접시를 줍는 여자

접시를 줍는 여자 - 이윤협 단편소설
이윤협 지음 / 바른북스 / 2025년 4월

*출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 주관적인 서평입니다*

이윤협 작가 단편 소설집 접시를 줍는 여자를 만났어요.

총 9개의 단편이 들어있는데요. 이 이야기들이 모두 실화를 바탕으로 한 단편소설이라는 점이 신기했네요.

실화 기반 소설을 읽으며 일상에서 이런 일이 있을 수도 있겠구나~ 하는 생각이 들기도 하고

사람 사는 모습... 다 힘들고 어려움이 있구나라는 생각도 들었답니다.

많은 소재들이 인간의 본성에 대해 다룬 이야기가 많은 느낌이었어요.

실화를 바탕으로 한 아홉 편의 이야기를 만나며 우리의 삶... 그리고 인간 존재의 깊고 날카로운 상처를 만나며

일상 속에서 누구나 겪을 수 있는 개인적인 고통부터 사회적 관계 속에서 만들어진 감정으로 인한 상태 등을 느낄 수 있었네요.

단편소설 이어서기도 하지만 책을 잡으면 정말 쉽게 읽히더라고요.

꾸밈없이 건조한 듯 차분하며 편안한 작가님의 문제가 읽는 내내 너무 좋았어요.

가족의 상처, 사랑과 이별, 개인의 감정보다 사회적 통념 안에서 참고 지내던 욕망 등 다양한 주제를 다룬 단편들을 만나는 재미를 느낄 수 있는 소설이에요.

실존 인물들의 이야기라고 하니 누군가 겪을 수 있는 일이라는 생각에 더 빨려 들어가며 작품을 만날 수 있었어요.

책의 제목이 된 '접시를 줍는 여자'는 자신의 목숨을 버리려던 남자가 우연히 한 연자를 만나며 서로의 이야기를 나누며 위로받는 이야기인데요.

모든 사람은 각자의 어려움을 가지고 있고 꿋꿋이 살아가고 있구나를 느끼며 인간의 존엄성과 내면의 강인함을 느낄 수 있었고 마지막 부분 다른 사람의 아픔에 함께 아파해주는 공동체가 있다는 것이 위로가 되는 시간이었답니다.

란과 참고인은 서로 믿고 의지하며 살아가는 가족이지만 너무 소중한 그 관계 속에서도 슬픔과 고통이 있으며 가족 관계 안에서도 지켜야 할 예절과 규범이 있다는 것을 느끼게 해 줬어요.

그 외에도 많은 이야기들을 만날 수 있는 책이에요.

무너지는 사람들의 삶에 귀 기울이는 이윤협 소설을 읽으며 작은 용기와 소망을 키워보세요.

비전공자도 이해할 수 있는 챗GPT

비전공자도 이해할 수 있는 챗GPT - 생성형 AI의 원리와 시장 이해, 프롬프트 작성까지, 챗GPT를 일상과 업무에 활용하기 위한 모든 기초 지식! ㅣ 비전공자도 이해할 수 있는
박상길 지음, 정진호 그림 / 비즈니스북스 / 2025년 5월

*출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 주관적인 서평입니다*

챗GPT 많이 사용하시죠? 저는 사용은 해봤지만 그렇게 많이 활용하는 스타일은 아니랍니다.

그런데 이 녀석 알면 알수록 그 매력이 넘쳐나더라고요.

특히나 업무의 효율성 측면에서 많은 도움을 받을 수 있는 것 같아 천천히 공부해 보려고 이 책을 만났어요.

비전공자도 이해할 수 있는 챗GPT라는 제목을 보면서 그냥 궁금한 사항 질문하면 답 주는 거 아니야?라고

아주 단순 무식하게 생각했던 나의 생각이 잘못되었구나를 느꼈답니다.

내가 잘 알아야 잘 활용할 수 있는 그리고 내가 명령어를 잘 주어야 바른 답을 주는 챗GPT이더라고요.

​비전공자도 이해할 수 있는 챗GPT는 인공지능을 처음 접하는 사람도 쉽게 따라 할 수 있도록 안내해 주는 친절한 길잡이예요.

뭔가 처음 들어본 전문 용어가 나오기는 하나 설명이 너무 쉬워서 아~ 이런 거구나 금방 이해할 수 있었어요.

무언가 복잡한듯한 그림에 처음에는 살짝 겁이 나긴 했는데 글을 읽어보니 친절하고 쉽게 설명되어 있어서

일상생활에서 인공지능을 어떻게 활용할 수 있는지 알 수 있었어요.

"아! 이렇게 쓰면 되는 거였네!"라는 이해로 바뀌는 순간을 경험할 수 있었답니다.

따라 하기 쉽도록 구체적인 예시가 가득... 질문을 어떻게 해야 하는지 어떤 질문에 어떻게 답해주는지...

구체적으로 알려주어서 도움이 많이 되었어요.

첵 제목처럼 비전공자도 이해하기 쉬운 설명... 굿입니다.

​챗GPT는 단순한 기술이 아니고 거부할 것이 아니라~

우리 일상생활을 조금 더 쉽게 도와주는 도구처럼 사용할 수 있을 것 같아요.

이 책 한 권 옆에 두시고 도움미로 활용하시면 어떨까요?

인공지능에 지배당하지 않고 지배하며 잘 활용할 수 있는 시간을 만들 수 있는 책으로 추천드립니다.

건강장수 120세를 위한 몸과 마음관리

건강장수 120세를 위한 몸과 마음관리 - 건강도서 1,000권을 관통하는 건강비법
염용운 지음 / 바이북스 / 2025년 5월

*출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 주관적인 서평입니다*

건강에 대한 생각이 아니 중요성이 커지고 있는 요즈음이에요.

연세가 80이 넘어가니 여기저기 아프기 시작하는 부모님을 보면서 마음이 아픈 요즈음입니다.

작년 하반기 엄마의 암 판정에 이어 이번 달에는 아빠의 신장적출술을 해야 한다는 진단...

마음이 무겁고 아픈 요즈음입니다.

수명이 늘어서 120세까지 살 꺼라는 말이 많더라고요.

오래 사는것 보다 건강하게 사는 더 중요하지 않을까 하는 생각을 하게 되네요.

제가 만난 책 '건강장수 120세를 위한 몸과 마음 관리' 단순한 건강 지침서가 아닌 스스로 건강의 주인이 되는 길을 알려주는 책이에요.

저자가 무려 1,000권이 넘는 건강 관련 서적을 읽은 후 얻은 깊은 통찰을 바탕으로 지은 책으로

건강은 의사에게만 전적으로 의존하는 수동적인 건강관리에서 벗어나 자율적이고 능동적인 건강 자립심을 키워

스스로의 건강관리를 할 수 있는 능력을 키우고 건강을 스스로 지키자는 명확한 메시지를 던져요.

​저자의 경험을 바탕으로 한 책인지라 풍부한 자료를 바탕으로 실천 가능한 건강관리 방법을 알려준답니다.

질병의 치료에 대한 기본적인 안내뿐 아니라 식습관, 운동, 수면, 마음 관리 등 디양한 방향에서 안내해 주는 책이에요.

저는 요즈음 엄마의 항암 진행 여부에 대한 고민이 많았는데

이 책을 읽으며 우리 가족들의 결정이 조금 더 확고해지는 느낌을 받았네요.

몸과 마음의 균형을 아우르는 접근... 진정한 의미의 웰빙과 장수... 많은 도움이 되는 책으로

‘건강한 몸을 만들자’는 것은 혈압이나 체지방 등의 지표 자체를 ‘정상치’로 만들자는 것보다는,

우리가 원기 왕성하게 일상생활을 잘 지낼 수 있는 상태로 한다는 것이라는 글이 기억에 많이 남아요.

건강하고 즐겁게 지내는 것~ 그보다 좋은 건강은 없을 것 같아요.

누군가의 도움 없이 스스로 기본생활을 할 수 있고 두 발로 걸어 다닐 수 있는 것~ 그런 상태가 되기 위해 노력해야겠습니다.

책의 내용은 일반인도 편하게 읽을 수 있는 수준이에요.

백세 시대를 넘어 120세까지 건강하게 살아가는 삶...

다 같이 노력해 보아요.

탁상용 스트레칭북으로 건강챙기기

탁상용 스트레칭북 (스프링북) - 어디든 세워두고 30초만 따라 하세요!, 개정판
브레이니 피트니스 랩 지음, 피지컬갤러리 의학 전문가 그룹 감수 / 시간과공간사 / 2025년 6월

*출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 주관적인 서평입니다*

컴퓨터 앞에서 앉아 있는 시간이 많다보니 어깨결림이 심해서 어깨를 주무르게 되더라구요.

게다가 몸이 찌뿌둥함을 느낄때도 많구요.

그럴때??? 간단하게 하루 30초 스트레칭 하기 어떠세요?

제가 이번에 만난 책은 '탁상용 스트레칭북'이예요.

어디서나 간편하게 따라할 수 있는 책이라 너무 좋아용~

무엇보다 마음에 들었던 건 탁상용 스탠딩 형태라는 점...

책상 위에 세워두기만 하면 자연스럽게 눈에 띄고 눈에 띄면 몸이 반응하게 되는 그런 마법을 경험할 수 있어요. ㅎㅎ

운동해야지 해야지 하지만 실천하기는 쉽지 않은...

“지금 한 번 해볼까?”라는 생각이 들 때, 책을 펼치면 그림으로 자세히 설명된 스트레칭 동작이 바로 앞에 펼쳐져 있답니다.

게다가 각 동작은 단 30초면 충분한 동작이라 부담도 없어요.

​일단 스트레칭이 왜 중요한지 등을 알려주며 스트레칭을 이해할 수 있게 해줘요.

적절한 시간과 횟수 그리고 호흡법까지...

막연함이 사라질 수 있도록 친절하게 안내해주는 부분이 있어서 더 좋았네요.

​짜잔~~ 이제부터 본격적으로 부위별 스트레칭을 알려줘요.

상체, 복부, 하체순으로 구성되어 있어요.

직관적인 그림인지라 보기 넘 편하구요. 쉽게 따라 할 수 있도록 우측에 동작 설명이 나와 있어요.

그냥 아~ 어느부위 스트레칭이 되는구나 딱... 보이시죠?

운동을 어디서부터 어떻게 시작할까? 고민하셨던 분들~ 순서대로해도 되고 차례보시며 가장 불편한 부위부터 하셔도 된답니다.

 

탁상용이라 어느곳에나 올려두고 보기 좋다는 점 말씀드렸죠?

저는 책상 위 컴퓨터 옆에 놓고 앉아서 할 수 있는 스트레칭 따라해보았어요.

서서하는 운동을 할때는 조금 더 높은곳에 세워놓고 활용했구요.

30초정도 한 동작만 따라해도 시원한 느낌...

책에는 동작마다 따라 하기 쉬운 순서와 자세를 더 정확히 잡을 수 있는 팁들이 함께 실려 있어서

짧은 시간에도 운동 효과를 확실히 느낄 수 있어요.

특히 오랜 시간 앉아 있는 분들이나 운동을 따로 할 시간이 부족한 직장인들에게 더할 나위 없는 구성입니다.

​뒷부분에 있는 테마별 스트레칭 프로그램이예요.

가장 불편한 곳을 집중적으로 스트레칭 할 수 있어요.

어디든 세워두고 30초만 따라하는 스프링북, 간단한 시간 투자와 습관으로 건강챙기기

탁상용 스트레칭북 추천합니다.

영어가 바로 터지는 기적의 말하기 영단어 1000

영어가 바로 터지는 기적의 말하기 영단어 1000 (스프링) - 20일 만에 1000단어로 기초 영어회화 완전 정복!
이시원 지음 / 시원스쿨닷컴 / 2025년 4월

*출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 주관적인 서평입니다*

새해가 되면 절대 빠지지 않는 계획 중 하나가 영어공부 아닐까 해요. 다들 비슷하시죠?ㅎㅎㅎ

학생 때도 영어를 잘했던 건 아니지만 성인이 되어서 영어에 대한 울렁증이 더 심해진 것 같아요.

솔직히 지금은 문법은 필요 없고 실생활 영어가 정말 중요하구나 하는 생각을 많이 하게 되더라고요.

늘지 않는 영어... 그렇다고 포기할 수 없는 영어...

그래서!!! 영어 공부를 다시 시작한다는 목표를 가지고 영어회화 도서 추천 영어가 바로 터지는 기적의 말하기 영단어 1000을 만났습니다.

문법 놉!!! 말하기 중심의 학습을 해볼 수 있는 교재란 생각이 들었답니다.

언뜻 보기에 영어가 바로 터지는 기적의 말하기 영단어 1000은 단어 암기 책 같은 느낌이 들었는데요.

자세히 들여다보면 실전 회화를 위한 말하기 훈련서란 것을 알 수 있어요.

20일 만에 1000 단어를 학습하고 기초 영어회화를 정복할 수 있는 책!!!

총 1000개의 핵심 단어를 일상생활에서 자주 쓰는 문장과 함께 제시해 주면서 말하면서 익히도록 유도해요.

해당 단어를 실제로 사용할 수 있는 문장과 함께 단어를 학습하기 때문에 기억에 오래 남을 수 있겠죠?

이것이 무엇이냐~

바로 책 표지에 있는 저자 직강 무료 음성 강의 QR코드 연결한 모습이랍니다.

단어에 대한 설명과 쓰임 그리고 발음과 억양까지 함께 익힐 수 있어요. 저를 위한 과외 선생님을 만난 느낌이었어요. ㅎㅎ

​180도로 쫙 펼쳐지는 스프링 제본이라 학습하기 편해요.

게다가 휴대하기 편한 사이즈까지... 엄지 척입니다.

일상생활 영단어, 여행영어 영단어, 상황별 필수표현이 파트별로 수록되어 있고 매일 50 단어씩 학습할 수 있도록 구성되어 있어요.

주제별 단어 정리로 실용성이 높고 각 단어마다 짧고 자연스러운 예문이 함께 수록되어 있는 구성 굿이에요.

50개의 단어를 학습하고 나면 하루의 학습을 잘 마쳤는지 스스로 확인해 볼 수 있는 리뷰란까지...

정말 완벽한 책이구나 하는 생각이 들었어요.

책의 구성은 20일 만에 완성이지만 저는 하루에 20 단어씩... 50일 동안 완성한다는 계획을 잡았어요.

자신이 할 수 있는 만큼 목표를 잡고 꼭 실천에 옮겨보시길요~

자주 쓰는 쉬운 단어들로 구성된 문장이 매력적으로 보이네요.

부담 없는 양으로 천천히... 소리 내서 따라 말하는 연습 중심으로 학습하려고요.

하반기에 있을 해외여행을 준비하여 아자아자 파이팅!!!

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