행복의 기원

행복의 기원 - 인간의 행복은 어디서 오는가
서은국 지음 / 21세기북스 / 2024년 5월

행복❤️

'행복하기 위해 사는 것이 아니라
살기 위해 행복감을 느낀다.'



👏깜짝 퀴즈

여자보다 남자가 더 많이 사는
곳일수록 남자들의 과소비는
적을까요? 많을까요?



왜 그렇게 생각하나요?



여자,남자.
사람도 동물이라서
여자보다 남자가 많으면?


짝짓기 경쟁이 심해서
무리한 지출을 해서라도
이성을 유혹하겠다는
본능이 높아져요.



그래서 남자가 많은 도시일수록
남자들의 부채율이 높다고 합니다.



살기 위해 행복을 느끼는 거죠!




🦋두번째 퀴즈

몸이 아파도, 애인이 떠나도
뇌는 같은 부위에 고통이
발생해요.


그러면 여기서..
우리가 몸이 아프면 진통제를
먹잖아요.

그럼 애인과 헤어져도 진통제가
효과가 있을까요?



궁금하죠?



진통제를 복용한 사람과
안 한 사람을 차이가 있어요.
복용한 사람이 상처를 덜
느낀다고 해요.



👉오호.
저도 읽으면서 웃음도 나오고
감탄사도 나오고.🤣


이 책을 읽으면서 행복에
대해 새롭게 생각하게 됐어요.




또..

🐣인친님들은 외향적인가요
내향적인가요?


전 내향적이에요.

사람은, 동물은 사회, 관계를 맺어야
행복함을 느껴요.


전 내향적이라 혼자 있어도
행복하다고 생각했어요.
하지만 책을 읽다보니..
그건 제 생각일 뿐이더라고요.



사실 전 지인들 만나 커피마시고
이야기를 나누는 걸 꽤 좋아해요.
혼자 있는 시간도 좋지만
둘 중 선택하라면 사람 만나는 것.



외향적인 사람들이 행복함을
더 느낀다고 합니다.😊




🎉행복은 ' 한 방' 이 아니라
작은 기쁨의 여러 번 느끼는 것.


행복을 위해 우리는 각자
원하는 것을 여러가지로 쪼개서
행복의 빈도를 늘려봅시다




🌸하루 중

밥먹을 때 '음~ 맛있어'
아들 볼 때 '많이 컸네.'
샤워 후 '상쾌해.'
오늘은 '불금이닷.'


작은 행복을 순간 순간
생각해서 챙겨봐요✨

요즘 초등생을 위한 최소한의 고전수업

요즘 초등생을 위한 최소한의 고전수업 - 끝까지 파고드는 아이를 위한 초등 6년 독서 로드맵
김민아 지음 / 청림Life / 2024년 6월

고전에 관심 있는 엄마👏

고전에 관심은 있고

진지하게 읽지 않은 엄마.저에요.😢



이 책 완독 후 반성 했어요.
막내딸 다행히 논술 수업에서
이끌어주셔서 감사한데요..
저도 읽어야겠어요.



🎉프란츠 카프카 <변신>
재미있게 읽힌다고 작가님께서 추천.
바로 구입했어요.


아이 앞에서 고전 읽는 모습도
보여줘야겠어요.😊

✅책 내용보기

이 책 한 권이면 아이와 고전독서
집에서 진행이 됩니다.


선생님께서 초1학년들과 사자소학
수업했던 내용, 고전 독서했던
내용들이 고스란히 들어가 있어요.


중간 중간 책 추천과
고전 출판사별 전집 추천
고전 독서 때 질문들
고전 독서 방법
사자소학 독서법 등

필요한거 다 있어요.




🐣책 읽으면서 명심보감에
관심을 가졌던 저.

하루 한 장 워크지 만들어서
딸과 함께 할까?
하는 욕구가 올라왔어요.


이 책 읽으면 열정이 마구마구
오를거에요.🔥





✅고전 어휘 익히기

1. 앞,뒤 문맥으로 어휘 의미 추리
2. 유추해 본 뒤 사전 찾기
-하루 한 개만.
많이 하면 독서의 재미가 사라져요.

3. 내가 아는 단어로 바꿔보기
4. 반대말을 해주거나 그 어휘가
들어간 다른 문장을 말해주기





✅고전 독서의 핵심 질문 두 가지

1."오늘은 무슨 생각했어?"
2. "어떤 부분이 좋았어?"


많이 보다는 깊이 읽는 것이 중요해요.




🦋고전은 감정이 섬세하게 수놓아
있는 책이에요.

아이들이 고전 속 인물들과 함께
느끼고 생각하며, 수많은 감정을
이해하고 자신의 감정을 조절하는
사람으로 자라날 수 있도록 해야 합니다.


고전은 우리 아이에게
'감정이 성숙한 사람'이
되기 위한 교육이에요.



부모도 함께 하면 아이가 고전에 대해
더 관심을 가져요.



우리 아이와 함께 이 책의
로드맵 따라 고전 읽어봅시다.😊

드디어, 쉼표

드디어, 쉼표 - 번아웃에서 벗어나는 목적 있는 휴식
박연희 지음 / 다반 / 2024년 5월

쉼의 달콤함😍


바쁜 사람들.
"먹고 살기 바빠"
"이번 달 잔업 더 해야지."

일 끝나고 자면
또 일하고;;;


우리..잠시 쉽시다.❤️
쉬어도 뇌가 활성화 돼요.



여기서 쉼은 나에게 활력을 주는
긍정적 쉼이에요.



2박 3일. 여행이 아니라
평소에 나에게 주는
틈새 쉼😊
나만의 쉼을 찾아봅시다.



🐣단단한 맘의 틈새 쉼

음악을 들으면서 걸어요.
걸으면서 보이는 것, 들리는 것에
감사인사를 전해요.


책을 천천히 느긋하게 읽어요.
가끔 친구들 만나 식사를 해요.
좋은 지인들과 커피 타임을 해요.
(사람 만나서 이야기 하는 거 좋아해요.
인친님들 울산 오시면 연락주세요.ㅎ)




🐳여러분은 어떤 쉼이 있는지
생각해 보세요❗

그 쉼에서 달콤함을 느끼나요?


자신의 쉼을 찾아 디자인을 해보세요.




🦋나에게 활력을 주고
성장을 받쳐주는 쉼.


나의 삶에 꼭 필요한 영양제입니다.


쉼표로 마침표를 찍는 게 아니라
쉼표로 나에게 행복한 마음을 받고
더 앞을 향해 나아가는 힘을 얻어요




💯오늘 꼭 나의 쉼에 대해 생각해보기

'오, 나는 이런 게 쉼이었구나!'
'친구따라 이 운동했더니 난 불편했어'
'틈새 쉼 루틴은 뭐로 정할까?'
'오전 15분 잠, 이것도 좋네'


"오늘부터 해보고 이 쉼이
나의 쉼인지 찾아보자"

바빌론의 부자 멘토와 꼬마 제자

바빌론의 부자 멘토와 꼬마 제자
조지 S. 클레이슨 지음 / 퍼스트펭귄 / 2024년 5월

good 추천해요😊


이 책을 읽으면서 우리 둘째가
생각이 나요.

"다 읽고 둘째 추천해서 줘야지! "


둘째가 자기계발서를 거부하고
경제쪽으로 읽을려고 하더라고요.

그런데 이 책은 경제, 돈 이야기이면서
자기계발서에요.


경제용어 나오냐고요? 전혀 안 나와요.
소설이에요. 이야기입니다.
그래서 순식간에 읽어집니다.




🏠프롤로그 바빌론의 역사.

바빌론 도시가 드러나면서
많은 점토판이 나와요.

그 점토판에 새겨진 내용에는
바빌론의 시민들이 부를 이룬
이야기가 있었어요.


그 이야기를 통해
우린 재미있게 배우게 돼요.


인생의 교훈과 '부'를 만들고,
지키는 이야기


무엇보다 전 이 책을 읽고
아이가 자신의 일에 몰입을 하고
성취감을 얻고 더 발전 있는 삶을
행하면 좋겠어요 😊




🦋단단한 맘이 뽑은 단단한 말

돈을 버는 것은 기술이지만,
돈을 쓰는 것은 예술이다.


지혜가 많을수록 더 많은 것을
얻을 수 있습니다.
자신의 기술을 연마하는 사람은
충분한 보상을 받게 돼요.


결코 멈춰 서지 마세요.
현재에 안주하지 말고,
더 나아지기 위해
매일 노력해야 합니다.


기회는 기다리지 않아.
오늘은 여기 있지만
내일은 사라져버리는 게 기회야.


지혜가 없으면 황금은 금세 사라집니다.
하지만 지혜가 있으면 가진 것이
없어도 황금을 벌어들일 수 있습니다.


일은 결국 자네를 더 나은 사람으로
만들어줄 거야.




✅추천합니다.

'부'를 쌓고 싶은 성인과 아이.
긍정적인 힘을 받고 싶은 성인과 아이.
발전되고 성공을 갖고 싶은 사람


아이는 청소년 이상 추천합니다.
페이지는 300페이지.
길지만 소설 같은 내용으로
잘 읽혀요. 🎉

부모의 말이 아이의 인생이 된다

부모의 말이 아이의 인생이 된다
박수현 지음 / 심야책방 / 2024년 5월

도움 되는 육아서 함께 읽어요👏


저는 육아하면서
공감, 사랑 주기는 많이 했어요.

하지만 저희 아이 어릴 때는
이런 책이 없었어요.


부모가 아이에게 어떻게 말을 해야할까?
이건 진짜 배워야 해요.



육아하면서 쉽게 금방
되지 않아요.
그래서 반복적으로 배우면서
말해야 해요.😊



✅'덕분에' 사용하기

당신 덕분에 일을 잘 마무리 할 수 있었어.
지훈이 덕분에 엄마가 정말 행복해.
오빠 덕분이야, 고마워 .




🐣제가 아이 어릴 때 못 배웠던 것
여러분은 하셨으면 좋겠어요.


책 내용에는 아이에게
하는 말 뿐아니라
육아의 다양한 내용이 있어요.


저도 읽으면서 다시 되짚어 봤어요.
'나는 얼마나 완벽한 부모인가?'
아이에게 강요를 하고 있는가?


또 일을 하면서 더 성장해야겠다.




🦋마음이 가는 말

아이가 성장하기 위해서는 생존에
필수적인 조건 외에도 관심과
응원이 필요합니다.


이 세상 누구도 알아주지 않아도
부모만은 아이의 성장 가능성을
한 치의 의심 없이 믿어야 합니다.


아이에게 주고 싶은 것을 부모가
자신에게 먼저 주세요.
하루 20분 독서도 좋고,
10분 운동도 좋습니다.

새로운 도전을 시작하고
노력한 자신을 칭찬하며
'할 수 있다'는 긍정적인
확언을 하세요.


다른 사람과 비교할 필요 없이
오롯한 '나' 한 사람이 성장을
즐기는 모습을 아이에게
보여주시길 바랍니다.




🐳저도 한 권 한 권
독서를 계속 하다 보니
우리 아이들은 제가 주말 낮에
많이 쉬면 걱정스런 눈으로 봐요



엄마, 어디 아파요?
엄마, 오늘 책 안 읽어요?
🤣🤣



그래서 주말에도 독서를 합니다.😊


저와 함께 이 책 읽으시고
공유해봅시다.