결국, 멘탈

결국, 멘탈 - 과거 현재 미래 생존을 위해 반드시 익혀야 할 기술
박세니 지음 / 차선책 / 2025년 7월

*출판사로부터 제공받아 읽고 쓴 개인적인 리뷰입니다.

저자를 유투브에서 얼핏 본적은 있었는데 심리 상담가 및 교육자로 꽤 유명한 것같다. 특히 그의 이력에서 눈에 띈 것은 골프프로선수와 양궁선수의 멘탈코치 역할을 수행한 것이었다. 냉정한 승부의 세계에서 멘탈은 경기를 좌지우지할 정도로 매우 중요한 요소이다. 나 역시 지금까지 살아오면서 멘탈의 중요성을 점점 느끼고 있었다.

이 책에 나오는 내용 중 많은 부분들이 특히 영업직에 종사하는 사람들에게 많은 도움이 될 것같다는 생각이 들었다. 인생에서 많은 부분들이 영업과 공통점을 갖는 만큼 나에게도 꼭 필요하고 도움이 되는 문구들이 꽤 있었다. 우리는 살면서 많은 부분에 있어서 자신 나름의 최선의 선택을 하려고 하지만 사실 많은 부분들이 주위 시선, 사회의 기준 등에 이끌려서 선택하는 부분들이 많다. 저자는 우리 스스로의 마음을 어떻게 방향을 잡고 나아가는가에 따라 인생의 결과도 달라진다고 말하고 있다. 저자가 앞부분에서 밝혔듯이 이 책의 제목이기도 한 '멘탈'은 단순한 의지, 근성이 아니라 내면의 중심이며 불확실한 상황에서도 마음이 흔들리지 않게 잡아주는 방향타와 같은 역할을 한다.

특히 관심이 갔던 부분은 부자의 마인드를 점검해보는 부분이었는데 태도, 자세, 몰입, 기준의식 등 다양한 부분에서 우리가 부자 마인드를 갖추고 있는지 체크해 볼 수 있었다. 이를 바탕으로 우리는 부자가 되고 싶다면 그에 맞는 멘탈적 요소를 갖추기 위해 그에 맞는 지식을 갖추고 노력해야 한다는 것을 알 수 있다. 이 책에서는 결국 부, 성과, 인생 등을 꿰뚫는 핵심이 결국 멘탈의 힘임을 잘 보여주고 있다.