[100자평] 오래된 지혜

오래된 지혜
릭 릭스비 지음, 조경실 옮김 / 포레스트북스 / 2021년 5월

세월이 흘러도 변하지 않는 시대의 조언이다

자기계발, 오래된 지혜

오래된 지혜
릭 릭스비 지음, 조경실 옮김 / 포레스트북스 / 2021년 5월

오래된 지혜는 아마존 베스트셀러, 월스트리트 저널 베스트셀러, USA 투데이 베스트셀러로

저자의 인생에서 가장 현명했던 사람의 7가지 위대한 조언을 기록한 책이다.

세월이 흘러도 변하지 않는 교훈에 대한 이야기는 불변의 법칙인듯하다.친절한 행동에는 힘이 있다.

풍요롭고 완전한 삶을 향한 우리의 숭고한 여정은, 단지 친절한 사람이 되겠다고 마음먹는 순간부터 시작이 된다.

친절한 행동과 베푸는 삶의 태도는 삶 전체를 통틀어 물질적인 측면에서는 가진 것이 적지만,

절대 가난하지 않다. 친절은 자존감을 높여주고 삶을 변화시킨다.

친절한 행동으로 주변 사람들에게 더 좋은 영향을 미치는 일에 집중하고 상대를 배려하는 작은 행동 하나는 경력을 발전시키며,

관계를 변화시키고 누군가에게 평생 영향을 주기도 한다. 살아가면서 나에게 친절을 베푼 사람은 잊지 않고 즐거운 기억으로 남게 되고 나 또한 다른 누군가에게 친절을 베풀게 되는 선순환이 된다.

마음가짐을 바로 세우는 것은 모든 면에서 최선이 되게 하고, 매일 최선을 다하고 작은 일에도

최선을 다하는 것은 뭔가 해야 한다면 제대로 해야 한다는 것이다. 삶에 있어 완벽한 만족을 얻기 위한 필수 조건은 오로지 탁월함뿐이다.

목표는 더 열심히 일하는 것이 아니라 더 똑똑하게 일하는 것이어야 한다.

지나간 세대의 지혜와 경험은 미래의 세대에도 꼭 필요한 귀중한 조언이다.

#자기계발  #오래된지혜

출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다.

루이스 헤이의 내면의 지혜

루이스 헤이의 내면의 지혜 - 마음과 영혼을 위한 명상
루이스 헤이 지음, 엄남미 옮김 / 스타라잇 / 2021년 4월

 

요즘 매일 루이스 헤이의 책을 읽고 있는데 읽으면 읽을수록 내면이 평화로워져서

루이스 헤이의 책은 다 읽어보고 싶은 욕심이 생긴다.

이번에 읽은 책은 마음과 영혼을 위한 명상 「루이스 헤이의 내면의 지혜」

우리의 내면에는 그렇게 찾아 헤매던 모든 질문에 대한 답이 있다는 걸 알려주는 책이다.

자신을 긍정적으로 바라보게 하는 마음가짐을 알려주는 루이스 헤이, 특히 내면의 지혜는 읽으면 읽을수록 마음속에 평화가 찾아온다. 삶의 성장 법칙에는 단계가 있음을 잘 알고 있다. 그러므로 디딤돌을 하나씩 밟으며 나아간다. 걸어갈수록 모든 일이 점점 쉬워질 것이다. 내가 가는 길이 성장이다. 나는 한 걸음씩 나아지고 있다. 힘들 때는 잠시 쉬어도 괜찮다.

나의 삶은 내가 온전히 평화롭게 살아가는 나의 모습을 떠올리며 긍정 확언을 해본다.

기쁨, 평화, 치유, 풍요, 사랑, 이해, 연민, 용서, 치유, 가치, 자아존중감과 자긍심을 느낄 수 있는 문을 여는 나를 바라보게 만드는 책으로

매일 아침일어나 펼쳐지는 부분을 읽으며 기분좋은 하루를 시작하게 된다

예쁜 그림과 글을 보면 마음이 편안해지는 루이스 헤이의 내면의 지혜

매일 아침이나 잠들기 전에 원하는 페이지를 열어서 낭독하거나 필사를 하는 중인데 마음속에서

울컥 올라오는 무언가가 있으면서 나의 마음을 정화시켜주는 문구들에 행복감을 느낀다.

내면의 평화로움이 필요하다면 꼭 읽어보길 추천한다.

출판사에서 도서를 지원받아 솔직하게 작성한 리뷰입니다.

[100자평] 어떤 생각이 평범한 사람을 최고로 만드는가?

어떤 생각이 평범한 사람을 최고로 만드는가? - 당신의 장벽을 뛰어넘는 4가지 마인드셋
라이언 고트프레드슨 지음, 최경은 옮김 / 생각의길 / 2021년 4월

마인드 셋을 통해 잠재력에 도달하는 것을 방해하는지 정확하고 효과적으로 진단하고 개선해 나갈 수 있는 책이다

자기계발, 어떤 생각이 평범한 사람을 최고로 만드는가?

어떤 생각이 평범한 사람을 최고로 만드는가? - 당신의 장벽을 뛰어넘는 4가지 마인드셋
라이언 고트프레드슨 지음, 최경은 옮김 / 생각의길 / 2021년 4월

어떤 생각이 평범한 사람을 최고로 만드는가?의 책 제목을 보고 요즘 매너리즘에 빠진 나의 마음을 잡기 위해 책을 펼쳤다.

연구에 따르면 사고, 감정, 판단 및 행동 등 인간 행동의 90퍼센트가 무의식적인 자동화 과정으로 처리된다고 한다.

마인드셋의 중요성을 간과하면 인생을 효율적으로 살아갈 수 있는 능력을 제한하게 된다.

내가 원하는 만큼 성공적이지 못한 어느 한 부분을 짚어보고 스스로에게 물어본다.

그리고 성공을 거두지 못한 핵심적인 원인을 마인드셋과 연관 짓지 않는다면 외부요인과 내부요인을 잘못 탓하게 된다.

다시 말하면 마인드셋을 올바로 파악하지 못하면 성공에 한계를 긋게 된다.

마인드셋은 우리의 인생, 일 그리고 사회 전반에 걸친 성공의 토대가 된다. 마인스셋은 바꿀 수 있다고 믿으면, 마인드셋이라는 언어를 배울 동기가 생긴다. 마인드셋을 바꾸려면 오랜 시간에 걸쳐 꾸준하고 반복적인 연습이 필요하기 때문에, 삶에서 도전한 결과 성공했던 시간, 실패를 반복했던 시간을 일기로 써본다. 그리고 마인드셋에 관한 책이나 글, 강연을 찾아보는 것도 좋다. 그리고 긍정적인 자기 대화를 한다.

이 책 속의 나온 원리를 적용하면서 새로운 렌즈를 통해 나의 삶과 나 자신을 들여다보며 무엇이 잠재력에 도달하는 것을 방해하는지 정확하고 효과적으로 진단하고 내 인생을 더 잘 항해해 나가야겠다.

#자기계발 #어떤생각이평범한사람을최고로만드는가

출판사로부터 도서를 제공받아 솔직하게 작성한 리뷰입니다