제대로 연습하는 법

제대로 연습하는 법 - 어학부터 스포츠까지, 인지심리학이 제시하는 배움의 기술
아투로 E. 허낸데즈 지음, 방진이 옮김 / 북트리거 / 2024년 12월

출판사의 도서지원으로 작성된 서평입니다.

이 책을 정말 아주아주 요약하자면 '꾸준한 연습' 이라고 말할 수 있을 것 같습니다. 하지만 단순히 1만시간을 채우는 것을 이야기하는 것은 아니였는데요. 그가 강조하는 것은 어떻게 연습하는 가를 중점점으로 이야기합니다. 이는 심리학 이론에 배경으로 효과적은 학습 기법들을 적극적으로 활용한 것이 이유라고 하는데요.

책을 읽다보니 포기했던 자격증에 대해 공부방향을 조금 계획을 세운 후 시작하는 것이 좋겠다란 생각이 들었는데요. <제대로 연습하는 법> 역시 새해에 딱 어울리는 책이였는데요.올해 해내야할 목표가 있다면 이 책을 읽어보셨으면 좋겠네요!

다섯가지 숙달의 법칙

1. 의지
2. 능력
3. 기회
4. 유연성
5. 명료성

제대로 연습하는 법

아투로 E. 허낸데즈