꾸준함의 기술

꾸준함의 기술 - 최소 노력으로 삶에 윤기를 더하는
이노우에 신파치 지음, 지소연 옮김 / 알에이치코리아(RHK) / 2025년 3월

출판사의 도서 지원으로 작성된 서평입니다.

꾸준함의 기술,은 일상에서 꾸준함을 유지하는 방법을 알려주는데요, 어려울거 하나도 없습니다. 의지보다는 습관을 만들고, 제대로 한번에 잘해야지 하는 마음보다는 일단 작게 계속 반복하는 것을 강조하는데요. 그렇다면 이 꾸준함 어찌하냐구요? 바로 그 답은 책을 읽으면 알수있습니다. 저자는 꾸준히 할 수 있는 구조를 만들어 자신의 목표에 도달할 수 있도록 제안을 해주는데요. 그 구조는 무엇일까요!?!!  헤헷 이제 궁금해지기 시작했을겁니다. 25년이 시작되고 벌써 2월이 지나고 3월을 맞이하고 있는 시점에 2개월이 눈깜작할사이 지나간것 같으신가요? 그렇다면 <꾸준함의 기술>을 읽고 실행할 때 입니다! 꾸준함을 통해 삶의 질을 높이고 어제보다 다른 삶을 살고 싶다면 이 책을 펼쳐보세요!강추!