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일보다 사람이 더 힘든 당신에게 - 감정 소모 없이 직장생활에서 살아남는 인간관계의 기술
강예돈 지음 / 미래북(MiraeBook) / 2025년 4월
평점 :
이 리뷰는 컬처블룸을 통해 출판사에서 도서를 제공 받아,
직접 읽고 작성한 리뷰입니다.
직장에서 감정 소모 없이 살아남는
인간관계 기술
일보다 사람이 더 힘든 당신에게 / 미래북
직장생활에서 유연한 관계를 맺는 법
취업을 한지 벌써 n년 째가 되었습니다.
업무를 하면서 긴장을 많이 하고 조바심이 들 때도 있었지요.
업무를 하면서 큰 문제는 없었어요.
하지만 제목과 같이 사람 때문에 어려울 때는 있었습니다.
[ 일보다 사람이 더 힘든 당신에게 ]로 보다 편한 대화를 나눠봅니다.
p39 감정
감정을 다스리는 건 쉬운 일이 아닙니다.
특히 회사를 다니면서 감정을 숨기는 법도 알아아되지요.
저는 이성적인 대화가 좋다고 생각했지만 책에서는 그러지 않았어요.
의미있는 부분이라 꼼꼼하게 읽을 수 있었습니다.
신체 반응이 감정을 만든다는 것도 중요한 것 같습니다.
p116 서로 존중의 효과
회사에서 존중하는 것도 의미 있는 것 같아요.
하지만 쉽지가 않습니다.
다 동등한 지위가 아니니까요.
책에서는 존중의 효과를 예시로 알려줍니다.
흥미롭지만 그게 정답을 수 있겠어요.
p160 공감
공감도 회사생활을 하면서 중요하지요.
공감 없는 직원이라면 꽤나 힘들 것 같습니다.
솔직한 사람이어도 조금씩 공감을 해보는 것도 중요한 것 같아요.
너무 몰아가면 지치지요.
좋은 관계는 공감을 하는 것부터 해야 될 것 같습니다.
p177 자존감
자존감이 부족하면 속상할 것 같아요.
잘 하고 싶지만 더 무너질 수 있으니까요.
자존감을 높이는 법도 알려주는데 도움이 많이 되었습니다.
조금씩 바꿔보면 좋을 것 같아요.
적절한 예시가 있어서 더 변화를 할 수 있었습니다.
시간은 빠르게 흐릅니다.
업무적인 실수는 이제는 줄었어요.
커버 그림이 재미있는 것 같으면서도 속상했습니다.
책으로 보다 편하게 관계를 나누고 싶어요.
상세하게 배울 수 있어 좋았습니다.