[서평] 탈출자

탈출자 - 당신은 가난에서 탈출하고 싶은가?
랭커12 (김선호) 지음 / 메이드마인드 / 2026년 3월

이 리뷰는 컬처블룸을 통해 출판사에서 도서를 제공 받아,

직접 읽고 작성한 리뷰입니다.

지금 반드시 읽어야 할, 인생과 부의 방향을 바꾸는 책

탈출자 / 메이드마인드

탈출이 필요한 순간

나이가 들어갈수록 조급해지는 듯 합니다.

준비가 덜 된 것 같아요.

어디서부터 시작해야 될지도 몰라 막막합니다.

하지만 제일 중요한 건 경제적 요건이지요.

그래서 홀린 듯 [ 탈출자 ]를 읽었습니다.

p17 당신이 가난할 수밖에 없는 이유

월급은 오르지도 않지만 물가는 오릅니다.

조금 힘든 것 같아요.

노력을 한다고 해도 한계가 있습니다.

현실적인 부분이 제법 많았습니다.

많은 생각을 하게 되었어요.

p63 우리는 왜 안정이 가장 현실적인 선택이라고 믿게 되었을까?

안정적인 걸 좋아합니다.

이게 성격 차이 같아요.

이 책도 마찬가지에요.

안정적인 선택의 이유도 배울 수 있었습니다.

편하게 읽을 수 있었습니다.

p119 소득이 아니라 자신이 삶을 바꾼다는 사실을 이해한다

처음에는 힘들었어요.

그래도 노력해야겠지요.

중간중간 중요한 부분에 밑줄 그은 부분도 있었어요.

한 번 더 생각해볼 수 있습니다.

일러스트 너무 귀엽습니다.

p170 집이 없으면 다른 것부터 사지 말자

뼈 때리는 부분이 많았어요.

그래도 유용했습니다.

다양한 내용이 많았어요.

이런 책이 도움이 많이 되었습니다.

많은 사람들에게 필요한 책인 것 같습니다.

부담 없이 읽을 수 있었습니다.

공감이 많이 가서 그런 것 같아요.

사람마다 처한 환경이 다를 수 있습니다.

본인 페이스로 노력하면 더 나은 방법을 찾을 수 있지요.

꼼꼼히 읽어보면서 배워야겠습니다.

[서평] 수채화 수업

수채화 수업 - 그림을 처음 시작하는 이들을 위한
크리스틴 반 루벤 지음, 조은형 옮김 / BOOKERS(북커스) / 2026년 3월

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70가지 주제별

연습, 아이디어,

기법 수록!

수채화 수업 / 북커스

수채화의 모든 것

수채화 좋아하세요?

물론 미술 종류에는 여러가지가 있습니다.

개인적으로 수채화를 많이 사용했었어요.

하지만 잘하진 못했습니다.

그래서 [ 수채화 수업 ]으로 꼼꼼히 읽었습니다.

p5 도구

수채화가 처음인 분들이 많습니다.

그럴 때 막막하지요.

그래서 책은 기초부터 알려줍니다.

도구 선정부터 말이지요.

꼼꼼히 읽으면 나중에 편할 것 같아요.

p32 원과 타원 색칠하기

수채화가 어려울 때가 있었어요.

물 조절에 실패할 때 그랬지요.

사진 되게 많더라고요.

기초 연습하는 게 많아 좋았습니다.

색감도 예뻤어요.

p56 작약 그리기

꽃 너무 예쁘죠.

개인적으로 수채화 꽃이 아름답더라고요.

어려울 줄 알았는데 그러지도 않았어요.

중간중간 팁도 유익했습니다.

너무 예뻐서 같이 배울 수 있었습니다.

p88 고양이 그리기

고양이 너무 귀엽지요.

하지만 털 표현이 어렵더라고요.

이 책 한 권이면 문제 없습니다.

사진에서도 자세히 알려줍니다.

다양한 내용이 많아 좋았어요.

책은 굉장히 얇습니다.

하지만 구성은 풍부했어요.

알차게 배울 수 있었습니다.

수채화가 처음인 분들도 문제 없어요.

편하게 읽을 수 있었습니다.

[서평] 인간이란 무엇인가

인간이란 무엇인가 - 노벨상 과학자가 평생 붙잡은 질문
알렉시스 카렐 지음 / 페이지2(page2) / 2026년 3월

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효율과 진보가 인간성을 대체해 버린 지금,

반드시 다시 읽어야 할 20세기 최고의 문제적 고전

인간이란 무엇인가 / 페이지2북스

인간의 모든 것

날씨 많이 따뜻해졌습니다.

요즘 정신 없는 것 같아요.

생각도 많아지곤 합니다.

하지만 조금씩 마음정리가 필요할 것 같아요.

[ 인간이란 무엇인가 ]로 한 번 배워봅니다.

p21 인간이란 무엇인가

생명 과학은 왠지 모르게 흥미롭습니다.

작가님은 의사이자 생물학자입니다.

그래서 더 구체적으로 배운 것 같아요.

본인도 본인을 잘 모를 수 있어요.

그 이유를 알려주는데 많은 생각을 합니다.

p97 인간은 내부와 외부에 동시에 존재한다

이 책은 굉장히 두껍습니다.

알찬 내용이 많았어요.

인간은 복잡한 존재죠.

그래서 더 정확히 파악하는게 어렵지요.

인간 전체를 볼 수 있었어요.

p235 내면의 시간, 외부의 시간

인간하면 나이 이야기 빠질 수 없지요.

책에서는 실제 나이와 생리적 나이는 다르다고 합니다.

공감 많이 되었어요.

다양한 내용이 많아 재미있었습니다.

몰랐던 부분도 알 수 있었네요.

p345 인간은 없다, 개인만이 존재한다

다양한 사람들.

복잡한 내용이 제법 있었어요.

생각해지 못했던 부분도 있었습니다.

그래도 다시 한 번 생각해볼 수 있었어요.

사람을 이해할 수 있었습니다.

조금 어려운 것 같아요.

접하지 못했던 부분이라서 더 그런 것 같습니다.

꼼꼼히 한 번 읽어봐야겠어요.

조금씩 읽어보면서 한 번 생각해볼 수 있었습니다.

사람에 관해 읽어봐야겠습니다.

[서평] 살찌지 않는 몸

살찌지 않는 몸 - 평생 가볍게 살아가는 4주 대사 회복 프로젝트
우창윤 지음 / 웅진지식하우스 / 2026년 3월

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평생 가볍게 살아가는 4주 대사 회복 프로젝트

살찌지 않는 몸 / 웅진

건강한 하루

건강 관리 잘하고 계시나요?

어렸을 때에는 크게 신경쓰지 않았지요.

시간이 흐르면서 조금씩 조심해야 되는 것 같습니다.

요즘 들어 체중 관리를 하고 있는데 쉽지가 않더라고요.

그래서 [ 살찌지 않는 몸 ]을 읽게 되었습니다.

p36 잠 못 드는 밤이 당신을 살찌게 한다

365 다이어트 하는 것 같아요.

물론 체중 감량의 목적이 있었지만 그보다도 하루하루를 건강하게 보내고 싶더라고요.

언젠가부터 수면이 복족해지는 것 같은데...

저는 운동과 식단만 잘 지키면 될 줄 알았는데 그게 아니더라고요.

구체적으로 배울 수 있어 좋았습니다.

p55 움직이지 않으면, 몸은 더 아프고 불안해진다

몸을 움직이지 않으면 안 된다는 건 알고 있지요.

그게 단순히 체중 증가 때문에 그러는 줄 알았지만 현실은 더 심각합니다.

작가님은 내분비내과 전문의라 보니 상세히 설명해줍니다.

여러가지 원인을 배울 수 있어 유용했습니다.

세세하게 배울 수 있었고요.

p123 수면 리듬을 회복하는 3가지 기반

수면은 꾸준히 중요하게 여겨집니다.

중요한 걸 아니까 더 신경썼지요.

지금은 완전히 무너졌습니다.

아무리 노력해도 쉽지 않았어요.

책을 통해 수면의 회복을 알 수 있었습니다.

p200 식후 10분 움직임이 만드는 차이

공복에 아침운동을 한 직후 운동을 크게 하지 않았던 것 같아요.

곧바로 움직이면 안된다고 생각했거든요.

하지만 책에서는 식후의 움직임의 중요성을 설명합니다.

연구결과도 나와 있어 신빙성이 높았습니다.

꼼꼼하게 읽으면 큰 도움이 될 것 같습니다.

작가님 영상도 종종 보곤 했는데 알찬 내용이 마음에 들었습니다.

여러가지를 고려해봐야 겠더라고요.

다양한 원인을 알 수도 있었습니다.

지금부터 신중히 알아봐야겠어요.

[서평] 시니어 힐링 필사 노트: 마음글벗 - 세계 명시 필사

시니어 힐링 필사 노트 : 마음글벗 - 세계 명시 필사 ㅣ 시니어 힐링 필사 노트
베이직콘텐츠랩 기획 / 베이직북스 / 2026년 4월

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마음에 감동을, 영혼에 울림을 전하는

전 세계 시인들의 아름다운 명시

시니어 힐링 필사 노트: 마음글벗 - 세계 명시 필사 / 베이직북스

시, 그 적당함

시 좋아하세요?

좋은 시는 여운이 남곤 하지요.

많은 사람들에게 사랑 받곤 하고요.

꾸준한 필사를 하면서 마음 공부도 하곤 합니다.

그래서 [ 시니어 힐링 필사 노트: 마음글벗 - 세계 명시 필사 ]를 읽게 되었어요.

p6 쓸수록 삶이 달라지는 이유

필사를 하기 전에 필사의 의미를 알려줍니다.

단순히 필사만 하면 단조롭지요.

구성이 풍부한 것 같아요.

필사의 의미가 생각보다 많더라고요.

시니어분들에게 꼭 필요한 것 같습니다.

p16 길 - 윤동주

목차에 나와 있는 것도 중요합니다.

한 문 장 한 문 장 마음에 와닿습니다.

일러스트도 아름답고요.

삶을 돌아보는 것 같았어요.

필사를 하면서 생각해봐도 좋을 것 같아요.

p60 삶이 그대를 속일지라도 - 알렉산드로 푸시킨

컬러링북이나 필사북을 사용하면 조금 어려운 부분이 있습니다.

바로 안 쪽 공간이지요.

글을 적다보면 공간 여유가 없을 때가 있습니다.

이 책은 노출 제본으로 되어있어요.

글씨 쓰기에 딱 좋은 책이었습니다.

p142 산유화 - 김소월

따뜻한 마음이 가득 담겨져 있어요.

다양한 시인들의 시가 있어 좋았습니다.

많은 생각을 하게 되고요.

그냥 적으면 아쉽지요.

QR코드로 음악까지 들을 수 있어 풍성했습니다.

알찬 구성이 마음에 들었습니다.

사이즈도 적당해서 들고 다니기 편했어요.

시니어 필사북인만큼 글자도 큼직큼직했습니다.

힐링하기 좋은 책이었어요.

다양한 내용이 담겨져 있어 유용했습니다.