나는 내가 먼저입니다 03

나는 내가 먼저입니다 - 관계의 안전거리에서 자기중심을 찾는 바운더리 심리학
네드라 글로버 타와브 지음, 신혜연 옮김 / 매일경제신문사 / 2021년 9월

P245 사람들이 당신에게 무엇이든 요구할 수 있다는 사실을 기억하자. 싫으면 거절하면 그만이고, 도와주고 싶다면 정해진 한도 내에서 도움을 주면 된다. 이 모든 것은 당신의 판단에 달렸다.

무조건 남이 어려운 부탁을 한다고 해도, 무조건 도와주어야 하는것은 아니다.

가령 돈을 빌려달라는 부탁을 친구에게 받아도 당신이 부담된다면 하지마라. 또는 회사내에서 업무외에 부탁을 받았다고 해서, 불평하지말고 그냥 거절하면 된다. 그 고민하는 시간에 괴로워하지말고 빨리 그시간을 빠져나와 당신의 생활 패턴에 그대로 흘러가면 된다. 성공하려면 바로 자제력과 결단력이 필수!

소중한 자신의 시간을 타인의 시간에 배려하지 말라!

“이 책은 리딩투데이(@bookcafe_readingtoday)에서 협찬받았습니다.

 훌륭한 책을 리뷰할 수 있는 기회를 주신 것에 너무 감사합니다"

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