나를 쓰는 시간 - 한 줄의 기록이 삶을 바꾼다
장예원 지음 / 북로망스 / 2025년 3월
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#나를 쓰는 시간
#장예원
#북로망스

#한 줄의 기록이 삶을 바꾼다

바쁜 직장생활을 하면서
퇴근을 하면 짠 하고 나만의
개인 시간을 가져야하는데
그게 안되더라구요~

집에와도 스트레스로 뭔가
마음이 불안해지면서
이러면 안되겠구나 싶어 시작한게
퇴근 후 책읽기였어요

매번 느끼지만 작가들은
어쩜 그렇게 그 상황에 맞는
마음의 소리들을 글로 잘
표현을 할 수있는지..
부러운 능력이라 생각합니다.

책을 읽다보니 마음에 와닿는
문장들을 필사하게 되고
때로는 나의 생각을 담은 글들도
일기장을 빌려 써보게 되는데

글을 쓰다보면 정작
나 자신에 대해 쓰려면
어렵다는 생각이 듭니다.

누구보다도 잘 알고 있어야 할
나 자신인데
다른 사람의 눈에 보이는
내가 정말 맞는 것인지.
아니면 다른사람에게 맞추어
살아가고 있는 건 아닌지..
진지하게 나에 대해서는
생각도 못해보고
살고 있다는 생각이 듭니다


<나를 쓰는 시간>
처음에는 필사책이라고 생각했어요

전 SBS 아나운서인 장예원작가도
흔들릴 때마다 좋은 문장들이
마음을 다잡아 주고 , 기록이
자신을 지켜준 경험이 있었기에
그 기록의 힘을 전달하고자
이 책을 쓰셨다고 하네요

#100가지의 질문으로 완성되는
나의 이야기입니다
한칸에는 저자의 이야기들이
담겨있어요
그리고 그 주제로 질문을 합니다.

#삶의태도,의미에 대해서
#인간관계에서 최선을 다하는 방식
#감정회복을 위한 기록의 힘
#꿈과목표에 대해서.

바쁘게 살아가다 보면
정작 중요한 것을 잊고
살아가고 있는 건 아닌지...

질문에 대한 답을 일기장에
적어보면서
나 자신을 마주 볼 수 있는 시간을
가져갈 수 있겠구나
싶었어요~

마음필사라는 말이 맞아요~
문장을 따라쓰기보다는
내 마음을 기록할 수있는 시간.

남에게 하기 어려웠던
복잡한 감정들도
글로 적어보면서 한번 더
제 자신의 내면을 들여다 볼 수
있는 시간이 된 거 같아요~

아직 많은 질문들이 ^^
기다리고 있지만
일기쓰면서 틈틈히 이 책을 통해
나를 만나볼 수 있기를~
또한 이 기록을 통해
작은 행복과 감사함을
발견할 수 있기를~
그리고 꾸준하게 해볼 수 있기를
희망해봅니다.

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