덜 갖는 삶에 대하여

덜 갖는 삶에 대하여 - 돈과 물건에 휘둘리지 않고 사는 법
코이케 류노스케 지음, 김슬기 옮김 / 유노북스 / 2026년 1월

 갖고도 허전한 이유📚
⠀
📌
세일에 혹해 산 옷은
몇 번 입지도 않고 옷장 속에 묻혀 있고,
친구의 새 집 사진을 보고
괜히 내 삶이 초라해 보였던 순간도 있었어요
스트레스 받을 때
신나게 쇼핑도 했지만 불안은 금세 돌아왔죠.
⠀
반대로 이사 준비로 물건을 버리자
오히려 마음이 가벼워졌던 경험도 있습니다.
⠀
이 짧은 장면들은
코이케 류노스케의 《덜 갖는 삶에 대하여》가
던지는 메시지와 정확히 맞닿아 있더라고요.
⠀
💬 “갖고 싶어서 샀지만 결국 마음은 더 허전해졌다.”
💬 “비교하는 순간 가난은 결핍이 된다.”
💬 “도망치기 위해 쓰는 돈으로는 행복해질 수 없다.”
💬 “버리면 버릴수록 마음이 개운해진다.”
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
📌
저자 코이케 류노스케는👤
일본의 승려이자 베스트셀러 인문 작가로,
한국에서도 큰 사랑을 받고 있는데요.
⠀
『초역 부처의 말』, 『생각 버리기 연습』등 다수 저서를 통해
현대인의 욕망·집착·불안을 불교적 시선으로 풀어내며
삶을 단단하게 하는 자기 이해의 힘을 전해왔습니다.
⠀
《덜 갖는 삶에 대하여》는 단순히 “버려라, 절약하라”는
미니멀리즘 책과는 결이 다릅니다.
⠀
저자는 묻습니다.
“지금 내가 가진 것은 정말 나를 편안하게 하는가?”
⠀
책은 소유를 줄이라고 강요하지 않고
✔️ 왜 우리는 필요 이상으로 집착하는지
✔️ 그 집착이 어떻게 불안을 키우는지를
네 개의 장을 통해 차분히 짚어 줍니다.
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
📌
제가 로또 100억 당첨되면
어디다 쓸 거냐고 묻는 질문에
항상 건물 사고, 차 바꾼다고 대답했거든요.
⠀
하지만 원하는 것을 손에 넣으면 끝이 날까요?
쾌락은 순간적이기에 곧 더 큰 것을 탐내게 됩니다.
⠀
10만 원짜리에 만족했던 것이
100만 원, 500만 원, 1000만 원으로 커지며
끝없는 욕망의 사다리를 오르게 되죠.💰
⠀
저자는 말합니다.
“경제 시스템이 돌아가는 한,
물건은 언제든 손에 넣을 수 있다.
그렇기에 오히려 최대한 적게 소유하며
살아가는 사고 방식이 필요하다.”
⠀
더 많이 가지면 행복해질 것이라는 착각,
소유에 대해 품고 있는 환상들을 하나씩 깨뜨려 줍니다.⚡
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
📌
책 속에서 강조하는 메시지📝
⠀
1️⃣ 돈은 행복을 보장하지 않는다
→ 소유는 잠깐의 쾌락일 뿐
⠀
2️⃣ 욕망을 억누르지 말고 인정하라
→ 집착을 관찰할 때 비로소 자유가 열린다
⠀
3️⃣ 방보다 마음을 먼저 정리하라
→ 버림은 단순히 공간이 아니라 마음을 가볍게 한다
⠀
4️⃣ 정말 필요한 것만 소비하라
→ 돈은 수단일 뿐, 행복은 선택에서 온다
⠀
저자가 한국판 특별 서문에서 남긴 글처럼
“얽매이지 않겠다는 생각에서도 자유로워지라.”
‘해야 한다’는 생각 자체까지 내려놓아 볼 것을 권합니다.
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
📌
책장을 덮고 나면,
완벽한 미니멀리스트가 되진 못하더라도
조금 더 차분한 마음과 여유로운 시선을
오늘의 나에게 건네게 될 겁니다.
⠀
《덜 갖는 삶에 대하여》는
돈과 물건 앞에서 쉽게 흔들리는 사람에게,
삶을 대하는 태도를 다시 정리할 기준을 건네는 책입니다.
⠀
끝없는 욕망과 비교 속에서 마음이 흔들릴 때,
『덜 갖는 삶에 대하여』를 펼쳐 보세요.✨
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
📌
출판사로부터
제공받은 책을 읽고 담은 리뷰입니다.
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀