완벽이라는 중독

완벽이라는 중독 - 불안한 완벽주의자를 위한 심리학
토머스 커런 지음, 김문주 옮김 / 북라이프 / 2024년 9월

나는 완벽주의인가? 그건 또 아닌 것 같은데? 라고 생각했지만, 게으른 완벽주의자 부분에서 공감을 하고 책의 내용에 있는 지필검사 자기지향 완벽주의 / 사회부과 완벽주의/ 타인지향 완벽주의를 읽고 사회부과 제외 다른 지문들에는 동의한다가 많았다. 작은 실수 하나에도 예민하게 반응할 때도 있었다. 그리고 동료의 기대에 못미치는 결과물에 대해서도 화가 날 때도 있었다. 책은 완벽주의의 전문가인 토마스 커런이 쓴 책으로 완벽주의에 대해 다양한 사례들로 흥미롭게 내용을 풀어놓았다. 완벽주의의 올바른 방향성에 대해 새로운 제안을 해주기도 한다. 

실패는 인생의 필수품이다. 실패가 없다면 우리 존재는 기나긴 성공의 세리머니 한 번으로 결정될 것이며, 누구도 그로부터 자극받지 못할 것이다.