<고양이가 주는 행복, 기쁘게 유쾌하게> 글 보경스님 

고양이가 주는 행복, 기쁘게 유쾌하게 - 딱 남들만큼 특별한 산중냥이의 사계
보경 지음, 권윤주 그림 / 불광출판사 / 2022년 5월

<고양이가 주는 행복, 기쁘게 유쾌하게>

글 보경스님

그림 스노우 캣

불광출판사

<고양이가 주는 행복, 기쁘게 유쾌하게>

글 보경스님

그림 스노우 캣

불광출판사

  옛날에 산에 사는 도사님이나 산신님, 스님들은 호랑이 한 마리쯤 몰고 다니셨다. 절에 가서 산신각에 들어서면 용맹스런 백호를 옆에 앉혀놓고 바라보는 그림을 볼 수 있다. 호랑이는 고양이과 동물이다. 독립적이고 신중하고 힘이 세고 영역을 지키러 멀리 돌아다닌다. 이 책에는 보경스님이 고양이와 지내게 된 이야기가 술술 풀려져있다. 삶과 죽음, 만남과 헤어짐, 냥이와 이쁜이, 밀키와 쵸코, 온천냥이 등의 고양이들과의 만남과 일상에 대한 이야기를 읽으며 고양이가 주는 행복은 어떤걸까, 기쁘게 유쾌하게, 가슴벅차게 느낄 수 있다. 절에 들락날락거리며 살아가는 스님의 고양이 이야기에 푹 빠져 고양이를 바라보는 시선을 좀 바꾸어본다.

  나는 고양이를 무서워했다. 고양의의 동그라면서도 길쭉한 눈동자와 눈 마주치는 것이 무서웠다. 고양이에게 물린 적도 없는데 막연히 무섬증을 느꼈다. 그런데 어느 날 아들네 집 고양이랑 눈을 마주쳤는데 하나도 무섭지 않아서 신기했다. 손을 꼭 쥐어 주먹을 만들어 얼굴 가까이 대어주면 얼굴을 주먹이 비비대기도 하며 인사를 나누었다. 비장의 간식을 먹여주기도 하며 30분정도 만났는데 행복한 느낌이 온몸에 펴졌다. 신기한 경험이었다.

  행복은 하나의 마음 상태가 아니라 우리 삶의 근간을 이루는 바탕이라고 한다. 이 세상 모든 것을 존중하는고 마음은 삶의 기본 태도가 되어야한다. "인은 과를 맺으려는 성질이 있다." 이야기 중의 "삶을 신뢰해야 한다."는 말이 마음에 와 닿는다. 스님은 <바가바드기타>를 읽는 오후 꼭지에서 알맞게 먹고, 알맞게 쉬고, 알맞게일하고, 알맞게 자는 사람은 명상의 명상의 부단한 수련을 통해서 이 고뇌의 불길을 잡을 수 있다고 전한다. 알맞게, 중용을 지켜 사는 것이 얼마나 중요한 일인지, 다시 생각하게 된다 .

  사람과 사람사이를 이어주는 것은 다리인가 마음인가. 징검다리 건너듯 서로에게 건너는 마음, 소외되어 외로운 분들을 누가 보듬어 줄 것인가. 고양이는 적당한 거리를 두면서도 사람 옆에서 떠나지 않는다. 우주에서 당연히 주어지는 일은 없다. 삶을 가장 책임감있게 사는 방식은 인생을 갖고 장난스럽게 노는 것이라 얘기해준다. 사람이 서로 의지하며 세상을 살아가는 것처럼 고양이들도 어릴 때는 서로 의지해서 놀고 먹고 장난치며 하루를 살아간다. 살아가는 지혜를 배우는 것이다. 사람도 재미있게 살 아가면서 세상을 잘 건너가는 지혜에 몸을 담가야 하리라.

고맙습니다.

저는 네이버 카페<북뉴스>를 통해 <불광출판사>가 제공해 주신 책을 읽고 이 글을 썼습니다.

<치매 예방과 치유, 물이 최고의 약>김영진 지음.성안당

치매 예방과 치유, 물이 최고의 약 - 치매 걱정 없이 사는 슬기로운 치매 처방전
김영진 지음 / 성안당 / 2022년 5월

<치매 예방과 치유, 물이 최고의 약>

김영진 지음

성안당

아침에 일어나 오일풀링을 하고 물을 한 잔 마신 후 커피를 마신다. 머리가 맑아진다. 몸과 마음의 좋은 상태를 유지하기 위해 물도 커피도 필요하다. 이 책을 읽으며 생각한다. 커피를 좋아하고 하루4~5잔 정도를 마시는 나에게 문제가 있을 수 있으니 커피를 조금 줄여야하겠다. 하루 두 잔 정도로. 가능할 리가 없다며 옆에서 딸아이가 고개를 도리도리한다.

많은 사람들이 건강하게 오늘을 살고 있지만, 대한민국은 고령화사회가 되어가고 있으며 노령인구가 점점 더 많아지니고 있다. 보통사람은 나이가 들면 건강한 몸이 쇠약해지고 병이 들게 된다. 하지만 물을 많이 섭취하는 특별한 사람은 몸도 계속 건강하고 정신도 또렷할 것이다. 날이 갈수록 나에게도 건강을 살피는 일이 더욱 중요하다. 점점 나이가 들면서 제일 걱정되는 부분은 무엇일까. 물론 미리 걱정하지 않아도 되겠지만 건강에 대한 대비책을 생각해보는 것은 필요하다. 정신과 몸을 동시에 피폐하게 만드는 질병인 치매에 대해 생각해보자.

이 책에는 몸 안의 물이 부족할 때 어떤 증상이 나타나는지 알려준다. 나는 물을 많이 마신다고 생각하는데 아직도 목이 마른가보다. 인공눈물을 가끔 사용하고있다. 여성의 몸은 근육량이 남성에 비해 적으므로 물을 보유하기가 힘이 든다고 한다. 여성이 물부족인 경우가 더 많은 것이다. 물이 부족해지면 일단 소변의 색깔이 노랗게 변한다 색을 살펴볼 일이다. 아침에 일어나기 힘들어지기도 하고,만성변비가 생기기도 한다. 천식과 마른 기침, 아토피성 피부염, 안구건조증과 결막염, 구강건조증, 피부경화증, 요실금이 생길 수 있다. 물이 부족하면 신체적으로도 문제가 생기지만 정신적으로도 공연한 분노와 짜증, 막연한 불안감과 공포감, 괜한 우울감이 찾아올 수 있다. 마음이 우울해진다고 알아차리는 순간에 우울에 깊이 빠지지 말고 시원한 물 한 잔을 마셔보자. 몸이 깨어나며 기분이 좋아질 것이다. 나는 커피를 많이 마시는 것이 문제이니 명심, 커피 말고 물!

뇌는 체중의 2%에 불과하지만, 혈액의 20%가 공급되는만큼 중요한 조직이다. 물이 부족하면 소변색이 점점 더 노랗게 되는데 늘 소변색을 살필 일이다. 이 책에서는잘 마셔야할 물, 주의해야할 음식에 관한 이야기를 들려주는데 특히 밀과 고기, 맥중 등에 관한 자세한 설명을 해준다. 어제 마신 물과 어제 먹은 음식이 오늘의 나의 몸을 만드는 것이니 오늘 좋은 믐식, 좋은 물을 마셔서 내일 더욱 건강해지는 것이 가능하다. 이제 친한 사람들과 함께 물 한 잔 마시는 모임을 해야겠다. 밥과 커피 말고 물. 그게 가능하기는 할까. 가능하게 만드는 것은 나의 몫이다.

고맙습니다.

저는 네이버 카페 <북뉴스>를 통해 ,성안당>에서 제공해주신 책을 읽고 이 글을 썼습니다.

<식물의 은밀한 감정> 디디에 반 코뵐라르트 지음. 박선희 옮김. 연금술사

식물의 은밀한 감정 - Les émotions cachées des plantes
디디에 반 코뵐라르트 지음, 백선희 옮김 / 연금술사 / 2022년 5월

<식물의 은밀한 감정>

디디에 반 코뵐라르트 지음

박선희 옮김

연금술사

지구를 뒤덮고 있는 많은 식물들, 그들은 왜 거기에 있는 것일까. 언제부터 거기에 있었고 언제까지 있을 것인가.

답은 하나? 인간보다 먼저 지구에 살았고 인간보다 더 오래 지구에 살 것이다. <식물의 은밀한 감정>을 읽으며

초록초록으로 밥을 만드는 그들의 삶 속으로 조심스레 들어가본다. 어여쁜 수국그림과 무당벌레, 딸기와 꽃그림이 마음 설레게 한다.

저자 디디에 반 코뵐라르트는 1960년 프랑스 니스에서 태어났다. 1982년 첫 소설 <스무살과 사소한 것들>로 문단에 데뷔했고, 지금까지 서른 편이 넘는 소설을 발표했다. 그의 소설 <언노운>은 영화로 나왔다. 유튜브에서 그 영화를 잠시 시청한다. 이 책의 번역가 백선희는 덕성여자대학교 불문학과를 졸업하고 프랑스 그르노블 제3대학에서 문학석사와 박사 과정을 마쳤다. 현재 덕성여자대학교에 출연 덕성여자대학교에 출강하고 있으며 번역가로 활동하고 있다.

인간은 식물의 꿈이다라고 말한다. 그 꿈을 악몽으로 바꾸는 것도 인간이라고. 어떻게 악몽 아닌 꿈을 꾸게하는 존재가 될 수 있을까. 공진화의 리듬을 타며 서로에게 도움이 되는 존재가 되어야하겠다. 식물이 인간에게 기분좋은 냄새, 맛, 향, 색깔을 제공해주는대신 인간은 식물을 전 지구에 널리 퍼트리고 가꾸고, 보호하고있다. 식물은 인간에게 영감을 주고, 인간은 식물이 없으면 살 수가 없다 그렇게 식물에 기대어 살고 있는 인간을 식물이 돌봐왔다고 해도 과언이 아니다. 연구자와 과학자들이 나뭇잎에 불을 붙여보겠다는 생각을 하는 것만으로도 그 대상자인 나무는 비명을 지르듯이 반응을 나타낸다. 이 실험을 50년 동안 진행했던 백스터는 '바이오커뮤니케이션'이라고 이름을 붙였다. 식물들이 협박 받는다고 생각할 때마다 다르게 성장했다. 예전에 읽었던 <장미의 부름>이란 책에도 이런 내용이 나온다. 그 식물을 해치겠다고 생각하는 것만으로도 식물에게서는 격렬한 반응이 나타난다

식물을 둘러싼 신비로운 이야기가 펼쳐진다. 소설가의 이야기라서 소설처럼 느껴질 수도 있다. 하지만 과학적으로 증명된 식물 이야기가 눈을 반짝이며 책 속으로 빠져들게 한다. 식물들이 지구상에서어떻게 생겨나 어떻게 진화해왔는지 알 수 있다 식물은 위험을 위험을 인식하고 텔레파시를 보내서 서로 교감을 한다. 곤충이나 초식동물이 식물을 먹거나 식물을 해칠 때에 식물은 스스로 독을 뿜어내며 포식자를 해친다. 그 예로 1981년 남아프리카에서 자라는 영양쿠두의 죽음을 이야기한다. 식물(아카시아)이 위험을 알려서 독을 분비해서 소화를 못시킨 영양들이 굶어서 죽었다.

식물에 관한 놀라운 깨우침을 배울 수 있고, 식물의 놀라운 지능과 감각, 상상력, 생존본능, 인식능력에 대한 이야기를 들을 수 있다. 아침마다 만나는 식물들에게, 집안의 행운목과 고무나무, 우주목, 사랑초, 루엘리아, 제라늄, 개운죽에게 나의 다정함을 보낸다.

  고맙습니다.

저는 네이버카페<북뉴스>를 통해 <연금술사>가 제공해주신 책을 읽고 이 글을 썼습니다.

<민화 컬러링북>MUSE지음. 모모출판사

민화 컬러링북 - 색연필로 누구나 쉽게 색칠할 수 있는 아름다운 꽃
MUZE(한은경) 지음 / 도서출판 모모 / 2022년 5월

<민화 컬러링북>MUSE지음. 모모출판사

<민화 컬러링북>

MUSE 지음

모모출판사

마음의 위로가 필요할 때 무엇을 하면 될까

색연필로 누구나 쉽게 색칠할 수 있는 아름다운 꽃 <민화 컬러링북>을 앞에 두고 평화로운 음악을 들으며 우리나라 민화에 아름다운 색을 칠해보자. 그리고 싶은 그림마다 바탕그림이 그려져 있으니 색연필로 천천히 칠하기만 하면 된다. 색연필을 들고 나의 마음을 따라 슥슥 칠을 해본다. 굳이 칠하지 않고 그림책 보듯이 보고 또 봐도 눈이 즐거워진다.

저자인 MUZE는 산업디자인을 전공하고 북디자이너로 일하고 있다. 저자는 민화의 매력에 빠져서 누구나 민화를 접할 수 있게 하고 싶어 이 책을 펴냈다. 민화는 실용적인 목적으로 목적으로 무명의 화가가 그렸던 그림으로 서민들의 생각과 생활방식이 그대로 반영됐다.

민화는 일상적인 생활공간 장식 등을 목적으로 그려졌고, 파격적이면서도 소박하고 익살스러운 특징이 있다. 민화는 조선 후기 서민층에서 유행했다. 새와 꽃이 등장하는 화조도가 있고 꽃을 중심으로 그린 화훼도가 있다. 그리고 산과 물이 어우러지게 그려낸 산수화, 장수 상징물을 그린 장생도가 있고, 전해져 내려오는 이야기를 그림으로 그린 설화화가 있다. 책과 문방사우를 그린 책가도가 있고 악귀를 막기 위해 생겨난 벽사도 있으며 한 글자 한 글자의 뜻과 가르침을 담은 문자도가 있다. 조선 후기 민화는 당시 양반들을 풍자하며 힘이 빠진 호랑이와 호랑이를 놀리는 까치를 많이 그리기도 했었다.

이 책에는 아주 예쁜 꽃들이 많이 그려져 있고 색깔도 알록달록하게 칠할 수 있도록 예시를 보여주고 있다. 부귀와 영화를 상징하는 모란은 꽃 중의 왕이다. 궁중회화나 민화의 대표적인 소재이다. 이 책을 통해 모란을 세 장을 그릴 수 있고, 복사꽃, 매화, 목련과 새들을 그릴 수도 있다. 매화는 눈내리는 겨울의 추위에도 피어난다. 강인한 정신력과 지조, 축복과 장수를 의한다. 한 장 한 장 그림 그려진 책의 종이는 색연필로 칠하기 좋게 약간 두께가 있고 매끄러운 종이이다. 수성색연필을 뾰족하게 깍아서 살살 칠을하고 물붓으로 물을 칠하며 색을 골고루 채워본다. 예시그림을 보면서 따라 색을 칠하면 마음이 평온해진다. 파랗게 노랗게 종이가 물들며 예쁜 수국이 피어난다. 마침 요즘 수국이 분홍으로 파랑으로 보랏빛으로예쁘게 피어나고 있다. 스무 장의 에쁘게 도안된 민화에 좋아하는 색을 칠을 하면서 이 더운 여름을 지낼 일이다. 모두 행복해질 권리를 잘 누려보자.

고맙습니다.

저는 네이버카페<북뉴스>를 통해 <모모출판사.가 제공해주신 책을 읽고 이 글을 썼습니다.

<물리학자가 들려주는 물리학 이야기> 다나카 미유키,유키 치요코 지음. 김지예 옮김. 동아엠앤비

물리학자가 들려주는 물리학 이야기 - 45인의 물리학자가 주제별로 들려주는 과학지식
다나가 미유키 외 지음, 김지예 옮김, 후지시마 아키라 감수 / 동아엠앤비 / 2022년 4월

<물리학자가 들려주는 물리학 이야기>

다나카 미유키,유키 치요코 지음

김지예 옮김

동아엠앤비

<물리학자가 들려주는 물리학 이야기>

알고싶지만 어렵고, 어렵지만 알고싶어지는 학문이 있다면 물리가 아닐까. 고등학교 때 물리를 배운 후 책을 읽을 때도 때때로 물리에 관심을 가지게 된다. 지구의 원리, 인간의 원리와 통하는 것이어서일까. 세상 돌아가는 이치가 물리학 안에 숨어있을까. 과연 그렇다. 앞서 살아간 사람들이 연구하고 알아낸 소중한 지식들, 이 책 안에서 다 만날 수 있다.

세상의 근원은 무엇일까. 세상이 돌아가는 이치는 어디에 숨어 있을까. 이런 궁금증을 사유하고 관찰하고, 발견하고 밝혀낸 사람들이 있다. 자연 현상을 잘 관찰하여서 운동의 법칙을 발견해낸 아리스토텔레스, 빛의 정체를 밝혀낸 아인슈타인, 방사능이란 말을 만들어낸 퀴리 부인, 사과가 떨어지는 것도 달이 변하는 것도 지구가 끌어당기는 힘인 만유인력에 의한 것이라는 걸 알아낸 뉴턴의 사유도 놀랍다.

나는 고등학교 때 물리 시간에 굉장히 신기한 것들을 많이 배웠다 그 당시에 가장 인상 깊었던 것은 비탈의 원리 같은 것, 운동의 법칙, 관성의 법칙 이라는 단어들이다. 생소했고, 굉장히 신기하게 생각했다. 그 개념들을 밑줄 그어가며, 노트필기 해가며 공부했다.

세상에 많은 현상들이 그냥 일어나는 것이 아니라 물리적인 어떤 법칙에 의해서 진행되는 것이기에 아주 작은 사소한 것을 아는 것으로 큰 것을 알 수도 있다. 뉴턴은 이렇게 말했다. '진리의 큰 바다는 발견되지 않은 채 우리 앞에 펼쳐져 있다.'라고. 그들이 발견해낸 큰 바다, 물리, 화학, 생물, 수학, 천문학 등의 큰 바다가 물결치며 다가온다. 과학의 세계를 대표하는 위인들의 이야기와 그들이 발견해낸 업적이 후에 끼친 영향을 알 수 있다. 이 책은 물리법칙, 자연법칙의 이치를 알려주기도 하며 세상 살아가는 지혜를 준다.

과학관련 인물과 관련된 분야의 연구, 흐름과 발전을 정리했다. 분야마다15장 정도로 보여준다. 각 분야의 인물들이 연구 성과와 내용을 알기 쉽게 설명해준다. 지구의 역사는 약 46억 년이고 인류가 탄생한 것은 약 35만 년 전이다. 호모사피엔스가 나타났다. 이 인류가 쌓아온 지식의 세계가 펼쳐진다. 이 책에서 최근 500년에서 100년 동안의 과학기술의 발전상황을 보면서 우리가 꼭 알아야 될 것들을 알려준다. 운동의 법칙, 만유인력, 대기압과 진공, 온도란 무엇일까도 다룬다. 열역학, 파동 ,리랑은 어떻게 전달되는 것인지도 알려주고 물리학에서의 궁금한 것들을 하나씩 알려준다. 전자파에서 패러 이는 누구이고 헤르츠가 누구인지도 알 수 있다. 헤르츠는 무선통신으로의 길을 여는 데 기여했다. 전자파가 멀리까지 뻗어나갈 수 있기에 통신수단으로 이용되었고, 무선통신 시대로 이 길을 열었다. 그리고 정보혁명이 일어났고 지금의 인터넷 시대로 발전하게 되었다. 우주까지도 도달할 수 있어서 지상에 있으면서 우주선을 제어하거나 관측 데이터를 수 하는 것도 가능하다. 전자파란 무엇일까. 전자파는 광속으로 전달이 된다. 전자파는 진공상태에서도 전달되는데 반사, 굴절, 회절, 간섭 편광등 소리와 마찬가지로 파동의 성질을 가지고 있다. 고등학교 물리 시간에 배웠던 소리에 소리에 대한 이야기도 나온다. 소리굽쇠 실험도 했었는데 소리의 특징에 대해 오랫만에 다시 알게 되었다.

이 책은 고등학생과 대학생들의 물리공부에 도움을 준다. 책을 읽으면서 넓고깊은 과학의 바다에 빠져 볼 일이다.

고맙습니다.

저는 네이버카페,북뉴스>를 통해 <동아엠앤비>가 제공해주신 책을 읽고 이 글을 썼습니다.