˝아이보다 어른이 더 위로받는 그림책˝

감정 호텔 - 내 마음이 머무는 곳 ㅣ 작은 곰자리 72
리디아 브란코비치 지음, 장미란 옮김 / 책읽는곰 / 2024년 2월

읽자마자, 가장 친한 지인에게 바로 선물했어요!!!

요즘 아이들뿐만 아니라 어른인 저도
하루에도 그 짧은 찰나
감정이 몇 번씩 왔다리 갔다리~😵‍💫

일할 때는 크게 안그런디
아이들을 혼자 케어하다보면
잔잔하던 감정이 욱!하고 올라온다던지
괜히 짜증 났다가
또 이유 없이 불안해졌다가
또 금방 괜찮아지기도 해요!

그래서 가끔은…(아니 사실 자주요.🤭)
‘내가 감정 조절을 못하는 사람인가?’
이런 생각이 들때가 있어요 ㅋㅋ
(육아맘들은 다 공감이죠…😂)

이런 감정들을
‘우리 마음속 호텔에 머무는 손님’으로
이야기해주는 그림책, <감정호텔>

조용히 울고 있는 슬픔도 찾아와 머무르다 가고,
문을 쾅 닫고 들어오는 분노도 머무르다 가며,
늘 관심받고 싶은 불안도 찾아와 머무른답니다.

그리고 모든 감정이 지나간 뒤
호텔이 조용해지면 평화가 찾아와요.
(이 외에 굉장히 다양한 감정들이 머무른답니다)

이 책이 좋았던 이유는
"어떤 감정도 나쁘다고 말하지 않는다는 것!"

슬퍼도 되고, 화나도 되고,
불안해도 괜찮아요!👌

그저 잠시 머물다 가는 손님일 뿐이니까요😌

항상 아이들에게 그림책울 읽어주기 전
제가 먼저 정독을 하는데,
혼자 먼저 읽으면서 괜히 계속 울컥울컥…🥹

아이들 키우다 보면
“왜 우는데?”, “그만 짜증내”; "그만해라."
이런 말들을 하게 되는데(사실 오늘두..)

이 책을 읽고 나니까 그 말들이
조금 다르게 들리더라구요🤔
(엄마 반성 중이에요🙇‍♀️)

주방 선반에 붙여놓은 마음노아 상담센터의
<나의 감정을 돌아보고 마음을 지켜주는 확언 30days>를
설거지 할때, 또 마음 다스림이 필요할때마다
챙겨보면서 스스로 이야기해주고 있는데

<감정호텔>을 읽고 나서 다시보니,
매일매일의, 오늘의 확언이
달라보이더라구요!
뭔가 더 힘이 붙는 느낌✨️

.

딸아이와 같이 읽으면서
“지금 너의 마음엔 어떤 감정이 와 있어?”
"오늘 너의 마음엔 어떤 감정들이 찾아왔었어?"
"그 감정들이 머물렀던 이유는 뭘까?"

이렇게 질문을 던지며 자연스럽게
아이와 감정에 대해, 오늘 하루에 대해 이야기하다보니
오히려 '이런 질문이 아이들한테 조금 어렵지 않을까?'라고 생각했던것과 달리
아이들은 정말 쉽게쉽게 더 솔직하게 대화를 이어가더라구요!!👍

정답은 없어요!
말로 다 못해도 괜츈!

어쩌면 아이들보다
어른이 더 위로받는 그림책인 것 같아요 🤭

기쁜 감정만 느껴야 한다고 말하지 않는,
모든 감정이 다 소중하다고 말해주는,

감정은 없애는 게 아니라
알아차리고, 인정해 주는 게 먼저라는 걸
아이 뿐만 아니라 어른에게도
아주 부드럽게 알려주는 <감정호텔>

아이와 함께,
아니 엄마아빠가 먼저 읽어보시길 추천드려요 ✨️