[리더홀릭 레터 9] 행복한 삶 즐거운 시간이 기대...

[리더홀릭 레터 9] 행복한 삶

즐거운 시간이 기대되는 불타는 금요일.
행복한 삶에 대해 생각해 봅니다.
그러나 행복이 무엇인지 답이 선뜻 떠오르지 않습니다.
그러나 한 가지는 분명합니다.
“행복은 공기처럼 보이지도 않고 잡히지도 않지만,
흐름을 전혀 의식하지 못하고,
자기가 하고 싶은 일을 하는 것“(조정래의 《정글만리》 중)이라는 것.
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성취주의자는 미래의 노예로 살고,
쾌락주의자는 순간의 노예로 살고,
허무주의자는 과거의 노예로 산다.
행복은 산의 정상에 도달하는 것도 아니고
산 주위를 목적 없이 배회하는 것도 아니다.
산의 정상을 향해 올라가는 과정이다

- 탈벤-샤하르의 《해피어》 중에서

[100자평] 色다른 우리 역사

色다른 우리 역사 - 상식을 깨는 즐거움
이희근 지음 / 거름 / 2006년 7월

전혀 색다르지 않은 접근

그냥 읽어보세요. 많은 생각을 하게 됩니다. 그림...

그냥 읽어보세요.
많은 생각을 하게 됩니다.
그림 속에서, 그리고 그림과 연관된 것들 속에서
인문학의 다양한 풍미를 느낄 수 있습니다.

[리더홀릭 레터 8] 부정적인 생각 버리기 크리스마...

[리더홀릭 레터 8] 부정적인 생각 버리기

크리스마스인 목요일, 무언가 되고 싶은 날입니다.
가끔 내 속에 있는 악마가 나를 괴롭힐 때가 있지요.
그 악마는 좋은 일이 벌어질 때마다 나타나곤 하지요.
그 악마는 혼자 있을 때 나를 불안 속에 빠뜨리곤 합니다.
그 악마는 “부정적인 생각”이라 불립니다.
오늘은 내 속에 있는 부정적인 것들을 모두 빗물에 흘려보내렵니다.
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대부분의 부정적인 감정습관에는 걱정이 빠지지 않습니다.
(…)
그렇다면 걱정을 몰아서 하면 어떨까요?
하루 중에 걱정만 하는 시간을 만드는 것입니다.
이전까지 하루 종일 걱정에 시달렸다면, 몰아서 집중적으로 걱정을 하고 나머지 시간을 가능한 한 불안 상태에서 벗어나게 해 주는 거지요.

- 박용철의 《감정은 습관이다》 중에서

잘 알지만 실천하기 어려운 것 중 하나가 남의 말...

잘 알지만
실천하기 어려운 것 중 하나가
남의 말을 듣는 것이다.

듣는다는 것,
그리고 들어준다는 것.

꼭 해볼 일이다.