편리한 진실

편리한 진실 - 희망에 대한 오래된 노이즈
이시형 지음 / 델피노 / 2021년 10월

우리 사회가 얼마나 급변하고 있는지 실감하면서 하루하루를 살아가고 있답니다.

저만 그렇게 느끼는건 아니겠지요?

어느순간 은행업무는 자동화기기가 대신하고 식당의 주문도 키오스크가 대신하는 경우가 정말 많아지고 있어요.

과학의 발달과 인공지능 그리고 로봇

다양한 과학의 발달로 인간의 삶이 변화되어가고 있는 시점에서 한번쯤 생각해볼만한 일을 주제로 다룬 편리한 진실

소설이지만 무섭기도 하고 진짜 일어날수도 있는 일이라는 생각이 들기도 했답니다.

과학의 발달이 우리에게 주는 잇점이 정말 많지만 기본적인 전제는 인간에 대한 존엄성이 되어야하지 않을까하는 생각을 하게됩니다.

과학기술안에서 인간이 시스템을 통제하고 로봇을 활용할 수 있어여하는데...

더 큰 것을 갖기 위한 인간의 욕심이 생체실험을 하고 결국 로봇에게 당하게 되는 상황까지 발생하게 되는것이 아닌가 하네요.

과학기술의 힘에 눈이 멀어 더 큰 힘을 갖고자하다가 결국 그 힘에 자기자신이 희생량이 될 수 있다는 생각을 해야겠습니다.

책속에서

P. 51 하지만 역설적이게도 이런 상황은 일반인들에게는 너무나 생소한 이야기들이다. 일반인들에게 레거시사가 제공하는 혜택은 늘 혁신적인 것이었고, 사용자에게 너무나 편리한 인터페이스와 프로그램을 다수 갖고 있기 때문이다. 우리 눈에 보이는 익숙하고 친절하며 상냥한 사람이 그 이면에서는 차츰차츰 우리를 노예로 집어삼키려 하는 눈속임에 지나지 않는다는 것을 과연 일반인들이 어떻게 받아들일까.

작가는 독자들에게 과학의 발달로 편안함을 주고 획기적인 변화를 주지만 결론은 차츰차츰 인간을 로봇의 노예로 만들어간다는 것을

이야기를 통해서 전해준답니다.

뒷 이야기는 어떻게 전개될까하는 기대감과 긴장감을 가지고 책을 읽으며 책이 주는 무게감을 느낄 수 있는 시간이었답니다.

과연 과학의 발달과 인간은 공존할 수 없는 것인지... 글을 읽는동안 계속 안타까웠네요.

시대는 변하고 과학은 발달하고~

인간은 로봇과 공존할 수 밖에 없다고 생각합니다.

인간이 욕심을 버린다면 얼마든지 안전하고 편리하게 활용할 수 있는 것이 과학기술일텐데

이 책은 인간의 욕심으로 인간이 힘들어지는질 수 있다는 것을 여실히 보여주었네요.

과학기술의 발달이 인간의 존엄성을 헤칠수는 없습니다.

인간의 존엄성을 지키며 과학을 발달할 수 있도록 노력해야겠습니다.

인공지능과 과학기술의 발전이 인류의 발전에 기회가 되기 위한 다양한 방면의 노력이 필요할 것 같다는 생각을 해봅니다.

아침형인간

아침형 인간 (20주년 특별판) - 인생을 두 배로 사는
사이쇼 히로시 지음, 최현숙 옮김 / 한즈미디어(한스미디어) / 2021년 10월

아침형인간이라는 말 많이 들어보셨죠?

최근에 20주년 특별판으로 아침형 인간이 출시되었답니다.

개인적으로 아침에 일어나는게 힘든 스타일인지라 아침형 인간이 삶의 질을 바꿀 수 있다는 것을 알지만

쉽지 않더라구요.

그런데 이 책에는요~ 어떻게 아침형인간이 될 수 있는지 100일 즉, 14주 프로젝트가 실천하기 쉽게 안내가되어 있어서

안내되어 있는 부분을 하나씩 실천에 옮기면 분명 좋은 결과가 있을꺼라 생각이 됩니다.

아침형 인간이 좋은것은 알지만 실천이 어려웠던 분들~ 이 책과 함께 아침형 인간에 도전해보세요.^^

일찍 시작하는 아침~ 그 아침이 우리에게 삶의 질을 어떻게 변화시킬지 너무 궁금하시죠?

“아침을 지배하는 사람이 하루를 지배하고, 하루를 지배하는 사람이 인생을 지배한다”라는 메시지...

많이 들어보셨죠?

가끔 대기업 CEO들의 인터뷰를 보면 하루를 정말 일찍 시작하는구나~ 하는 생각이 든적이 여러번 있답니다.

성공한 사람들의 글을 읽어보면 기본적으로 새벽 4시에 아침을 시작하더라구요.

특히나 요즈음 코로나19 팬데믹으로 무기력해지고 생활리듬이 깨지고 있는 요즈음~~~

이 책과 함께 나의 삶을 돌아볼 수 있는 계기가 되어서 참 좋았어요~^^

아침이 없는 사람에게는 성공도 건강도 없다는 글귀가 있었는데요.

나의 삶을 반성할 수 있었고 많은 생각을 할 수 있는 시간이었답니다.

아침은 우리에게 잊고 있던 감성을 깨우고 삶의 활력을 주며 즐겁게 살아갈 수 있는 여유를 줄 수 있다고 합니다.

아참, 수면시간은 짝수로 정하는것이 좋다는 것~ 알고 계셨나요?

저는 이 책을 통해서 알게된 사실인데요. 논렘수면과 렘수면이 반복되는데 한 사이클의 시간이 2시간 정도라고 합니다.

생리적으로 한 사이클이 끝났을때 일어나는 것이 좋다고 하네요. 6시간 또는 8시간 수면을 하는것이 좋겠지요?

알면서도 실천하기 어려웠던 부분도 있고~ 잘 몰랐던 부분은 하나하나 배울 수 있었던 책

책을 통해 많은 도움 받아 아침형 인간에 도전해 보려고 합니다. 화이팅!!!

나는 결정장애가 있어요

나는 결정장애가 있어요 - 매번 무너지는 나를 위한 마음근육키우기
임재호 지음 / 두두 / 2021년 10월

'나는 결정장애가 있어요.'라는 책을 만났습니다.

이 책은 마음근육을 키우는 심리학과 관련된 책이예요.

한국 최고의 트라우마 상담 전문가 임재호 교수님의 책으로

7년간의 상담 결과를 토대로 엮어낸 역작이라니 기대감을 가지고 만났답니다.

결정장애, 결정장애라는 말 많이 들어보셨죠?

우리는 일상생활을 하면서 결정장애라는 말을 많이 하게 되는 것 같아요.

제 입장에서만 봐도 사실 무엇가를 결정하는 것이 결코 쉬운일이 아니긴 하답니다.

식사메뉴 하나를 정할때도 자짱면 먹을까? 잠뽕먹을까? 고민을 하게되니까요.

하지만 이런 식사메뉴야 뭐~ 그 결정에 대한 책임이 그리 크지 않지만 중요한 업무적 결정을 할때는 많이 고민하게 되는게 사실입니다.

이 책에서는 실패하지 않고, 항상 뛰어난 결정이라는 평가를 받고 싶은 조바심에 우리는 결정하기 더욱 어려워한다고 하네요.

어찌나 공감이 되는 말인지요~~~

내가 한 결정이 최고일지 아닐지 불안해하기 보다는

나의 결정에 대해 "이 정도면 좋다. 훌륭하다.", "다음에는 이번 일을 교훈 삼아 더 잘해보자." 라고 생각할 수 있는

마음 근육을 키우는것이 중요하다고 합니다.

그래 내가 한 결정~ 이 정도면 좋아라고 생각할 수 있다면 무엇가 결정할때 조금은 가벼워지겠지요?

또한 우리가 바른결정을 하기 위해서는 마음의 균형이 중요하다고 해요.

마음의 균형은 달리는 마음과 쉬는 마음의 조화를 말하는데요.

우리의 마음이 달리는데만 맞추어져 있는것이 아닌가? 생각해볼 필요가 있을 것 같아요.

수험생이라고 매일 공부만 하는게 아니라 마음관리를 위해 1시간을 투자하면 며칠간 더 공부에 집중할 수 있다고 합니다.

마음의 균형유지는 업무 및 학습능력을 올려준다고해요.

결국 내가 행복하냐 아니냐는 나의 마음에 달려있다는 것~~~

우리 모두 긍정적으로 생각을 전환하고 잘못된 생각의 프레임을 바꾸어 삶의 질을 향상시키며

휴식과 업무의 조화로운 삶을 위해 노력해야겠습니다.

마이너스 스쿨

마이너스 스쿨 ㅣ 자음과모음 청소년문학 92
이진 외 지음 / 자음과모음 / 2021년 10월

누군가에게 피해를 주고 아픔을 주는 폭력

절대 폭력은 어떠한 이유에서라도 간과될 수 없는 문제라고 생각합니다.

특히나 폭력중 학교에서 일어나는 학교폭력은 성장기 우리 아이들에게 더욱 악영향을 미치고 있지요.

우리 아이들이 보호 받아야 하는 학교인데 학교폭력에 시달리는 아이들이 늘고 있을뿐만 아니라

폭력의 세기 및 강도 그리고 양상도 갈수록 심각해지고 다양해지고 있다고해요.

이번에 만나 책 마이너스 스쿨은 학교폭력을 주제로 한 다섯작가의 이야기가 모아져 있는 단편집이에요.

단편집이라 금방 읽을 수 있지만 많은 생각을 하게하는 책이었답니다.

이진의 '옥상 아래 그 언니' 반에서 왕따를 당하는 소녀의 이야기예요.

지속되는 괴롭힘에 옥상으로 올라갔다가 창고에서 이상한 언니를 만나면서 위로와 치유를 받게되는 이야기랍니다.

누군가 나의 이야기를 들어주는 한 사람만 있어도 우리는 살아갈 희망을 갖게 되는 것 같아요.

주원규의 '매우 도덕적인 캠프' 멘털 갑으로 만들어 주겠다는 이상한 캠프에서 일주일을 보내는 동호이야기랍니다.

동호는 캠프에서 학교폭력이 될 수 있는 다양한 사례를 생각해보는 시간을 갖게되면서 자신의 행동을 돌아보는 시간을 갖게됩니다.

김의경의 '나비'는 읽으면서 화가나는 작품이었어요. ㅠ.ㅠ

지적장애를 가진 친구를 이용해 성매매를 하게 되는 세 여고생~ 와~ 진짜 이런일이 있을수 있을까? 많은 생각이 교차되는 글이었답니다.

김설아의 '뱀희'는 뱀파이어인 범희이야기인데요~ 현실성은 없을지 모르나 가해자들이 고통받는 모습을 보며 고통을 준 만큼 나도 받을 수 있다는 것을 기해자들이 배웠으면 좋겠다는 생각을 했답니다.

마지막 다섯번째 작품은 정명섭의 '즐거운 나의 학교'예요. 전학생인 안상태 그리고 학교의 지배자로 군림해 온 대니 최의 이야기랍니다.

정작 내 아이들도 십대인데~

우리 십대의 아이들이 머무르는 학교에서 다양한 종류의 학교폭력이 일어난다니...

읽으면서 어른으로써 마음이 먹먹해지더라구요~

피해를 받는 학생은 얼마나 하루하루가 힘들지... 정말 학교폭력은 절대로 생겨서는 안되고

미리 예방하지 못했다면 학생들의 피해가 최소화되고 위로받을 수 있는 어른들의 노력이 절실하다고 생각합니다.

마이너스 스쿨을 통해 만났던 따돌림, 신체적인 폭력, 학교내 무법자, 언어폭력, 사이버폭력, 성매매응 시키는 행위까지~

정말 피해학생에게 마음에 지울 수 없는 상처를 남기는 폭력의 다양한 양상을 보면서 마음이 아프더라구요.

결국 십대의 아이들이 성장하여 우리나라의 기둥이됩니다.

내가 아닌 남의 입장에서 생각할 수 있는 인성교육 및 학교폭력 가피해학생에 대한 법률적지원 등이 필요할 것 같고

부모님들은 내 아이가 요즈음 어떤 생각을 가지고 학교생활을 하고 있는지 관심있게 지켜볼 필요가 있을 것 같아요.

학교폭력없는 모든 학생들이 행복한 학교가 되길 바래봅니다.

아픈 연애에 사랑은 없다

아픈 연애에 사랑은 없다 - 썸부터 재회까지, 거침없는 현실 연애 수업 30
박진진 지음 / 애플북스 / 2021년 10월

인생을 살다보면 관계때문에 힘들어지는 경우가 많은 것 같아요.

처음 아이가 태어나면 부모 자식간의 관계가 시작이 되고

그 아이가 친구관계, 선후배와의 관계 등 사회적 관계를 유지하며 성장하게 되지요.

우리가 맺는 모든 관계가 다 소중하고 중요하겠지만 그 중에서 정말 인생을 좌우하게될 중요한 관계가

사랑하는 사람을 만나는 연인관계가 아닐까하는 생각을 합니다.

이 책은 연애를 시작하는 연인들뿐 아니라 결혼 20년차인 제게도 많은 것을 느끼게 해준 책이랍니다.

내가 이런책을 읽는다는게 좀 안맞나? 싶은 생각을 가지고 읽기 시작했는데

그래 맞아~ 하면서 공감하면서 읽게되더라구요. ㅎ

연애 전문 컬럼니스트답게 현실을 직시하게 해주는 묘한 매력이 있는 책이었어요.

빨간색의 표지가 주는 강렬함과 연애하면서 생각해볼 점들을 콕 집어주는 직설적 화법에 시간가는 줄 모르고

읽어내려간 책이랍니다.

기억에 남는 부분 정리해보면~ 관계에는 시간, 돈, 정성이 든다고 합니다.

나를 위해 시간, 돈, 정성을 쏟지 않는 사람은 나를 사랑하지 않는것이라고 명확하게 정의를 내리네요.

사랑하는 사람을 만나면 그 사람에게 뭐라도 다 해주고 싶으니까요~

너무나 당연한 말일지 몰라도 한번쯤 생각해볼 필요가 있는 것 같아요.

연애하는 사람이 과연 나를 위하여 얼마나 자신의 시간, 돈, 정성을 드리는지를요~~~

모든 사람의 관계가 똑같을 수는 없지만 다양한 연애 상담을 통해 작가가 연애와 관련된 수업을 해주는 책이라고 생각하면 될 것 같아요.

확률적으로 많이 일어나는 상황을 통한 결론을 객관적으로 보여준 책이기에

연애에 대한 다양한 생각을 하고 있거나 과연 내가 만나고 있는 사람이 나와 맞는걸까? 라는 생각이 있는 경우

많은 도움을 받을 수 있을 것 같아요.

책의 제목처럼 아픈 연애는 사랑이 아닌가봅니다.

그 사람을 사랑한다는 나의 마음으로 그 사람의 행동을 자꾸 합리화하고 받아드리는게 아니라

조금은 객관적으로 볼 필요가 있고 그렇게 볼 수 있도록 도와주는 책이 이 책이 아닌가 합니다.

예쁜 사랑을 하기 위한 교과서라는 마음으로 읽어보면 좋을 것 같아요~^^