쉽게 읽을 수 있는 배려가 들어간 문장으로 쓰는 것이 이상적이다.

<계속 읽고 싶은 문장의 열쇠는 현실감과 공감이다.>

현실감과 공감, 이 두 요소가 계속 읽게 되는 문장의 열쇠다.

* 현실감을 얻는 요소 ... 나의 경험, 깊은 연관성, 내 주변에서 일어난 일

* 공감을 얻는 요소 ... 누구나 겪는 경험, 자주 보고 듣는 이야기, 흔한 현상

누구라도 관심 가질 만한 확률이 높은 문장이 나올 것이다.

** 느낀 점

"메일이든 책이든 문장의 최종 목적은

누군가에게 읽히는 것이죠.

읽을 의향이 생기고,

그대로 계속 읽어가다가, 끝까지 읽는 것"

글을 쓰는 목적은 누군가에게 읽혀지는 것이고 전해지는 것이다. 가독성 있는 매끄러운 글을 쓰기 위해서는 정확한 의미를 전달하면서도 쉽게 쓰여지고 공감이 되어야 한다.

<일 잘하는 사람이 반드시 쓰는 글 습관>은 직장에서 쓰는 문서작성에 필요한 글쓰기 뿐만 아니라 블로그나 일상생활에서의 글쓰기에도 많은 도움이 되는 책이다.

간결하고 쉽게 쓰여진 책이기 금방 읽고 바로 적용이 가능한 실용서 같은 책이니 글쓰기 도움이 필요하다면 꼭 읽어보길 추천한다.

** 더퀘스트 출판사로부터 도서를 지원받아 솔직하게 작성한 리뷰입니다.

역사영웅들의 관한 이야기

벌거벗은 한국사 : 영웅편 - 본격 우리 역사 스토리텔링쇼 ㅣ 벌거벗은 한국사
tvN〈벌거벗은 한국사〉제작팀 지음, 최태성 감수 / 프런트페이지 / 2023년 12월

이 책에는 총 8명의 영웅 이야기 담겨져 있다. 시대의 난제를 극복한 영웅과 대한민국을 지켜낸 독립영웅 그들의 공통점은 더 나은 시대를 위해 자신이 무엇을 해야 할지 고민하고, 기꺼이 희생해 끝내 승리를 거둔다.

​오늘의 우리처럼 불안하고 막막했으나 꿋꿋이 옳은 길을 걸어간 그들의 이야기에서 우리는 어떻게 살 것인가에 대한 해답을 구할 수 있을지도 모른다.

역사 속 영웅들이 바라는 건 단 하나, 대한민국 후손들에게 '행복과 자유를 주고자 했던 것' 이다. 그 이유 하나가 그 어떤 두려움도 이겨낼 수 있었다는 사실이 경이롭기까지하다

쉽고 재미있게 씌여진 책이다. 인물 한명 한명의 이야기를 따라가다보니 어느 새 마지막 페이지를 넘겼다.

역사 책을 읽다보면 나라를 지키기 위해 노력했던 수많은 영웅들 덕분에 지금 이처럼 평온한 시대에 살 수 있는 행복을 누리고 있다는 사실에 너무 감사할 따름이다. 8명의 영웅들 뿐만 아니라 그들이 행동할 수 있게 도와준 숨은 영웅들도 생각해보게 해준다. <벌거벗은 한국사 영웅편> 우리의 역사를 되돌아보고 그들의 노력으로 지금까지 현존할 수 있는 우리나라를 소중하게 생각해야 하지 않을까 하는 마음이 들었다.

역사에 관심이 있는데 어렵다고 느껴져서 쉽게 다가가지 못하는 분들에게 추천하고 싶다.

** 출판사로부터 도서를 지원받아 작성한 솔직한 리뷰입니다.

[100자평] 벌거벗은 한국사 : 영웅편

벌거벗은 한국사 : 영웅편 - 본격 우리 역사 스토리텔링쇼 ㅣ 벌거벗은 한국사
tvN〈벌거벗은 한국사〉제작팀 지음, 최태성 감수 / 프런트페이지 / 2023년 12월

역사적 인물들에 대해 쉽고 재미있게 스토리텔링된 책이어서 좋았습니다~