❤️ 출판사 도서협찬마음의 기운이 옅어지고 있다고느끼고 있었는데 ~사이토 히토리의 다정한 문장들이마음의 불씨를 지펴준 거 같아 책을 읽으면서 넘 감사했어요~텅 빈 마음을 따스하게 채워주는부드러운 격려.지금 제게는 저자의 다정한 격려가다시 한번 밝은 에너지를 내려는원동력의 역할이 된 거 같아요~적재적소 타이핑~^^저자 사이트 히토리는 일본에서누적 납세액 1위를 기록한 자산가.그의 성공 비결은 철저한 계산이 아닌 '마음의 법칙'에 있었어요~중졸이라는 학력에도 불구하고오직 긍정적인 말과 운의 힘을 믿으며 즐겁게 성공한 인물입니다.보통의 자기계발서는 강력하게외칩니다."더 노력하라고~"하지만 사이토 히토리는 지금 그대로의 당신도 충분히훌륭하다고 전달합니다.저자가 말하는 자기긍정감은'있는 그대로의 나를 인정하는 마음'이라 정의합니다.이는 자존감이나 자애와도 비슷하지만이보다는 훨씬 더 무조건적인수용을 말하기도 합니다.자기 긍정감이 낮으면 타인의시선에 휘둘리고, 작은 실수에도자신을 비난하며 에너지를 소모하게 됩니다.저자가 말하고 싶은 건이대로도 괜찮다는 안도감이삐죽삐죽 올라오는 저의 불안감을정체시켜 주었어요.아니 안정시켜주기도 했어요~인상적이었던 건말의 힘 (언령)을 매우 중요하게생각하고 있더라구요그는 상황이 나쁠 때조차 "운이 좋다""못할 것도 없지""나는 참 행복해"라고 말할 것을 권합니다.억지로 힘은 내는 것이 아니라,긍정적인 언어를 통해 뇌가 그에 맞는 행복한 증거를 찾게 만드는 '뇌의 매커니즘'을활용하자 합니다~어쩌면 익히 들었던 얘기였는데 , 알면 뭐 어때요~그동안 알면서도 실행하지 않고감정에 치여 불만만 한가득이었는데다시 한번 되새겨보게 됩니다말의 힘.내가 한 말들이 다시 나에게돌아올 수 있도록~그러려면 자기긍정감을 받아들여야겠지요~나 원래 자기긍정감이 낮은 사람은 아니었는데 새삼 내가 어떤 사람이었는지 생각해보는 시간을가져본 거 같아요~막연한 긍정이 아닌,말의 힘을 되새겨보고,나만의 진동수를 조절하며다시 일어나야겠다는 생각을 해보게 됩니다.차가워진 마음의 온도를 높여주는 인생의 따뜻한 아랫목 같은 도서~<사이토 히토리 자기긍정감불변의 법칙>마음의 온기가 필요하신 분들은이 책이 도움이 될 거에요~^^