하루 15분 정리의 힘

하루 15분 정리의 힘 (15주년 개정판) - 시간, 공간, 관계에 만족감을 채워주는
윤선현 지음 / 스노우폭스북스 / 2024년 5월

내 삶 정리하기


여러분 정리 잘 하시나요?

이틀 전 책을 읽기 시작하면서
어제 미뤄뒀던 베란다 정리를 했어요.


타이머 맞추고 하루 15분 정리
하라고 해서 타이머 맞추고 시작!


시간은 20분이 걸렸지만
미룬 정리.. 아주 깨끗하게 됐어요.


속이 완전 후련합니다.
오늘은 정리 된 곳을 다시 한 번
깨끗이 닦고 한 번 더
깔끔히 했어요.


내일은 어디를 정리할까요?
냉장고도 해야하는데..🤣
싱크대 서랍도 해야하는데.. 🤣



15분 정리 실행을 이틀 해보니
짧은 시간 효과가 아주 good❗




✅자, 그럼 우리는
정리를 왜 해야할까요?


더 좋은 삶을 위해.
자기 자신을 계발을 위해.

원하는 목표와 꿈을 이루는
가장 쉽고 빠른 방법이에요.




✔정리란? 하면 물건정리만
떠오르시죠?


정리는 공간을 정리하고
필요 없는 시간을 정리하고
관계를 정리하는 걸 말해요.




🦋매일 아침 이부자리 정리를
시작으로 긍정적 힘을 받아요.


일자리 내 책상을 '클린 스팟'을
시작으로 업무의 활주로로 만들어요.


매일 15분 집 정리로
집에 들어가면 마음이 편안해져요.


이렇게 나의 삶과 일을 정리하면
나에게 멋진 기회가 찾아와요. 💙

도시의 양육자

도시의 양육자 - 아이와 함께 사는 삶의 기준을 바꾸다
이승훈 지음 / 트랙원(track1) / 2024년 5월

양육 지침서 💯


아이와 양육자가 함께
만드는 삶 🌸


✔도시의 양육자란?

아이 자신, 부모, 선생님,
도시에서 아이들과 함께
살아가는 모두를 말해요.



작가님께서는
공릉동청소년문화정보센터를
운영하시는 분이세요.


책을 읽는 내내
작가님이 일하시는 곳이
우리 동네였으면 좋겠다는
생각이 떠나지 않았어요.


아이를 진심으로 사랑하고
아이들과 지역 주민들을 위한
애착 기지로 만들었어요.


많은 아이들을
따뜻이 성장하게 해요
그래서 성인이 되어 이 동네에 오면
항상 찾아오는 아이들😘



제가 공부방을 하면서
바라는 게
함께 공부한 아이들이
나중에 커서
편안하게 찾아왔으면
좋겠다..라는 거였어요.


상상만 해도 뭉클해요. 🌠




🦋책 속 내용

자녀에게 좋은 부모가 된다는 것은
중요하다.
그러나 부모 개인의 노력으로
모든 양육의 과정을 완벽히
해낼 수는 없다.
자녀는 부모 이외에도 다양한 사람을
만나고 큰 사회와 연결되어 자란다.


양육자는 아이가 살아가는 도시와
학교의 새로운 문화를 만들어가는데
힘을 모아야 한다.
교육은 개인과 사회를 동시에 바꾸는
일이어야 한다.


행복할 수 있는 도시로 만드는 일은
도시의 양육자들이 함께
할 수 있고, 해야 하는 일이다.



🐳추천합니다.

아이와 깊은 인생 숲을 만드실 분
현명한 양육자가 되고 싶으신 분

아이와 더 가까워 지고 싶으신
모든 분들은 함께 읽어요.


아이를 키우는 힘이
담겨 있어요.😊

치즈덕이라서 좋아

치즈덕이라서 좋아! - 있는 그대로, 가장 나답게
나봄 지음 / 필름(Feelm) / 2024년 5월

육아 버전 치즈덕이야기 😊


어제도 읽고
방금도 읽었어요.


읽을 때 마다
생각 나는 건 아이들 마음💙


잘 하고 싶은데
용기 없는 아이.
남들 눈치를 많이 보는 아이.


다른 아이와 스스로 비교하는 아이.
잘하는 것이 하나도 없다고 생각
하는 아이.


오늘도 전
어떤 아이의 아픔을 봤어요.
저는 위로 밖에 할 수 없었어요.😢




✅치즈덕 재미있게 읽는 법


부모와 아이 함께 읽으세요.
목소리 연기를 하며 대화로
주고 받기!


클레이나 지점토로
치즈덕과 친구들을 만들어요.
만든 캐릭으로 물어보세요.


"지영치즈덕! 오늘 학교에서 즐거웠던
것은 무엇이니? "
"지영치즈덕. 넌 지금 그 모양이
딱 이뻐"



🌈치즈덕!
아직 만나지 않으신 분
어서 어서 만나요😊

아이와 즐거운 시간이 되실꺼에요.



👏참, 엄마 아빠가 아니라도
치즈덕은 모두의 친구에요.

위로 받고 싶은 분.
따뜻함을 느끼고 싶은 분들
모두 함께 읽어요.


치즈덕의 말
"같이 갈래?"

함께 하자는 의미😘
우리 함께 읽어요.

루이스 헤이의 긍정수업

루이스 헤이의 긍정 수업 - 하루 10분, 21일 만에 끝내는
루이스 헤이 지음, 이민정 옮김 / 김영사 / 2024년 4월

내 마음의 씨앗 키우기


김영사 21일 수업시리즈 중 하나


🐣<루이스 헤이의 긍정 수업>을
읽고 시리즈 중 다른 책
<웨인 다이어의 인생 수업>이
너무 궁금해졌다.



🐳긍정 확언 다들 아시죠?
저도 다른 책과 비슷하겠지..
책을 펼쳐보기 전에 생각했어요.


하지만.
첫 날부터 빠져드는 힘.


이 책은
긍정 확언을 세세하게 분류했어요
과거의 나를 바라보고,
두려움도 벗어나보고,
현재의 나를 좋아해요



우정 확언, 창의 확언, 성공 확언
부의 확언, 사랑 확언 등
책 읽는 중간 중간
내 마음에 들어오는 건
꼭 꼭 눌러서 필사를 했어요.

엄마의 말그릇

엄마의 말 그릇 - 비울수록 사랑을 더 채우는
김윤나 지음 / 카시오페아 / 2024년 5월

엄마들의 필독서

꼭 배워야 할 말 그릇

책엄마의 말 그릇은어떤 내용일까?

최근 읽은 책 중

제일 줄을 많이 긋고

포스트잇도 많이붙인 책이에요.

큰 애가 내년이면 성인.

큰 애가 커갈수록

둘째, 셋째가 더 보이기

시작하는 엄마의 마음과 눈😍

집마다 다른 양육 기준!

우리 집은 어떤 기준이 있을까❓

잠시 생각을 해봤어요.

집안에서 규율을 격려, 허락, 금지

세가지 영역으로 나눈다고 해요.

저희 집은 각 영역으로

잘 구분 되지 않았더라고요.

행동의 기준과 가르침의 메시지가

명확할 때 아이들은 훨씬

더 많이수용할 수 있다고 해요.

저 단단한 맘은 약간 모호했던

기준을 오늘 저녁 아이들과함께

다시 세워 볼려고요.

큰 아이도 잘 컸고

둘째,셋째도잘 크고 있지만..

더 잘 키워 봐야죵😘




✅좋은 말 쪼금;;
(좋은 말이 너무 많아🤣)


'너는 지금 모습 그대로 귀하다'며
품어주는 말은 이 세상에서
부모만 해줄 수 있습니다.

내 아이게만은 아끼지 않고
선물해보세요.

오늘 꼭 이쁜 말 선물해보세요❤️


"너는 있는 그대로 소중한 존재야."
"그렇게 느낄 수 있어. 그렇다고
잘못된 것은 아니야."

"공부를 잘하든 못하든 소중한
내 딸(아들)이지."
"너는 귀한 존재란다. 잘못된 행동은
고쳐 나가면 되는 거야."

"실수해도 변함없이 널 사랑해.
엄마가 옆에서 도와줄 거야."