다시 시작하는 사람들을 위한 심리학 수업

다시 시작하는 사람들을 위한 심리학 수업 - 도전을 시작하는 당신에게 전하는 용기의 심리학
앤디 앤드루스 지음, 김은경 옮김 / 홍익출판미디어그룹 / 2021년 3월

이책은 실패하거나 두려워하는 인생에 놓인 사람들에게
다시 일어나 시작할수있게 하는 용기를 붇돋워 주는 책이다.
모든 사례들을 예로 들면서
알기쉽게 인생에 있어 깨달아야할 원리나 이치들을
알려주고, 고쳐나가야할 방향도 제시해준다.
이책의 모든예시중의 공통점이
있다 모든 문제의 초점은 내안에 있다는 것이다.
제일 중요한것은 일부 고정관념이나
정해진 원칙과 질서가 있다면
이를 효과적으로 수정하려면 기존의 원칙과는 새로운 룰을 만들어
도전하라고 한다. 그게 바로 승자가 되는 길이라고 작가는
말한다.
현실에 굴복하지 말고 당신의 염원을 최대한 불어넣어
망설이지 말고 최대한 높이 뛰라고 한다. 그러면
당신이 바라는 희망이 현실에서 구체화된다고 한다.
또한 정해진 진실이라고 말하는 것을 항상 의심하라는 어머니의 교육으로
작가는 호기심의 원천이라고 한다. 또한 지금 자신의 성공에 이르게
한것이라고.
그리고 쓰레기를 줍는 한 청년에서 사업가로 성공한
웨인 후이젠가는 마음 속의 꿈을 꾸고
남들보다 두배, 세배로 뛰면 그꿈은 이뤄진다고 말한다.
여러분도 이책 통해 내안의 잠재력을 키울수 있는
방법을 알게 될 것이며 그 용기로
희망하는 목표를 달성할 수 있게할 것이다.

P25 이전까지와는 전혀 다른 방법이라고는 하지만, 그건 사실 너무도 단순한 변화였다. 틀에 박힌 생각을 걷어차고 자기만 새로운 방식을 선택하는 것. 나는 세상의 승자가 되는 비결이 바로 여기에 있다는 사실을 알게 되었다.

P78 케빈이 수영장의 바닥으로 내려가 그곳을 박차고 오르기로 결심한 것은 그 아이의 머리로 수없이 상상해서 얻은 결론으로, 이 작은 행동이야말로 이 세상의 모든 도전과 발견의 원천이다. 성공 원한다면 상상력을 통해 새로운 세상을 꿈꾸고 그곳을 향해 힘차게 걸음을 옮겨라

P115 당신이 찾는 '기회'라는 보물창고는 멀리 있지 않다. 숨을 한번 크게 쉬고, 현재 발을 딛고 서 있는 곳 아래로 내려다보라. '지금'이라는 시간과 '현재'라는 공간은 온전히 당신의 것이다.

P133 여기서 말하는 '중요한 것'이 자기 스스로 인식하지 못한 잠재력을 의미한다. 그 잠재력의 끝에는 우리가 생각지도 못한 성과가 기다리고 있다. 그곳은 진실을 알아내고자 하는 용기와 끊임없는 시도를 통해야 도달할 수 있는 곳으로, 흔히 우리가 '최고'라고 부르는 영역이다.

P161 그들은 수영장의 물위에 떠 있기 위해 반드시 해야할 일에만 자신의 행동 범위를 한정한다. 그들은 그저 물위에 떠있을 수만 있으면 그것으로 만족한다. 그런의미에서 나는 자신의 삶에 대해, 그리고 그런 삶을 선택하는 자신의 마음에 대해, 끊임없이 의문 부호를 던져야 한다고 생각한다.

P175 "누구나 성공을 꿈꾼다. 하지만 현실은 매일 아침 일찍 일어나서 마음속 꿈을 착실하게 이뤄나가는 사람만이 성공을 맛본다. 내가 해주고 싶은 말은 이것이다. 남들 보다 두배, 세배로 돈을 많이 벌고 싶은가? 그렇다면 당장 일어나서 남들보다 두배, 세배로 뛰어라"