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치매예방을 위한 오늘도 재밌는 뇌운동 : 현대민화 가 - 숨은그림찾기 현대민화 편 ㅣ 오늘도 재밌는 뇌운동
큰그림 편집부 엮음 / 도서출판 큰그림 / 2025년 3월
평점 :
이 리뷰는 컬처블룸을 통해 출판사에서 도서를 제공 받아,
직접 읽고 작성한 리뷰입니다.
치매 예방을 위한
오늘도
재밌는
뇌운동
오늘도 재밌는 뇌운동 - 현대민화 (가) / 큰그림
뇌운동으로 건강한 삶을 가꿔보자!
요즘은 100세 시대라고 합니다.
하지만 건강을 잃으면 아무 소용 없지요.
최근에 어르신들을 위한 치매예방 프로젝트도 많이 나오고 있습니다.
다양한 종류가 있는데 이번에 소개할 분야는 도서입니다.
[ 오늘도 재밌는 뇌운동 - 현대민화 (가) ]로 건강을 하루를 만들어봅니다.
p4 매일 5분 건강체조
나이가 들면 눈이 조금씩 침침해질 수 있습니다.
그래서 이 책은 사이즈가 굉장히 큽니다.
치매 예방에는 운동이 최고지요.
QR코드를 찍으면 보훈공단에서 알려주는 건강체조가 있는데 상당히 도움이 많이 되었습니다.
순서대로 연습하면 체력도 더 나아질 것 같아요.
p8 01 - 스티커 붙이기
스티커 붙이는 게 힐링이 될 수 있지요.
이 책은 머리를 조금 더 써야 됩니다.
그렇다고 난이도가 높냐 그런 건 아니에요.
순서대로 붙이면 근사한 작품이 완성된답니다.
차분히 터득하면 좋을 것 같아요.
p12 02 - 숨은그림찾기 현대민화
숨은그림찾기도 재미있지요.
머리를 써야지 찾을 수 있는 문제.
책 주제가 현대민화인만큼 다양한 민화를 만날 수 있어요.
그림 아름답지요.
옆에는 컬러링을 할 수 있는 페이지도 있습니다.
p70 사자성어
단순히 스티커를 붙이고 숨은그림찾기만 있는 게 아닙니다.
그 외 다양한 활동도 할 수 있어요.
독특한 게 사자성어 쓰는 법도 있답니다.
상당히 풍성하지요?
차분히 써보면서 뜻을 이해하는 것도 중요할 것 같습니다.
섬세한 배려가 마음에 들었던 책이었어요.
종류가 많아서 좋았고요.
한 장 한 장 채우면서 머리도 나아지는 듯 합니다.
재미있게 사용할 수 있을 것 같아요.
매일 한 장씩 사용해보면 좋을 것 같습니다.