[리더홀릭 레터 29] 시금치

시금치를 많이 먹어라! 그러면 뽀빠이처럼 튼튼해지고 힘이 세진다~~~
사람들은 시금치에 철분이 많이 들어 있어서 아이들 건강에 좋다고 생각합니다.
그래서 싫다는 아이에게 우격다짐으로 시금치를 먹이곤 합니다.
그러나 시금치의 실제 철분 함유량은 100g 당 2.2mg 정도.
처음 시금치의 성분 분석을 할 때 실수로 소수점 자리가 한 자리 위로 잘못 찍혔다는 사실.
그래서 본래보다 철분 함유량이 10배로 불어났다는 사실.
실제로는 그냥 달걀 하나에 들어있는 철분 함유량 수준.
오히려 조심해야 할 것은 시금치를 너무 많이 먹으면 뽀빠이처럼 되는 것이 아니라 신장에 결석이 생긴다는 사실.
믿거나 말거나.
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침묵.
침묵할 때 더 많은 지식이 쌓인다.
모든 법률가는 다음 두 가지 사실을 알고 있다.
첫째, 답을 알지 못하는 질문을 던지지 마라.
둘째, 자리에 앉아 입을 다물어야 하는 순간을 알아라.

- 캐머런 건의 《프랭클린처럼 살아보기》 중에서


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하얀노루 2015-01-16 21:35   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
핫 전 시금치 좋아하는데.. 뭐든 적당히 먹어야^^;;

리더홀릭 2015-01-16 21:38   좋아요 0 | URL
과유불급이라죠? ^^
맞나?