집으로 가는 길

집으로 가는 길
스벤 누르드크비스트 지음, 김서정 옮김 / 그린애플 / 2024년 10월

와우
이 책 그림부터 마음에 쏙~


섬세한 그림이 너무 좋아요.
아이와 한 페이지에 머무는 시간이
많겠어요.
질문도 많을 것 같아요.




✔엄마, 여기에 케이크가 숨겨져 있어요!
✔엄마, 여기에 벌레가 수레를 끌어요!
✔와! 바위에 집이 있어요


✔풀잎에 눈이 있어요.
✔용 모양 배가 있어요.


✔하마를 타고 강을 건너면 더 좋을 것 같아요.
✔탁정 벌레한테 날개를 빌리면 어떨까요?



집으로 가는 길마다
아이는 많은 상상력과 질문, 생각들을
담아요.




🚀
"길은 아주 많단다. 집도 많아.
어릴 때는 늘 길을 잃게 마련이지.
나도 그랬단다.
하지만 결국에는 무사히 도착할 거야."




👏
이 책의 주인공이 많은 도움을
받아 집으로 가듯이.


내 아이가 성장하면 집을 떠나
세상으로 나가요.
그 때 내 아이도 도움을 받아요.



이야기 속 요정이 안내해 주는 길.
<집으로 가는 길>을 읽고
아이들의 마음이 더 가득차면 좋겠어요.😊

나를 위한 용기

나를 위한 용기 - 부족해서 아름다운 나에게
지나영 지음 / 특별한서재 / 2024년 9월

지나영 교수님 다들 아시죠?

이번 책 <나를 위한 용기>
정말 제목 그대로 나에게 용기를
올려줍니다.




👏내 아이 잘 키우기 위해
내 아이에게만 집중하면 안 됩니다.

우선 부모인 우리가 마음이 편안하고
자신을 소중히 여겨야 합니다.



🎉이 책은 첫 주 부터
호흡과 명상, 활동지가
주제에 맞게 담겨 있어요.


책 내용을 따라 하다보면
나는 성장하고, 또 내 아이도 성장하고

내 가족이 행복해집니다. 😊

최상의 잠

최상의 잠 - 수면과학이 밝힌 인생의 3분의 1을 잘 보내는 비밀
메이어 크리거 지음, 이은주 옮김 / 소용 / 2024년 6월

잠은 중요합니다.

한 해 한 해지 지나면서
아이들이 크면서
정말 중요한 건 '잠'이더라고요.


'잠'을 내 시간에 맞게 자야
낮 시간 동안 집중과
활력을 받아요.



특히 아이들..
폰 본다고 늦게 자는 거
관리 해야 해요.



전 아이들이 잠들기 전에
폰을 거실에
충전 꽂아 놓고 자게 습관을 들였어요.


이제는 제가 먼저 자도
알아서 하고 자더라고요.😊




🎉여러분의 최상의 잠 시간은
몇 시간인가요?

전 7시간이에요.
잠이 많은 편인데요.



잠을 많이 자도 건강에 불이
들어오더라고요.😢


이건 생각도 못 했는데..
내 신체 시간에 맞게
적당히 자야겠어요.





✅나의 최상의 수면 시간 찾는 법

1. 2주일 동안 밤에 몇 시간 잤는지
기록해요.
2.매일 하루 낮 동안의 활동 수준을
1점~10점 평가해요.

3. 2주 뒤 기록한 것을 보고
나의 최상의 잠 시간을 찾아요.





👏이 책은 예일 의과 대학 교수님이
적은 글이에요.

그래서 수면 장애에 대한
원인, 치료법 등이 나와요.

혹시 잠을 깊게 못 자거나
코골이, 수면 후호흡증,
하지불안증후근 등

잠에 이상이 있으신 분은
읽으시면 도움이 될꺼에요.





😘이 책을 읽으면서
아이들 사례가 몇 번 나왔어요.

잠을 제대로 못 자서
학습에 문제가 생기고
자퇴하고, 건강에 문제가 생기는...


제가 엄마라서 이 부분이 더
눈이 가더라고요.



책 내용에
연령별 평균 수면시간이 나와요

개인별 차이가 있겠지만
잠을 챙겨봅시다.

나의 하루는 내가 만든다

나의 하루는 내가 만든다 - 니체, 쇼펜하우어, 그라시안, 에머슨 등 위인들의 격언 필사책
박유녕 지음 / 소용 / 2024년 8월

필사 9일차



독서를 하다가..
독서 기록을 시작하고..
이제 필사도 시작해요.



🍚필사의 힘.
매일 좋은 글을 만나는 사람과
그런 글을 만나지 않는 사람은
다를꺼에요.


읽는 것 만으로 좋고..
거기에 적기까지 하면...
더 좋죠.



👏아이 공부할 때
요점 정리하라고 시키지만 말고
우리도 아이 옆에서
적어봅시다.


부모가 필사를 하고
좋은 말 아이에게 읽어주면
부모, 아이는 반드시
지금보다 성장해요.


서로 공유하는 것들도 생기고
생각이 성장하고
감정도 성장해요.


우리 가족 성장과 행복의 길.

온 가족 책 읽기 혁명

온 가족 책 읽기 혁명 - 아이의 문해력이 자라나고 가족 간의 대화가 깊어지는
김수현 지음 / 카시오페아 / 2024년 10월

"책 좀 읽어!"
잔소리한다고 아이가
독서를 하나요?


같이 읽어야 해요.


아이는 부모와 같은 책을 읽고
대화하는 것을 좋아해요.



저...
3일 전에 딸에게 또 혼 났잖아요.
자기가 추천한 책 안 읽는다고😂

그래서 약속 했어요. 😢

읽을 책 많은뎅;;(그 때의 속마음🤣)





어제 이 책을 읽으면서
배웁니다.
제가 쟁겨놓은 책 보다
아이와 같은 책 읽는 것이
우선이라는 것을요.


이왕 딸과 같이 읽는데 책
완독 후 독서 모임을 할까?
싶어요.


워크북 만드는 것도 욕심이
나는데 일단 책 읽고
생각 해봐야겠어요.😊




✅책 내용 알기

✔독서 모임의 회원 자격은요?
✔독서 모임 적당한 인원은요?

✔독서 모임은 몇 학년부터요?
✔어떤 책으로 진행하죠?

✔책은 어떻게 읽어요?
✔진행 과정은 어떻게 해요?

✔워크북은 어떻게 만들어요?
✔독서모임을 하니 어떤 점이 좋은가요?




😘아이의 눈 높이에 맞혀서
진행되는 독서 모임.

많은 내용이 담겨 있어요.

저도 읽으면서 이 활동
재미있겠다 하는 것도 많았어요.