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누구에게도 상처받지 않는 관계의 기술 - 사람이 힘든 나를 위한 심리 처방전
후션즈 지음, 정은지 옮김 / 지니의서재 / 2026년 5월
평점 :
이 리뷰는 컬처블룸을 통해 출판사에서 도서를 제공 받아,
직접 읽고 작성한 리뷰입니다.
사람이 힘든 나를 위한
심리 처방전
누구에게도 상처받지 않는 관계의 기술 / 지니의서재
상처 받지 않는 관계
날씨가 점점 포근해집니다.
더위가 스멀스멀 올라오는 것 같아요.
인간 관계는 어려운 듯 합니다.
그래도 포기할 수는 없지요.
그래서 [ 누구에게도 상처받지 않는 관계의 기술 ]을 읽게 되었습니다.
p51 스스로 건네는 위로가 자신을 키운다
누구에게나 상처를 받을 수 있을거에요.
사람인지라 더 그럴 수 있고요.
하지만 대처하는 방법을 알면 편안해지겠지요.
작가님은 중국에서 영향력 있는 심리학자입니다.
그래서 더 위로가 되는 듯 합니다.
p92 변하기 위해선 분명한 가치관이 필요하다
개인적으로 변화하고 싶다는 생각이 들 때가 있습니다.
나이 때문인지 모르겠지만 변화가 조금 두렵더라고요.
책에서는 다양한 사례를 들어줍니다.
사례에 답변해주면서 올바른 방향성을 알려주고요.
유용한 내용이 많았습니다.
p151 타인 앞에서 솔직하고 대범해야 할 필요가 있다
멘탈이 좋지 않은 사람들이 있습니다.
조금 힘든 것 같아요.
성격인지라 바꾸게 어려울 수 있고요.
그래도 적당한 제안을 건냅니다.
생각하지 못한 부분도 있어 더 꼼꼼하게 읽을 수 있을 것 같습니다.
p183 솔직하게 자신을 드러내야 기회가 온다
솔직한 게 어려운 것 같아요.
남 의식을 많이 하는 편이라 더 그런 것 같기도 합니다.
담담하면서도 정리된 내용이 많았습니다.
그래서 더 재미있었습니다.
책을 통해 불안을 줄이고 비교도 덜하고 싶습니다.
인간관계에 대해 배울 수 있었습니다.
어려운 부분이 있지만 책을 통해 터득할 수 있을 것 같아요.
여러가지를 배울 수 있었습니다.
조금 더 성장할 수 있을 것 같고요.
더 견고하게 배우는 심리학이었습니다.