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화장실 옆 마음인문학 - 정신과 의사가 들려주는
이안백 지음 / 미래북(MiraeBook) / 2025년 7월
평점 :
이 리뷰는 컬처블룸을 통해 출판사에서 도서를 제공 받아,
직접 읽고 작성한 리뷰입니다.
사람의 마음은 생각보다 흥미로운 구석이 많다!
화장실 옆 마음인문학 / 미래북
당신의 마음은 안녕하신가요?
요즘 들어 바쁜 하루를 보내고 있습니다.
너무 바빠 하루가 언제 끝났는지 모를 정도로요.
그래서인지 조금 예민한 것 같기도 합니다.
지치고 가끔은 불안한 요즘.
[ 화장실 옆 마음인문학 ]으로 마음정리를 해봅니다.
p34 쇼핑의 심리학
쇼핑 자주 하세요?
저는 두루두루 사는 게 아닌 특정 분야에만 소비를 하는 편입니다.
그게 과할 정도로요.
소비, 쇼핑의 심리학을 배우면서 대체할 수 있는 걸 배울 수 있었습니다.
솔직히 이 부분에 있어서 힘들었는데 조금씩 연습해봐야겠어요.
p43 독립을 두려워하는 당신에게
과거에는 어린 나이 때 독립을 하곤 했습니다.
지금은 상황이 많이 달라졌습니다.
작가님은 이 부분을 언급합니다.
무작정 나가는 게 아닌 조금씩 계획을 세워서 해야 될 것 같아요.
현실적인 조언이 마음에 와닿았습니다.
p83 어른스럽다 VS 어른답다
어른스럽다와 어른답다의 차이점이 무엇일까요?
저는 처음에는 같은 건 줄 알았습니다.
하지만 책을 통해 그 차이점을 알 수 있었지요.
비교의 심리학에는 이러한 내용이 많이 볼 수 있었는데 신선했습니다.
새로운 것도 알 수 있어 좋았습니다.
p142 'MBTI'에 대하여
저는 학부 때 MBTI를 공부했던 적이 있었습니다.
솔직히 그 때는 MBTI가 많이 알려지지 않았어요.
불과 몇 년이 지난 후 MBTI가 이렇게 활성화 되었을지 몰랐네요.
심리학 서적인만큼 MBTI도 나와있습니다.
가볍게 읽을 수 있어 좋았습니다.
작가님이 정신건강 전문의인 만큼 상당히 구체적으로 읽을 수 있었습니다.
일상 속에서 흔히 접하는 내용이라 재미있었고요.
다양한 분야의 심리학을 배울 수 있어 좋았습니다.
정신건강에 관심이 많아 더 그런 것 같아요.
흥미로운 주제가 많아 시간 날 때 틈틈히 읽어도 괜찮을 것 같습니다.