리프레임

리프레임 - 발상의 전환을 위한 28가지 생각 도구
네이선 퍼.수재너 하몬 퍼 지음, 한정훈 옮김 / 포레스트북스 / 2024년 7월

리프레임 - 네이선 퍼, 수재너 하몬 퍼

발상의 전환을 위한 28가지 생각 도구

성이 같다! 네이선 퍼, 수재너 하몬 퍼 부부의 실제 경험에서 시작되어 집필된 책으로 불확실성에 대해 이야기한다.

저자 둘 역시 이 불확실성을 경험하고 집필한 것인데, 부부가 말하는 불확실성은 어디서나 존재하고 우리 모두는 놀라울 잠재력을 갖고 있다고 하는 것.

불확실성에 대응하는 네 가지 도구

- 재구성(관점 전환 긍정적인 측면을 믿도록 동기부여)

- 준비(환경 고려 프로젝트 장려)

- 실행(보람있는 가능성-> 미래 촉진)

- 지속성(나아가는 이유,방향전환하는 방법)

나를 불안하게 하는 것들이 나를 살린다.

나를 살리는 방법이 궁금하다면 리프레임 읽어보기!