두드러기, 참지 마세요 - 서울대학교 의과대학 피부과·알레르기 면역내과 교수가 함께하는
이동훈 외 지음 / 시공사 / 2026년 7월
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[두드러기, 참지 마세요]입니다. 

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두드러기는 드문 병이 아닙니다.

살면서 한 번이라도 두드러기를 경험하는 사람은 전체 인구의 약 20%, 5명 중 1명입니다. 

그런데도 '긁으면 그만인 가벼운 병'이라는 인식 속에서 수많은 환자가 제대로 된 치료의 문 앞까지 오지 못한 채 시간을 보냅니다. 

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이 책은 피부과 의사와 알레르기면역내과 의사가 함께 썼습니다.

두 진료실을 한 권에 합치기로 했습니다.

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이 책의 제목은 우리가 독자 여러분께 드리고 싶은 첫 번째 처방이기도 합니다.

두드러기, 참지 마세요.

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                                                                               -프롤로그에서 이동훈·강혜련

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두드러기를 이해하려면 우선 비만세포라는 면역 세포를 알아야 합니다.

비만세포는 우리 몸의 초동 대응 파수꾼입니다.

평소에는 조용히 보초를 서다가 위험 신호를 감지하면 곧바로 반응을 시작합니다.

정상 상태에서 비만세포는 오히려 우리를 보호해주는 든든한 내 편입니다. 

비만세포는 우리 몸의 최전선에서 초기에 경보를 울리고, 상처 회복을 돕는 필수 세포입니다. 

그렇지만 그들이 너무 예민하게 깨어 있을 때 우리는 질병을 앓게 됩니다.

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이 책은 총 5부 15장으로 구성되어 환자가 실제로 걷는 길의 순서를 그대로 따라갑니다.

두드러기의 정체와 흔한 오해를 바로잡는 것에서 시작해 병원에서 무엇을 준비하고 어떤 검사를 받는지, 추위·더위·압박·햇빛 같은 자극에 반응하는 특별한 유형과 혈관부종까지, 그리고 아이·임산부·노인을 위한 맞춤 관리법과 항히스타민제부터 생물학적 제제까지 이어지는 3단계 치료 가이드를 단계별로 안내하고 있습니다. 

‘한눈에 보는 두드러기 지식’ 요약 박스와 책 말미에는 진료실에서 가장 자주 받는 질문 14가지를 따로 모아 두어 처음부터 끝까지 정독해도 좋고 지금 당장 필요한 부분만 찾아 펴도 되도록 설계했답니다.

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무엇보다 이 책은 한 명이 아니라 피부과와 알레르기면역내과, 서로 다른 전문성을 지닌 두 명의 서울대학교병원 교수가 함께 썼다는 점에서 권위와 대중성을 동시에 확보한 드문 사례입니다. 

여기에 환자들의 실제 목소리를 재구성한 사례와 각 장 끝의 요약, 책 말미의 FAQ까지 더해져 전문성과 실용성을 모두 갖췄습니다. 

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특히 이 책은 2026년 개정 국제 가이드라인과 임상시험 현장의 최신 정보를 담고 있습니다.

항히스타민제로 조절되지 않을 때 쓰는 표적 치료제가 최근 한 종에서 세 종으로 늘었고, 주사가 아닌 먹는 표적 치료제까지 새로 등장한 변화를 가장 앞서 정리했습니다. 

동시에 “두드러기는 면역력이 약해서 생긴다”거나 “특정 음식을 다 끊어야 한다” 같은 근거 없는 통념을 임상 데이터로 조목조목 바로잡아, 불필요한 음식 제한으로 스스로를 몰아세우는 환자와 보호자들에게 실질적인 도움을 줄 것입니다.

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지은이 이동훈 교수는 진료실에서 같은 장면을 너무 자주 본다고 말합니다. 

지난 십수 년간 두드러기 치료는 크게 달라졌고, 이동훈 교수는 그 변화를 진료실과 임상시험 현장에서 직접 지켜본 연구자이기도 합니다. 

의학이 알고 있는 것과 환자들이 믿고 있는 것 사이의 간격을 좁히고 싶었던 마음이 이 책의 출발점이랍니다.

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강혜련 교수는 알레르기 분야 대학병원 교수로 20여 년 재직하며 만성 두드러기로 병원을 찾는 환자가 꾸준히 늘어나는 것을 실감해 왔습니다. 

진료실에서 환자들의 궁금증을 충분히 풀어 드리지 못했다는 마음의 숙제를 늘 지니고 있던 그는, 서울대학교병원 피부과·알레르기내과가 국내 최초로 두드러기 및 혈관부종 우수센터 통합 인증을 받은 것을 계기로 이동훈 교수와 의기투합해 집필을 결심했다. 강혜련 교수는 3년간 약물치료를 이어 온 한 환자가 “이제 만성 두드러기를 졸업하셨습니다”라는 말을 듣고 조용히 눈물을 흘리며 “그동안 너무 괴롭고 힘들었어요”라고 말했던 순간을 이 책을 쓰게 된 직접적인 동기로 꼽았습니다.

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책의 에필로그에서 저자는 동료 의사가 남긴 말을 옮겼습니다.

“모기 열 마리와 한 방에서 5년 동안 같이 사는 것과 같다.” 만성 두드러기 환자들이 겪는 괴로움을 이보다 정확히 담아낸 문장은 드물 것입니다. 

같은 서울대학교병원에서 각자 수많은 두드러기 환자를 진료해 온 두 사람은, 이 한 문장이 대변하는 고통을 조금이라도 줄이기 위해 한 테이블에 마주 앉아 원고를 써 내려갔습니다.

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좋아질 수 있다는 믿음을 가져도 될까요

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이 책에서 가장 좋아하는 한 줄을 꼽자면 바로 이 한 줄입니다.

앞이 보이지 않는 터널에서 희망을 갖기 시작 할 때의 질문이지 않을까 싶습니다. 

밤새 온몸을 긁고 다음 날 흔적도 없이 사라져 있어 마치 나 혼자만 다른 세계에 다녀온 듯 허망한 상태가 지속되다가 희망을 갖기 시작할 때 얼마나 기쁠까요.

특히나 환자들 사이에서, 인터넷상에서 떠도는 말이 아닌 의사 선생님의 말들로만 가득 적혀 있어 더욱 믿음이 가는 시간들이었습니다. 

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[출판사로부터 도서 협찬을 받았고 본인의 주관적인 견해에 의하여 작성함]



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