위장아 나좀살려줘

위장아, 나 좀 살려줘!
김나영 지음 / 국일미디어(국일출판사) / 2025년 1월

#위장아나좀살려줘 #도서협찬
#김나영
#국일미디어

헤리코박터 파일로리.
많이 들어보셨을 거에요~
위장점막에 감염을 일으킬 수 있는
세균인데요~
저역시 건강검진을 받을 때면
위염증상들이 있어서
한번씩 속이 쓰리거나 약을
먹었던 경험이 있습니다

단순하게 원인을 스트레스나
식습관의 불균형을 생각했었는데
그 원인이 헬리코박터 균때문이걸
알았습니다.

한국 성인의 절반 이상이
이 세균에 감염된 것으로 추정하지만
감염관리와 치료의 필요성에 대한
인식이 부족한 상황이라고 합니다.
사실 저부터도 위염정도는
심각한 질환이라고 생각을 안하고
가볍게 생각했거든요.

저자는 현재 서울대학교 의과대학
교수로 재직중이며 30여 년간
소화기계 질환 분야에서의 연구와
임상 경험을 바탕으로 헬리코박터
파일로의의 발견부터 예방, 치료,
최신 연구까지 이 책안에 모든 정보를
담았습니다.
저자는 한국인 최초로
마샬&워런 연구상을 받으신
의학계에서 실력자로 알려져있는
유명하신 분이시네요~


헬리코박터균이
단순하게 위장질환과 관련
세균인 줄 알았는데
가볍게 볼 세균이 아니라는걸
깨달았습니다.

헬리코박터 파일로리는 위염부터
심각하게는 위암을 유발하는
것으로 밝혀졌어요..
그로 인해 헬리코박터 파일로리의
영향력의 범위는인체 전방위로
뻗어가고 있다는 사실이죠.

일찌감치 WHO의 1군 발암물질로
선정되었다는데
사실 우리는 내가 겪어보지
않으면 와닿지 않잖아요..

✔악성 위점막 림프종, 위암까지
일으킨다.
✔역류성 식도염, 빈혈도
헬리코박터와 관계가 있다
✔알레르기성 천식에도
영향을 미친다
✔심혈혈질환까지 연관이 있다
✔치매와 파킨슨병에도 영향이 있다.

📖
헬리코박터 파일로리는
심혈관 관련 질환에까지 영향을
미치고 뇌질환에까지 범위를
확장한다.
나아가 국민질환인 고혈압, 고지혈증
같은 대사증후군에까지 영향을
끼친다.

단순하게 헬리코박터균이
위의 염증과 관련 연관있다고
생각한 저에게는
큰 충격이었어요


헬리코박터균으로부터
나의 몸을 보호하는 방법부터
제균 치료에 대한 자세한 설명까지
헬리코박터에 대한 종합적인
안내를 해주는
건강지킴이같은 도서입니다.

누구나 걸릴 수 있는 세균,
이미 보유하고 있을지도 모를
헬리코박터 파일로리

경각심을 갖고 신경써야겠다는
생각을 한번 더 가져봅니다.

유익한 책 선물을 받을 수 있게되어
감사합니다

#본 도서는 <채손독>을 통해
출판사에서 도서협찬받아
주관적으로 작성한 도서리뷰입니다

용감한 그림동화

용감한 그림동화 ㅣ 발도르프 그림책 13
그림 형제 지음, 한미경 엮음, 다니엘라 드레셔 그림 / 하늘퍼블리싱 / 2025년 2월

#용감한그림동화
#그림형제 글
#다니엘라드레셔 그림
#하늘퍼블리싱

#발도르프 그림책
용감한 그림동화책을 소개합니다

다니엘라 드레셔의 그림과
그림형제의 이야기가 만나
우리 아이들을 흥미진진한
모험의 세계로 초대합니다~

다이엘라 드레셔의 그림동화
시리즈중
#아름다운그림동화는
아름다운 공주와 요정들이
나오는 이야기라면
#용감한그림동화는
용감하고 자신감있는 주인공들이
모험을 떠나 다양한 경험을
하는 이야기들이 나옵니다.

거인이나 괴물이야기
우리 아이들이 좋아하잖아요~
주인공들의 지혜와 자신감은
어려운 상황을 헤쳐나가는
무기가 됩니다.

흥미진진한 이야기에
드레셔의 그림들이
이야기를 더더욱 몰입시켜줍니다

드레셔의 그림이 눈에 띄는 건
저자의 경력때문일 수도
있겠다는 생각이 듭니다
미술치유를 공부한 경험을 토대로
40권이 넘는 그림책을 그리고 쓴
베스트셀러 작가입니다.

그림형제의 동화는 워낙
유명한 스토리가 많잖아요~


이 책이 가지고 있는 교육적가치와
치유적 가치가 재발견되면서
현재 세계에서 성경 다음으로
가장 많이 읽히는 책이라고 합니다

멋지지않아요?
독서치유와 미술치유의
아름다운 만남~

책의 장르중
환타지 동화가 우리 아이들에게
상상력과 문제 해결능력이
길러진다고 합니다~
어려운 상황에 마주할 때
주인공과 같은 행동을 하는 게
맞는 지 얘기해 볼 수도 있고
주인공과 같은 능력이 생긴다면
어떻게 하고 싶은지
상상의 나래를 펼쳐 보일 수 있겠죠~

드레셔의 그림동화시리즈는
아이들만 좋아하는 게 아니라
어른들도 진심 좋아할 수 밖에
없을 거 같네요
서정적인 그림채색이
넘넘 예뻐요~
시리즈별로 다 소장하고 싶어요~

아름답고 용감한 그림동화 시리즈~
덕분에 책읽는 기쁨 한숟가락
더 얹어졌습니다

아름다운 그림동화

아름다운 그림동화 ㅣ 발도르프 그림책 12
그림 형제 지음, 다니엘라 드레셔 그림, 한미경 옮김 / 하늘퍼블리싱 / 2025년 2월

#아름다운그림동화
#그림형제 글
#다니엘라드레셔 그림
#하늘퍼블리싱

#발도르프 그림책
아름다운 그림책을 소개합니다.

발도르프란 아이들의 상상력과
창의력을 중요하게 여겨
놀이와 예술, 자연을 통해 아이들이
스스로 배우고 성장할 수 있도록
돕는 교육을 발도르프라고 하는데요

발도르프 그림책은
유아기의 아이들에게는
세상이 선하다는 것을 ,

학령기의 아이들에게는
세상이 아름답다는 것을

청소년의 아이들에게는
세상이 참되다는 것을

경험시켜주는 주라는 발도르프
교육의 창시자 루돌프 슈타이너
박사의 교육철학을 서정적인
그림과 함께 울림이 있는 이야기로
실현하고자 하는 그림책입니다.

유명한 그림형제의 이야기들을
다니엘라 드레셔의
명화같은 아름다운 그림과 함께
읽으니 책을 읽어주는 어른에게도
동화를 듣는 우리 아이들에게도
아름다운 시간을 선물받는
귀한 경험을 하게 되네요~

아름다운 그림동화에는
열편의 동화에
우리 아이들이 좋아하는
아름다운 공주와
요정들이 나옵니다.

동화속에 나오는 주인공들을
보면서 슬프고 힘든 상황에서
아이에게 물어봅니다.
너라면 이럴땐 어떻게 행동할거야?
어떤 생각이 들어?
그다음 어떻게 하면 좋을까?

권선징악의 성격이 짙은 동화이지만
동화는 동화대로
아이들의 생각도 확장해서
들어보게 되네요

책을 읽다가 마주하는 삽화.
그림을 그린 다니엘라 드레셔는
미술치유를 공부하고 치료실을
운영한 경험을 토대로
40권이 넘는 유아그림책과
도서를 출간한 익히 알려진
작가님이라고 하네요

드레셔의 그림동화시리즈는
작은 요정 시리즈와 마찬가지로
독일누적판매부수 십만부를
기록한 베스트셀러입니다
총4권으로 구성되어 있고
아름다운 그림동화가 첫번째
권입니다.

서정적인 채색이라
더욱 아름답게 느껴져서
그림책이 이렇게 우아해도 되는건지.
제가 책자을넘기면서도
조심스러워지기도 했어요~

아이부터 어른까지
100세 그림책.
사실 어른도 동화를 보면서
힐링될 수 있다는 거.
아름다운 그림동화덕분에
행복한 시간이었습니다.~

도시의 얼굴

도시의 얼굴 시리즈 세트 - 전10권 ㅣ 도시의 얼굴
이창민 지음 / 위에스앤에스 / 2024년 11월

#도시의얼굴 #도서협찬 #파리
#이창민
#위에스앤에스


마음만 먹으면 사실 유럽여행을
가는 것이 어렵지 않고
가지 못하더라도 여행유튜버들을
통해 각나라의 문화를 쉽게
접근할 수 있는게 요즘이잖아요

여행의 형태가 요즘은 워낙
다양하다보니 기호에 따라 여행을
선택할 수도 있을 거에요
집중적으로 도시를 알아볼 수있는
기회가 있다면 저는 그 패키지에
신청을 하고 싶어요~

이창민 교수님의<도시의 얼굴>세트는
세계 주요 대도시를 기준으로
13곳의 도시,10권으로 구성해
단순한 여행 가이드가 아닌
도시의 역사, 문화, 도시재생과
스토리가 담긴 주요 랜드마크와
명소를 알려주는 도시 전문 서적입니다

뉴욕,파리, 런던, 도쿄, 샌프란시스코,
베를린'함부르크, 밀라노'베네치아,
암스테르담'로테르담, 스위스,
스콜틀랜드를 각각 한 권의 책으로
엮은 <도시의 얼굴>시리즈입니다.

제가 선택해서 받은 도서는
파리와 밀라노베네치아.스위스
이렇게 3권세트와 사유하는 스위스
단행본도서를 선물받았어요

파리는 우리가 알고 있는 이미지.
문화와 예술, 낭만과 혁명의
도시입니다.
또한 독창성과 다양성을 대표하는
상징적인 도시이기도 해요

최고의 레스토랑을 찾아 별점을
주는 미슐랭. 그만큼 세계 최고의
음식점들이 많다는 거겠죠.
카페. 패션, 명품 브랜드의 도시
파리.
한국인이 가장 좋아한다는
빈센트 반고흐도 파리에서 주로
활동한거로 알려져있죠

에펠탑과 루브르박물관, 몽마르트로
등 파리를 상징하는 대표적인 이미지
들이 많습니다.

이 책에서는프랑스와 파리의 개황.
필자의 직업을 살려 도시 개발및 도시
재생 연구자답게 파리의 도시
재생 및 개발 정책과 현황.
파리의 주요 랜드마크와 주요명소들을
사진과 설명으로 안내하고 있습니다

더불어 도시의 그 이면에 숨겨진
이야기를 탐구하고
이러한 장소들이 어떻게 파리의
정체성을 형성했는지 ,
앞으로 어떤 역할을 할 것인지를
조명해줍니다

관광의 초점으로 소개하는 게 아니라
도시가 어떻게 발전하고 변화하며
어떤 도전에 직면하고 있는지
파리라는 도시를 이해할 수 있는
시각을 넓혀줍니다

읽다보니 이 책들은 어른들뿐만
아니라 청소년들에게도 필독서로
읽으면 좋겠다는 생각이 듭니다

도시별로 역사와 문화를 알고
도시여행의 즐거움을 알고 싶은
분들께 추천합니다.^^

타오

타오 ㅣ 나비클럽 소설선
김세화 지음 / 나비클럽 / 2024년 10월

#2024한국추리문학상 대상작품

타오가 주는 의미가 무엇일까
궁금증으로 시작했습니다.
이 소설은 폭우가 쏟아지는 밤
이슬람 사원 건립에 앞장선 교수의
살인미수 사건이 발생합니다

한달 뒤 어김없이 폭우가 쏟아진
다음 날 다문화 교류 연구원의
자문 변호사가 시체로 발견됩니다.

용의자로 의심받고 있는 이영태목사.
이슬람 사원 건립 당시 반대한 동네
재개발 추진 위원장이기도 한
목사마저도 시체로 발견됩니다.

언론에서는 종교갈등마찰로
조장하고 이 사건을 맡고 있는
오지영 형사과장은 혼란 속에서도
범인을 향해 수사망을 좁혀갑니다.

범인이라고 단정지었던 사람마저
시체로 발견되었을 때
아...추리소설의 묘미를
제대로 느껴버렸네요.

사건안에서 밝혀낸 마음 아픈 진실!!!

저자는 30년 동안 기자 생활을
하면서 그동안 접해온 사건들을
재구성해 한국 사회의 문제를
현실적으로 있는 그대로 보여주고
싶어했습니다.

타오라는 이름이 이 소설을 통해
작가가 전달하려는메세지가
무엇인지 알 거 같아 먹먹해집니다.

현실은 지배와 피지배자 구조.
그 안에서 한없이 작아지는
약자의 아픔을 . 그 아픔을 알면서
검은 욕망의 손길을 보고만 있는
이 현실. 한국사회의 구조적 폭력을
알리고 있습니다.

더불어 언론인 답게
사건을 두고 사건의 본질을
무시한 채 악의적인 기사를 쓰는
언론의 태도에 대해서도
현실적으로 보여주고 있습니다.

450페이지에 달하는 다소 많은
양의 소설임에도 불구하고
탄탄한 스토리와 현실적인
주제로 몰입감으로 스며들었습니다

저자는 피해자 ,또는 약자의 사정을
좀 더 깊이 이해하려면 여성이
적합하다 생각하고 오지영 형사과장을
주인공으로 내세웠습니다.

이 소설 외에도 오지영 형사가
주인공으로 나온 사회문제를
다룬 추리소설이 4편이나 있다는
걸 알았네요~

히가시노 게이고에 나오는
가가형사처럼
우리 나라의 사회문제를
오지영 형사가 날카롭게
파헤쳐주면 좋겠다는 기대도
해보게 됩니다.

한국형 사회파 미스터리의
새로운 작법을 제시했다는
심사평을 받은
한국추리문학상 대상작.
추리소설 좋아하는 분들께
추천합니다!!!