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나를 믿기 시작하면 달라지는 것들 - 자신감은 우리 삶을 어떻게 바꾸는가
브라이언 트레이시 지음, 김유미 옮김 / 윌마 / 2026년 2월
평점 :
내 안의 자신감을 깨우는 시간🌱
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즐겨 보던 드라마 속
대사가 마음에 남았습니다.
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”천것이 되셨습니까?
스스로 귀함을 내던지셨습니까?
아닐 것입니다.
안 될 것입니다.
귀천은 세상이 아니라
내가 정하는 것이기 때문입니다.“
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『나를 믿기 시작하면 달라지는 것들』이
전하려는 메시지와 닮아 있더라고요.
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자신감은 세상이 정해주는 것이 아니라,
내가 스스로 선택할 수 있는 영역이니까요.
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성공학 대가 브라이언 트레이시는
자신감을 훈련 가능한 정신적 근육으로 설명해요.
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목표를 세우고,
긍정적인 자기 대화를 시작하며,
실패를 두려워하지 않고 도전하는 습관이
자신감을 키운다고 하죠.
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즉, 자신감은
‘갖고 태어나는 것’이 아니라 ‘매일 단련하는 것’ 💪
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그의 인생을 바꾼
출발점은 ’종이 한 장‘이었어요.
목표를 구체적으로 글로 적기 시작하면서,
일용직을 전전하던 그는 백만장자가 되었습니다.
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놀랍게도 성인 97%는
목표를 글로 적어본 적 없다는 것 아시나요?✍️
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대부분의 사람들은 어떨까요?
”그래, 지금 내 상황을 생각하면
목표를 글로 적는다고 해서 달라질 건 없어.“
”나는 이미 내 목표가 무엇인지 알아.
그러니 굳이 글로 적을 필요는 없어.“
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트레이시는 묻습니다.
’다른 인생을 바라면서 왜 늘 같은 자리에 머무는가‘
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책은 안전지대에 머무르려는 우리에게
기초 행동, 목표, 일, 감정, 강점, 역경, 자신감이라는
7가지 영역으로 나누어 메시지를 전해요.📚
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이를 통해 실패를 바라보는 관점도 달라집니다.
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에디슨과 링컨은 누구보다 많이 실패했고
그랜마 모지스와 커널 샌더스는 누구보다 늦게 시작했지만
결국 우리가 기억할 만큼 큰 성공을 이뤄냈어요.
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“성공한 뒤에 믿는 것이 아니라,
믿었기 때문에 성공할 수 있었다”라는 그의 말은
흔들리는 자신을 다독이는 강력한 메시지입니다.🔥
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사업체를 정리하고,
남편을 따라 일본으로 갔을 때
처음엔 아쉬움이 컸거든요.
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그러다 코로나가 터지고 나서야
’그대로 유지했으면 어떻게 되었을까‘ 싶어
’적절한 시기에 정리해서 다행이다‘라는
위안을 삼기도 했습니다.
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하지만 한국으로 돌아온 뒤에는
그 경험이 오히려 발목을 잡더라고요.
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닥치지도 않은 위기와 실패를 상상하며
몇 년째 시작을 주저하기만 했던 거죠.⏳
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“안될 거야”라는 내 안의 목소리가
얼마나 많은 기회를 막아왔는지
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반대로 “할 수 있다”는 확신이
행동을 촉발하고 삶을 바꾸는 힘이 된다는 사실을
이 책을 통해 다시 깨닫는 시간이 되었어요.
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내 안의 가능성을 다 깨우지 못한 채
머물러 있던 모습에서 이제 벗어나 보려 합니다.
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『나를 믿기 시작하면 달라지는 것들』은
자신감을 훈련하는 구체적인 방법들을 알려주며,
불안과 의심 대신 확신을 선택할 수 있도록 돕습니다.
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삶이 던지는 레몬을
레모네이드로 바꾸는 ’자신감‘ 키워볼까요?🍋✨
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출판사로부터
제공받은 책을 읽고 담은 리뷰입니다.
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