가을빛 겨울차

가을빛 겨울차 - 한국약선차꽃차연합회 다인들이 큐레이션한 가을 그리고 겨울 차 40선
이은주 외 지음 / 대경북스 / 2025년 12월

따뜻한 차 한잔이 더 맛있게
느껴지는 겨울이다
동양차, 서양차 다양하게 마셔서
우리나라 차에도 관심이 많은데
한국약선차꽃차연합회 5명의 대표님들이
알려주는 차 레시피가 기대되는 책이다

책안에는 다양한 우리나라 약선차
만드는법과 차 마시는법이 소개되어 있다
증상별로 도움이 되는 차 레시피를
먼저 살펴볼 수 있게 목차가
잘 정리되어 있다

단순히 차 레시피만 담은것이 아니라
5명의 차 전문가들이 재료에 담긴 이야기를
에세이처럼 풀어놓았다
따뜻한 차의 감성까지 담긴 책이다


책안에는 정말 다양한 차가 소개되어 있다
붓기빼는데 좋다고해서 한때 유행이었던
호박차도 직접 만들어 볼 수 있게
레시피가 담겨있다
호박씨도 건강에 좋고 호박차가
피부미용에도 좋다고하니 올해 늙은호박이
제철일때 한번 만들어봐야겠다
단호박으로도 가능하다니
단호박차의 맛도 궁금해진다


꽃집에서나 봤던 천일홍도
차로 마실 수 있다니 새롭다
단순히 식재료로만 알고있던 가을무도
건조하고 발효시켜 차로만들면 기관지에
좋은 약선차가 된다는게 놀랍다
곰보배추도 기침에 좋은 차로 만들 수
있다니 흔한 식재료도 다시 보게됬다

11월 중순부터 12월 초순의 제주 토종귤로
진피차를 만들면 좋다는데 올겨울은 지나갔고
다가오는 겨울에 도전해보면 좋을거 같다
보이차와도 궁합이 좋고 3년이상 묵히면
약성이 최고조에 달한다고하니
좋은 재료로 깨끗하고 정성껏 진피차를
많이 만들어서 오래 보관해도 좋겠다는
생각이 든다 만드는법도 어렵지 않아
꼭 도전해보고 싶어진다


약재상에서나 구할 수 있을법한
약이 되는 낯선 재료들도 있지만
식재료로 쉽게 구할 수 있는 재료들로
약이 되는 차를 만들 수 있는 방법을
배울 수 있어서 유익했다
각각의 재료와 상성이 좋은 다른
블랜딩 방법도 같이 소개해줘서
다양한 방법으로 약선차와 꽃차를
즐기는 방법을 배울 수 있는 책이라서
건강 생각해서 올해는 커피를 줄이고
차를 마셔보려는 사람들에게
추천해주고싶은 책이었다




[본서평은 북유럽카페를 통해 출판사로부터
책을 무상으로 제공받아 읽고 작성하였습니다 ]

세계척학전집 《 훔친 철학편 》

세계척학전집 : 훔친 철학 편 - 알고 있으면 척하기 좋은 지식의 파편들 ㅣ 세계척학전집 1
이클립스 지음 / 모티브 / 2025년 12월

9개월만에 13만 구독자를 달성한
놀라운 기록을 갖고있는 지식채널을 운영하는
<이클립스>의 첫번째 신간 소식에
관심이 가서 꺼내든 책이다
책 제목부터가 재미있다
알고 있으면 척하기 좋은 지식의 파편들을
모아놓은 책이라니 지식도 채울겸 재미있게
읽을 수 있는 교양도서라는 생각이 든다

Part1. 우리는 무엇을 알 수 있는가 - 진리와 인식
Part2. 어떻게 살아야 하는가 - 윤리와 정의
Part3. 나는 누구인가 - 자유와 실존

첫번째 파트에서는 진리를 의심하는법,
두번째 파트는 옳고 그름을 판단하는 기준을,
세번째 파트에는 진리 논쟁이나 윤리적
딜레마를 다루고 있다
저자는 독자의 스타일에 따라 책 읽는
2가지 방법을 제시해주는데 순차적 독서와
목차를 읽다 와닫는 부분부터 읽는 방법이다
중요한것은 읽는것이 아니라
생각하는것이라고 저자는 말한다
순서대로 읽는것보다 목차를 살펴보다
눈길이 가는 부분부터 독서를 시작해서인지
더 재미있게 읽은거 같다

올컬러판 책 구성이 먼저 눈에 들어온다
중간중간 귀여운 일러스트도 재미있게
책을 읽을 수 있는 요소 중 하나였다

철학은 지루하고 어렵다는 편견이 있는데
유명한 철학자가 한 말을 직관적인 도표와
감각적인 일러스트로 담아내서
무엇이 핵심인지를 쉽게 확인할 수 있어서
어렵다는 생각이 들지 않았다

"상사의 꼰대질에 어떻게 대처할까?"
(소크라테스)
"아무것도 하기싫은 번아웃이 왔다면?"
(노자)

현실에서 갖게되는 의문이나 질문들에
유명한 철학자들이 남긴 글에서 답을 찾는
구성도 철학이 과거의 것이 아닌 현재에도
이어지는 느낌이라 더 흥미롭게 읽게 된다
단순한 정보전달이 아닌 스스로
한번 더 생각해볼 수 있는 질문을
던지는듯한 책이다


<엄마의 지혜>
-롤스의 정의론-

두명의 아이에게 케이크를 나눠먹으라고 하며
큰아이에게 칼을주고 먼저 자르라고 말하며
대신 동생이 먼저 고른다고 말을 한다면?
공정한 분배의 비밀이 여기 있다고 한다
큰걸 먹고싶지만 동생이 큰걸 고를것이기에
최대한 정확히 반으로 자를 수 밖에 없다는것

인간은 이기적이기에 큰 조각을 원하지만
어느것을 받을지 모르기에 양쪽다
똑같이 만들수밖에 없다는 것이다
이기심이 공정함을 만드는 아이러니한 상황에
손벽을 치게 만드는 이론이다
두명의 아이가 있다면 테스트를 해보고싶은
철학적 논리라서 더 재미있어서 기억에 남는다


소크라테스, 니체, 노자, 공자처럼
한번쯤은 들어봤을 유명한 인물들이 남긴
어렵게 느껴지는 철학적인 말들을
이야기로 쉽게 풀어놓아서 기억에 오래
남아있는것도 이 책의 장점이다
책을 재미있게 읽었는데 지식이
자동으로 쌓이는 느낌이다
쉽고 재미있는 교양도서를 찾는 사람들에게
추천해주고싶은 책이다



[본서평은 북유럽카페를 통해 출판사로부터
책을 무상으로 제공받아 읽고 작성하였습니다]

슈퍼 아웃풋 공부법

슈퍼 아웃풋 공부법 - 당신의 인생을 바꾸는
가바사와 시온 지음, 정지영 옮김 / 중앙books(중앙북스) / 2025년 12월

정신과 의사가 알려주는 뇌과학 기반
학습법을 알려준다고해서
그 방법이 궁금해서 읽어보게 되었다
어른이 되어서는 자기계발을 위해
관심분야를 찾아서 공부하게 되는데
어른의 효과적인 공부법을 제시해주는
책이라고해서 더 관심이 간다

대학이라는 같은 목표를 향해
공부하는 학생때의 공부와는 다르게
어른의 공부는 좀 더 나은 삶을 위해
공부하기에 사람마다 분야가 다 다르다
자신의 정장을 위해 스스로 선택해서 하는
어른의 공부에도 좀 더 효율적이고
전략적인 공부법을 저자의 오랜 경험을 통해
얻은 결과를 책안에 가득 소개하고 있다

어른이 되어서도 왜 꾸준한 공부가
필요한지에 대한 설명과 각자가
공부하고자 하는 분야를 즐겁게
공부할 수 있는 방향을 제시해준다
생각의 차이로 공부가 재미있어지고
좀 더 효율적으로 학습할 수 있는 방법을
뇌과학을 연구한 의사의 입장에서
전문성을 더해서 설명하고 있다
일부일에 한번 벼락치기로 긴 시간을
공부하는것보다 하루 30분씩 꾸준히
공부하는것이 더 효과가 좋다는
많은 사람이 알고있을법한 내용도
전문성을 더해 차근히 설명해주니
신뢰도가 올라간다


강제성이 있는 공부가 아닌
10년후 나를 위해 차곡차곡 저금하듯
즐겁게 공부할 수 있는 방법들이
단계별로 소개되어 있다

주입식 교육에 익숙한 우리나라 사람에게는
특히 공부라는 단어가 어렵고 부담스러운
이미지가 큰데 자기 성장을 위한 어른의
공부는 어렵지않고 즐겁고 효율적으로
할 수 있음을 저자가 그동안 실천과
이론 양쪽에서 검증된 방법을 알려준다


저자가 책제목에서 말한
<슈퍼 아웃풋 공부법>은 책의
뒷부분에서 알려준다
최고의 효과를 낼 수 있는 공부법을
알려주는데 학습할때 인풋과 아웃풋을
반복하며 최고의 성과를 내는 검증된
4단계 공부법을 알려주는데
자세한 방법은 책에서 확인하길 바란다




새롭게 도전하고 실패하는 작심삼일을
반복해본 사람이라면 이 책을 읽어보길
추천해본다




[본서평은 북유럽카페를 통해 출판사로부터
책을 무상으로 제공받아 읽고 작성하였습니다]

프렌즈 체코 최신판 26~27

프렌즈 체코 - 최고의 체코 여행을 위한 한국인 맞춤형 가이드북, 최신판 ’26~’27 ㅣ 프렌즈 Friends 37
권나영 지음 / 중앙books(중앙북스) / 2026년 1월

중세 유럽의 모습을 잘 간직하고있는
너무 멋진 나라 체코~
중세 분위기를 좋아해서 체코 프라하는
꼭 가보고싶은 곳 중 하나다
유로환율이 최고치를 찍고있는 요즘이라
좀 더 안정되길 기다리며 체코 여행의 꿈을
키우고 있어서 <프렌즈 체코 26-27>
최신판이 더 반갑다

여행은 아는만큼 보이는법이라고 하는데
프렌즈 체코는 체코의 역사, 문화, 볼거리,
먹거리 정보를 한가득 담고있다
체코하면 가장 유명한 도시인 프라하부터
체코의 여러 소도시 정보도 많아서
더 마음에든다

책의 초반에는 여러가지 컨셉으로 나눠
체코의 다양한 모습이 소개되어 있다
체코에서 가장 유명한 관광 포인트와
액티비티, 세계 문화유산, 무형뮤화유산,
유명한 인물들에 관한 정보까지
다방면으로 체코를 둘러볼 수 있다

체코하면 굴뚝빵만 알고있었는데
체코에서 꼭 먹어봐야할 전통 음식에 대한
소개도 잘 되어있고 체코가 와인으로도
유명하다는 여러 정보도 얻을 수 있었다

유럽에서 손꼽히는 체코의 크리스마스 마켓에 관한
정보도 지역별, 마켓별로 자세히 나와있어서 좋았다
11월말부터 시작되는 체코의 크리스마스 마켓을
제대로 즐길 수 있는 여행팁들이 잘 소개되어 있다
체코하면 맥주를 빼놓을 수가 없는데
체코맥주에 대한 정보도 많았고
최신 마트물가 정보, 알아두면 유용한 에티켓,
계절별 축제 정보와 계절별 체코의 특징 등
여행 시기를 정하는데 유용한 정보도 가득했다

체코의 대표 도시와 소도시에 관한
여행정보도 설명이 잘 되어 있다
역사적인 정보도 풍부했고 자유여행자들에게도
도움이 많이되는 유용한 교통정보나
관광지 정보도 자세하게 나와있다

여행 전문가가 소개해주는 여러가지
여행팁들이 많아서 여행준비할때
더 유용한 책이라는 생각이 든다
해외여행할때 블로그 후기보고 찾아갔다가
실패한적이 많은데 체코 여행전문가가
알려주는 최신 먹거리 정보가 특히 믿음이 간다
숙소 예약팁이라던가 추천코스같은
전문가의 깨알 여행팁들이 많이 담겨있어서
하나씩 읽어보고 체크해보면서
여행계획 세우기에 유용한 책인거 같다


체코에서 즐길 수 있는 다양한 여행법을
많이 소개해줘서 특히 마음에 드는
가이드북이었다




[본서평은 북유럽카페를 통해 출판사로부터
책을 무상으로 제공받아 읽고 작성하였습니다]

호기심 미술 책방

호기심 미술 책방 - 삶의 시선을 넓혀주는 첫 미술 교양수업
김유미 지음 / 미디어숲 / 2026년 1월

미술과 친해지고싶은 사람이라면
누구나 쉽고 재미있게 미술작품에
다가갈 수 있도록 도와주는 미술
안내서라고해서 관심있게 보게 됬다

책안에는 그림에 접근하는 방법이
5단계로 나눠져있다
교과서에서 배우던 어려운 미술이 아닌
호기심에서 시작해서 나만의 방식으로
미술작품을 감상할 수 있는 안목을 키워주는
방법을 단계별로 알려준다

1층은 호기심의 방이다
제목에 맞게 호기심 가득한 시선으로
감상할 수 있는 작품들이 소개되어있다
평소에는 생각해보지 못했던 시각장애인이
미술을 감상하는 방법에 대해 알게됬고
시각장애인인 화가의 작품에
오랜시간 시선이 머물렀다
모르는 사람이 없을정도로 유명한
레오나르도 다빈치의 <모나리자>에
담긴 숨은 비밀도 호기심을 자극하고
일상속에서 마주치게 되는 미술작품에 대한
설명도 흥미롭게 읽었다

2층은 아트 타임머신의 방이다
연대별 미술사의 특징을 외우는 암기식
공부가 아니라 선사시대 미술부터
중세 미술, 르네상스, 바로크 미술 등
시대별 미술사의 흐름과 특징을 파악하기
쉽게 포인트를 잘 짚어준다

3층은 현대미술에 대해 알려준다
현대미술은 난해한 작품들이 많아
더 어렵게 느껴지는데 표현의 자유가
그대로 받아들여지며 작가의 생각과
의도를 파악하는데 큰 의미가 있는 작품들을
이해하고 받아들이는 방법을 알려준다
캔버스에 그림을 그리는것만이 작품이 아니라
작가의 생각이 다양한 재료와 방법으로
표현되고 이를 하나의 예술로 받아들이는
현대미술에 더 호기심이 생기고
재미있게 다가온다

4층과 5층은 좀 더 전문적인 지식을
채우면서 작품을 감상하는 안목을
키울 수 있게 도와준다
취향에는 답이 없기에 미술 작품을
감상할때도 100% 정답은 없다는걸
책을 통해 다시한번 알려준다
미술작품을 감상하며 재미를 찾을 수 있게
나만에 감상법을 찾는 과정이
자세하게 소개되어 있다
그림이 건네는 삶의 위로를 온전히
받아들일 수 있게 호기심으로 시작해서
전문적인 지식을 채우는 방법을 단계별로 잘
알려주는 가이드북이라는 생각이 든다




[본서평은 북유럽카페를 통해 출판사로부터
책을 무상으로 제공받아 읽고 작성하였습니다]