행복의 기원

행복의 기원 - 인간의 행복은 어디서 오는가
서은국 지음 / 21세기북스 / 2024년 5월

많은 사람들에게 '어떻게 살고 싶나요?' 혹은 ' 왜 사는가?'같은 질문을 던지면 열에 아홉은 행복하기 위해서라고 대답을 한다. 나 역시 인생 목표를 생각해보면 가족들이 건강하고 모두가 행복하게 살았으면 좋겠다라는 대답이 나온다. 그렇다면 도대체 '행복'이란 것은 무엇일까? 행복하다고 느끼는 감정은 어떤 걸까? 이 질문에 대한 대답이 이 책은 해줄 수 있을 것같아서 읽어보고 싶었다.

인간이 느끼는 심리를 우리의 생각이나 이성 등으로 해석하는 것이 아닌, 이 책에서는 진화학을 기반으로 과학적으로 분석을 한다. 인간도 동물이며 , 이는 동물의 특성인 원초적인 본능인 생존과 번식이라는 행위로 행복을 느끼도록 설계되어 있다. 열량이 높은 음식을 먹으며 행복을 느끼고, 매력적인 이성을 보면서 사랑에 빠지는 것처럼 이와 같은 본능으로 행복을 느끼는 것이며 단순히 생각만으로는 행복감을 느끼기 쉽지 않다. 이런 메카니즘이 현대에서는 주객이 전도되어 그 자체가 목표가 되었다. 이는 행복감을 주는 행위자체만으로 그치고 원초적인 목적은 이루지 못한다.

하지만 저자는 행복을 그 자체로의 감정이나 목적이 아닌 인간의 본능을 이행하기 위한 '도구'에 불과하다고 말한다. 따라서 행복은 삶의 최종적인 이유도 목적도 아닌, 그냥 도구이다. 이렇게 생각을 바꿔보니 내가 그토록 원했던 행복한 삶에 대해서 다시 한번 생각해 보는 계기가 되었다.

책에서 또 인상깊었던 부분은 외향성에 대한 이야기였다. 외향성은 행복과 가장 연관되어 있으며 이는 사회성과 관련이 깊다.

이 책을 통해 행복은 생존하기 위한 필요한 수단일 뿐이지 그 자체가 인생의 목적이 아니라는 것을 깨달으면서 홀가분함을 느꼈다. 행복하기 위해 산다라고 말하는 사람들을 볼 때마다 이 책을 권유해주고 싶을 것같다. 행복에 대한 개념을 이 책을 통해 새롭게 재정립하면서 지금까지와는 다른 관점에서 행복을 생각하게 될 것같다.

* 이 책은 출판사로부터 제공받아 읽고 쓴 개인적인 리뷰입니다.

결국 성공하는 사람들의 원칙

결국 성공하는 사람들의 원칙 - 그럼에도 불구하고 해내는 12가지 삶의 태도 ㅣ 짐 론 자기계발 시리즈 2
짐 론 지음, 유지연 옮김 / 오아시스 / 2024년 6월

이 책의 저자인 짐 론은 자기계발계의 거장들은 밥 프록터, 조셉 머피와 함께 3대장으로 손꼽히는 인물이다. 개인적으로 이번 책을 통해 짐 론의 저서를 처음 접하게 되었는데 많은 자기계발서에서 말하고 있는 내용들이 상당 부분 오버랩되면서 겹치졌다. 기본적으로 성공은 이미 우리 안에 있으며 자기 계발을 통한 성공을 강조한다. 저자는 성공하는 사람들이 공통적으로 가지고 있는 품성, 리더십 등에 대해 12가지 자질로 설명하고 있다.

용기, 정직, 꾸준함, 책임감, 유머, 유연성, 인내, 나에 대한 신뢰, 건강, 성취 등으로 핵심 키워드로 요약이 가능하다. 결국 모든 성공은 비밀스러운 것이 아니며 누구나 아는 것들을 얼마나 꾸준하게 인내를 갖고 지속하느냐가 관건이다.

저자는 품성과 카리스마에 대한 어원과 그 차이를 통해 좋은 품성은 후천적 노력으로 가능하며 그것을 체화할 수 있도록 스스로 책임을 져야 한다고 말하고 있다. 두려움을 이겨내며 무력하지 않다는 사실을 기억하고 진정한 용기를 가져야 한다고 말하고 있다. 나 스스로를 무력하게 만드는 요소를 잊고 두려움 그 자체 외에는 아무것도 두려워하지 않아야 한다.

두려움 외에도 게으름, 타협하는 자세, 나태, 망설임, 좌절 등 우리의 인생을 망치는 여러가지 요소들을 이겨내고 우리의 인생을 성공적으로 만들어가는데 필요한 자세들을 하나하나 읽으면서 직접 실행해보고 꼭 기억해야겠다는 생각이 들었다. 나에게 당장 필요한 성공 덕목들을 하나씩 하나씩 적용해본다면 앞으로 인생을 살아가는데 큰 힘이 될 것이다. 이 책은 특히 필요한 덕목들이 심플하게 잘 정리되어 있어 챕터의 제목만 봐도 그 내용들이 잘 떠올라서 정리하기가 쉬웠다. 나도 개인적으로 책에서 말하는 덕목들을 직접 적용하면서 실행해 볼 생각이다.

*이 책은 출판사로부터 제공받아 읽고 쓴 개인적인 리뷰입니다.

연금 스노우볼 ETF 투자 습관

연금 스노우볼 ETF 투자 습관 - 눈덩이처럼 불어나는 개인연금 운용법 ㅣ 좋은 습관 시리즈 40
김수한 지음 / 좋은습관연구소 / 2024년 6월

연금저축에 대한 관심이 최근 부쩍 생기면서 이와 관련된 공부를 하던 차에 이 책을 만나게 되었다. 결론부터 말하자면 저자가 권장하는 방법에 나도 동의를 하며 연금은 결국 ETF로 직접 굴리는게 가장 효율적이고 안정적으로 수익률을 기대할 수 있다. 인덱스의 창시자 존보글도 가장 중요하게 강조한 부분도 수수료이다. ETF는 타 펀드나 보험상품에 비해 보수비용이 낮아 장기적 관점에서 투자하는 연금저축에는 더더욱 찰떡궁합이다. 더구나 ETF는 직접 종목 선택에 대한 고민을 한방에 해결할 수 있다. 또한 폭넓게 분산투자와 리밸런싱까지 되서 투자자가 특별히 신경쓰지 않아도 된다. 대표지수 뿐 아니라 요즘은 다양한 분야별 테마 ETF, 배당ETF 등 투자자의 니즈를 만족시키는 다양한 상품까지 출시되고 있어서 ETF투자하기가 점점 좋아지고 있다.

이 책은 연금과 ETF에 대해서 전혀 모르는 독자들도 쉽게 이해를 할 정도로 초심자의 눈높이에 맞춰져 있다. 또한 연금에 관해 오해하고 있는 부분들도 설명하고 있어서 연금투자에 대한 필요성을 적절하게 이해시켜준다. 연금중에서도 특히 연금저축계좌(중개형)에 초점을 맞추고 있으며 연령별로 직접 실제 사례를 들어 이야기하고 있어서 포트폴리오를 구성하는데 있어서 참고해 볼 사항도 많았다. 현재 상장되어 있는 다양한 ETF들도 소개를 같이하고 있어서 투자할 ETF들을 간략하게 알아볼 수 있어서 편했다.

급격하게 고령화 사회로 가고 있는 우리나라에서 사실 국민연금에 기대기에는 우리의 노후준비는 만만치 않다. 점점 연금에 대한 혜택도 늘어나는 만큼 우리 스스로 개인연금을 통해 노후를 준비해야 할 것이다. 단순히 '저축'하는 개념이 아닌 ETF를 통한 '투자'로 적극 활용한다면 노후를 준비하는데 큰 힘이 될 것같다.

*이 책은 출판사로부터 제공받아 읽고 쓴 개인적인 리뷰입니다.

김형석, 백 년의 지혜

김형석, 백 년의 지혜 - 105세 철학자가 전하는 세기의 인생론
김형석 지음 / 21세기북스 / 2024년 5월

이 책은 최고령 철학자로 유명한 김형석 교수님의 경험담을 통해 그의 생각을 엿볼 수 있다. 그가 살아온 긴 세월을 통해 우리나라의 근현대사도 개인의 경험을 통해 간접체험 할 수 있고 또 그가 살아오면서 인생 전체에 대한 고민도 같이 해볼수 있었다.

요즘 어른들의 이야기는 '라떼는~' 식으로 비꼬거나 꼰대라는 표현으로 치부되는 경향도 있지만 105세의 어르신의 말씀들은 읽고 곱씹어서 생각하다 보면 정말 인생에 도움이 되는 말들이 많다. 난 아직 젊지만 100세시대, 초고령사회에 대한 이야기가 많다보니 나도 나이 들어서 노년의 삶을 어떻게 설계해 나갈지에 대한 고민을 종종 하게 된다. 나보다 먼저 100년을 넘게 산 어른의 삶의 지혜를 어떻게 다 알겠냐마는 인생의 생각거리를 던져주는데에서 의미가 있었다.

역사책에서만 봤던 일제강점기와 6.25전쟁 등을 온 몸으로 경험하며 겪은 고난과 시련을 통해 어떻게 성장하며 지금까지 살아오게 되었는지 글들을 통해 간접체험할 수 있었다. 그 과정에서 관통하는 '인간애'를 느낄 수 있었고 나 자신부터 타인 , 더 나아가 국가에 대한 고민들을 알아볼 수 있었다. 또한 나이 들면 일 안하고 편하게 놀면서 살고 싶다는 생각을 많이 했었는데 교수님의 일에 대한 자세와 생각들을 통해 내 자신의 생각을 반성해 볼수 있었다. 나이가 많이 들더라도 자신이 할 수 있는 일을 찾고 또 더 나아가 사회에 보답할 수 있는 일들을 하는 것이 중요하다. 교수님의 일생을 찬찬히 읽다보면 그가 말하는 인생을 그대로 실천하시고 그가 가진 지혜를 이렇게 책을 통해 꾸준히 전달 할 수 있다는 것만으로도 참 대단하다는 생각이 들었다. 본인은 책에서 나이가 들면서 글쓰기의 총명함이 예전같지 않다고 말씀하시지만 전혀 글에서 느껴지지 않았고 오히려 읽으면서 감탄하며 존경스러운 마음이 들었다. 나이는 숫자에 불과하다는 생각과 함께 나도 나이가 들어서도 살아가면서 계속 의미있는 일들을 찾고 싶다는 생각이 들었다. 또 가까운 가족, 친구 뿐 아니라 주변을 둘러보며 나를 돌아보고 더 나아가 사회전체에 대한 생각까지 의미있는 삶을 살아가야겠다는 다짐을 하게 되는 책이었던 것 같다.

*이 책은 출판사로부터 제공받아 읽고 쓴 개인적인 리뷰입니다.

어긋난 대화

어긋난 대화 - 1분 만에 바로잡는 45가지 기술
요코야마 노부히로 지음, 황혜숙 옮김 / 밀리언서재 / 2024년 5월

이 책에서는 업무에 있어서 관계, 대화가 중요한 직장인을 주 타겟층으로 이야기를 전개하고 있지만 책에서 말하는 내용들은 사회에서 살아가는 모든 사람들에게 이로운 내용이다. 사회에서 우리는 여러사람과 관계를 맺고 살아가는데 가장 중요한 대화에 대해서 어떻게 하면 어긋나지 않고 원활하게 대화를 하는지에 대해 45가지 내용을 말해준다.

우리가 상대방과 대화가 어긋나는 원인으로는 다양한 원인이 있는데 그 중 상대방이 막연하게 말할때가 많다. 전체적인 설명을 하지 않거나 표현이 애매해서 대답도 엉뚱한 방향으로 나오게 된다. 그래서 항상 대화를 할땐 확인하는 습관을 갖는 것이 좋다. 또한 잘 모르는 부분이나 헷갈릴 경우엔 질문을 해야 한다.

대화가 어긋나게 되면 상대방으로 하여금 신뢰까지 잃게 되어 관계가 깨질수도 있다. 그것이 직장동료, 고객이라면 일하는데도 큰 지장을 줄 수 있다. 이 책에서는 실생활에서 바로 활용하고 실천할 수 있는 여러가지 커뮤니케이션 기술들, 즉 상대방과 대화하면서 잘 경청하는 방법들에 대해서 말하고 있다. 일본인 저자의 책이라 그런지 양이 장황하게 많지 않으며 압축적이고 일목요연하며 잘 정리되어 있어서 핵심들을 기억하기 쉽다.

대화를 하면서 소위 핀트에 어긋났다고 생각이 들 때가 있는데 이땐 원인에 대해서 3가지 유형으로 파악해 볼 수 있다. 첫번째 유형으로는 생각도 해보지 않고 반사적으로 말할때가 있고, 두번째는 자기중심적으로 이해하고 착각하는 경우, 세번째는 지식부족으로 잘 몰라서 엉뚱한 대답을 할때다. 이렇게 어긋났다고 느꼈을 때 어떤 유형인지 파악하고 그에 알맞는 해결책을 생각해 볼 수 있다. 그러기 위해선 그 자리에서 바로 확인하는 습관을 갖고, 내용을 구체화하며, 잘 몰랐던 지식들은 메모하는 습관을 갖는 것이 좋다.

이 책에서는 인간관계, 직장생활을 하는데 있어 중요한 대화가 어긋나지 않도록 만드는 실전 대화술이 쉽게 정리되어 있다. 상대의 말을 잘 듣는 방법, 상대의 말을 확인하는 법, 대화를 이끌어나가기 위한 질문 스킬들 등을 통해서 직장상사, 고객 뿐 아니라 친구, 가족과도 신뢰를 쌓는 대화를 하는데 도움이 될 것이다.

*이 책은 출판사로부터 제공받아 읽고 쓴 개인적인 리뷰입니다.