노화 치료의 시대 - DNA부터 뇌까지 최신 트렌드로 보는 12가지 건강수명 전략
이영진 지음 / 아침사과 / 2025년 10월
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*이책은 출판사로부터 도서를 제공받아 작성되었습니다* 감사합니다^^

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"왜 어떤 사람은 70세에도 30대처럼 활력 넘치고, 어떤 사람은 50세부터 늙어 보일까?"

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노화는 피할 수 없는 운명이 아니라, 당뇨나 고혈압처럼 조기 진단하고 맞춤형으로 치료할 수 있는 '질병'이다.

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이 책은

세포의 속도에 주목하는 획기적인 의료 패러다임과

12가지 건강 수명 전략에 대한 보고서이다.



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요즘은 나이를 알아볼 수 없을 정도로 어리게 보이는 사람들이 많아졌다.

질병 치료를 너머 노화치료까지 꿈꾸는 이 책은 많은 부분 리프레시한

가능성과 해결점을 보여준다.

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이제 노화 치료의 시대이다. 노화를 자연스럽게 받아 들일 건가

아니면 치료 가능한 질병으로 보고 맞설 것인가

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노화는 단순한 늙으음이 아니라 dna손상, 텔로미어 단축 , 면역 노쇠,

줄기세포 고갈, 장내 미생물 불균형 등

12가지 생물학적 기반기전이 복잡하게 얽힌 치료 가능한 질병이다.


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저자 이영진은연세 의대를 졸업, 차의과대학에서 40여년간 의학 교육,

연구, 진료를 병행한 의학자이자 임상의이다. '노인의학' 교과서를 집필 할 만큼

고령 사회 의료 패러다임을 주도했다.

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우리나라는 저출산 문제가 심각하다. 이르 대체 할 수 있는 여건 중의 하나가

노인 인력의 활용이다. 풍부한 경험과 어느 정도 안정된 환경에 놓이게 된 나이이지만

할 일은 없다.

이런 노인세대를 건강한 몸으로 바꿀 수 있다면

이는 우리 사회에 획기적인 하나의 자원으로 활용가치가 높아진다.

이런 면엣거 노화를 질병으로 보는 시간으로의 전환이 시급하다.

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이책은 매우 자세히 노화의 원인과 대책에 대해 풀어놓았다.

마음만 있다면 그리고 재력이 받쳐 준다면 누구나

자기 몸을 다시 재구조화하여 젊음의 활력을 되찾고

노년이지만 사회의 일원으로서 봉사하는

활기찬 인생을 만들어갈 수 있다.

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나이가 들면 급격히 줄어드는 여러가지 효소 호르몬 등도

해결할 방법을 말해주고 있어 이 책은 구석구석 찾아 읽는 재미가 있다.



세포 간 통신 문제, 줄기 세포의 복구, 면역조절에 필요한 약초,

면역노쇠를 조절 개선하는 알약들도 소개되고 있어

이 책은 부활을 꿈꾸는 시니어들에게는 안성맞춤인 책이다.

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꼼꼼히 읽고 줄 긋기를 하면서 읽은 책이다.

50대 이상 누구라도 읽어봐야 할 노화라는 질병을

이겨내는 데 나침반이 되는 아주 훌륭한 책이다.

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#노화 치료의 시대# 아침 사과 # 이영진 #리엔프리#



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