너와 함께라면 나도 한 발짝 내디뎌볼게.

안녕, 로렌스! 안녕, 소피아! ㅣ 웅진 세계그림책 275
도린 크로닌 지음, 브라이언 크로닌 그림, 제님 옮김 / 웅진주니어 / 2025년 4월

[도서 협찬] 너를 위해 용기 내볼게.




안녕, 로렌스! 안녕, 소피아!
(반가운 이름이 있어요.)





울타리 밖으로 나가는 게 무서운 아이 로렌스,
나무 아래로 내려가는 게 무서운 새 소피아.




긴 나뭇가지로 산책을 시도한 소피아와
자신을 바라봐 준 소피아 덕분에 마음을 연 로렌스.




서로의 다름을 이해하며
매일 함께 우정을 쌓아가요.





두려움이 가득한 세상에서
두 친구는 서로를 위해
조금 더, 한 발짝씩 용기를 내보기로 해요.




작은 용기가 큰 변화를 만듭니다.
그리고 함께라면, 해낼 수 있어요.




—————




새로운 환경이 낯설고 무서웠던 둘째.
이사를 앞두고 많이 울었어요.


“처음이니까 그래, 괜찮아!“
”금방 친구 사귈 거야. 금방 적응할 거야.”

걱정하는 동생을 위해,
본인도 걱정되는 마음을 누르고
용기를 내주던 첫째의 모습.




둘이 의지하며 함께 등교하는 모습이 보기 좋았어요.
엄마의 걱정보다 아이들은 훨씬 더 씩씩했어요.






성격도, 외모도 다른 로렌스와 소피아가
우정을 나누며 두려움을 이기는 모습에서
아이들의 모습이 겹쳐졌어요.





두려움이 앞을 가로막을 때
서로를 믿는 마음이 있다면,
조금 더 용기를 낼 수 있어요.
로렌스와 소피아처럼요.




“우리 저기 나가서 놀까?”

“너와 함께라면 나도 한 발짝 내디뎌볼게.”






우정과 용기를 전하는 그림책!
아이들과 함께 읽어보세요.
손을 잡아줄 친구가 기다리고 있어요.





아, 손을 잡아줄 친구가 떠오를지도 몰라요.





도서를 지원해 주신 웅진 주니어 출판사에
감사드립니다.




#안녕로렌스안녕소피아 #도린크로닌 #웅진주니어 #그림책추천 #용기 #우정

잊지 마! 사랑이 죽음보다 강하다는 걸!

냉동 인간 이시후 ㅣ 창비아동문고 342
윤영주 지음, 김상욱 그림 / 창비 / 2025년 4월

[도서협찬] 40년 후에 다시 깨어난다면..?





#냉동인간이시후
#윤영주장편소설
#창비




냉동인간이 되어 시간이 멈춘다면,
그리고 미래에 깨어난다면..
행복할 수 있을까요?





열두 살 소년 이시후는 희귀병으로 인해
냉동보존 상태로 들어가고,
40년 후, 완전히 달라진 미래 사회에서 깨어나요.





1지구에서 66지구까지 등급이 나뉜 세계.
시후에게 남은 가족은
50살이 된 동생 정후와 그의 딸 보라,
그리고 병원에 입원해 있는 아버지뿐이에요.

엄마와 할머니는 이미 세상을 떠났죠.






기억 속 따뜻한 동생은
차갑고 낯설게 변해버렸고,
세상은 시후를 환영하지 않아요.



시후는 이곳에서 어떤 삶을 살아갈 수 있을까요?



어떻게 살아야 할까요?





p.76

삶은 이렇게 흘러가는 걸까?
때로는 그저 버티는 게 나아가는 거란 걸 알고 있었다.
투병 생활이 그랬으니까.
분명히 버티는 것만으로도 넘치도록 값진 시간들이 있다.
…
사랑하는 사람들과 웃으면서 시간을 보내고,
좋아하는 일을 하고, 나 자신을 좋아하고 싶은데.
버티는 것 이상의 삶을 꿈꾸는 건 바보 같은 일일까?






p.98

현실은 때로 가혹하지만 그래도 나는 살고 싶어.
살아 있으면 나아갈 수 있어.






p.154

“시후야, 잊지 마라. 사랑이 죽음보다 강하다는걸.“






작가님의 상상력에 가족의 사랑이 더해집니다.
냉동인간 시후는
가족의 사랑과 헌신 없이는 냉동인간이 될 수 없었어요.
가족들에겐 지키고 싶은 아들이자, 사랑하는 형이었어요.






문득 생각하게 됩니다.

“나의 삶에서 가장 소중한 것은 무엇일까?”





냉동인간 시후가 전하는 진짜 삶의 가치!
가족의 사랑과 헌신,
그리고 살아간다는 것의 의미를
느끼실 수 있어요.




#냉동인간이시후 #이시후 #윤영주작가 #창비 #sf동화 #동화책추천

조용히 나를 듣는 시간, 침묵!

뇌를 위한 침묵 수업 - 소란한 세상에서 나를 지키는 침묵의 뇌과학
미셸 르 방 키앵 지음, 이세진 옮김 / 어크로스 / 2025년 5월

[도서 협찬]우리의 뇌는 하루에 얼마나 쉴까요?




음.. 한번 생각해 보세요.

저는 깨어있는 동안 한 번도 쉬지 않는 것 같아요.
쉴 틈 없이 생각들이 꼬리를 물고 이어져요.






3분 멍 때리기를 해보려고 시도해봤는데,
웬걸~ 3초도 안 돼서 몰려오는 생각들에 헛웃음만 나왔어요.
‘쉰다’는 게 이렇게 어려운 일인가요?





하루 종일 핸드폰을 손에서 놓지 못하고,
해야 할 일은 넘쳐나고,
하고 싶은 일도 끝이 없는 우리.






우리는 쉬는 법을 잊었고,
뇌는 지쳐가고 있어요.
그래서인지 예전보다 더 쉽게 번이 아웃되고,
불안과 우울감에 익숙해졌어요.





게다가 깨어 있는 시간의 절반을
‘지금’이 아닌 ‘다른 생각’에 쓰고 있다고 해요.


점심 먹으며 저녁을 걱정하고,

책을 읽다가 청소를 하고,

강의를 들으며 오늘 할 일을 정리하고,

아이들과 있을 때마저 온전히 집중하지 못해요.

(예시: 저의 이야기입니다.)






왜 우리는 늘 분산되어 있을까요?


우리가 정말로 필요한 건 ‘진짜 쉼’이 아닐까요?





<뇌를 위한 침묵 수업> 이 책은
프랑스 신경과학자 미셸 르 방 키앵이
과로로 인한 안면마비를 겪은 후,
침묵과 휴식을 통해 회복되면서 시작된 성찰을
바탕으로 쓴 책입니다.




진짜 회복은 아무것도 하지 않을 때 일어난다.
아프지 않았으면 발견하지 못했을 침묵의 힘입니다.





저자는 말합니다.
침묵은 선택이 아니라 생존이다.
바쁘게만 사는 습관은 뇌를 망가뜨리고,
삶의 질을 떨어뜨린다고 다고요.





책에서 소개하는 8가지 침묵의 종류 - 알려드릴게요.


신체의 침묵 : 과잉활동을 멈추고 뇌와 장기, 호흡을 쉬게 하는 법

청각의 침묵 : 소음 대신 자연의 소리에 귀 기울이기.

주의력 침묵 : 집중과 뇌 회복을 위한 멈춤

몽상의 침묵 : 멍 때리기, 몽상 속에서 창의력과 기억력 회복

듣기 위한 침묵 : 경청의 힘과 공감과 회복의 힘

눈의 침묵 : 시각 자극에서 벗어나는 미세한 휴식

명상을 통한 침묵 : 뇌과학과 명상의 만남, 심리적 회복

자아의 침묵 : 에고를 비우고 ‘있는 그대로의 나’를 느끼는 시간






이 책은 침묵을 단지 조용한 환경이 아니라
행동, 감정, 감각까지 멈추는 것,
그리고 나 자신과 다시 연결되는 경험으로 봅니다.






침묵은 게으름이 아니라,
회복의 전제이며 창의력의 원천이다.




p.119
로마 정치가 세네카에게 자기 자신을 되찾는
유일한 방법은 일상 활동을 중단하는 것이었다.






결론 : 침묵은 생존이다!

침묵은 약이다!



우리는 자꾸 뭔가로 채우려 하죠.
더 많이 보고, 더 많이 하려 하고,
결국은 스스로를 더 많이 소진시킵니다.


하지만 ‘비우는 시간’이 진짜 나를 회복시킵니다.




📍 멈춰야 들립니다.
📍 비워야 채워집니다.
📍 침묵은, 나를 위한 가장 깊은 돌봄입니다.


⸻



나를 위한 침묵을 시작해 볼까요?
내 안의 소리가 들릴 거예요.





@우주님 모집
@어크로스 출판사의 도서 지원으로 우주클럽_글쓰기방에서 함께 읽었습니다.





#뇌를위한침묵수업 #미셸르방키앵 #어크로스 #우주서평단 #온라인독서모임 #침묵의힘 #현대인의쉼 #번아웃회복

동양미술에 눈을 뜹니다!

난처한 동양미술 이야기 4 - 5호16국과 남북조시대 미술 중원과 변방의 충돌, 새로운 중국이 태동하다 ㅣ 난생 처음 한번 공부하는 동양미술 이야기 시리즈 4
강희정 지음 / 사회평론 / 2025년 4월

책 두께에 놀라지 마세요.




그동안의 미술 서적은
이 책을 읽기 위한 워밍업이었나!




#난생처음한번공부하는
#동양미술이야기4
#난처한동양미술이야기





르네상스 시대는 들어봤어도,
5호 16국과 남북조 시대의 미술은 처음 들었어요.






그런데.. 와, 진짜 미쳤어요.
이렇게 멋진 동양미술을 이제야 알다니!
동양미술에 눈을 떴어요.






분열과 혼돈의 시대,
북방 유목민과 한족 문화의 충돌과 융합하면서
완전히 새로운 미술이 태어났어요.





처음 듣는 시대, 처음 보는 그림.
생소하지만 계속 읽게 되는 매력.
사진 자료도 풍성하고,
인터뷰 형식이라 정말 술술 읽혀요.





“만리장성은 진시황이 처음부터 쌓은 게 아니라고요?”

“신라 금관의 사슴뿔 장식은 유목민 미술의 영향이라고요?”

이 책을 읽기 전엔 몰랐던 이야기들!






불교의 전파, 미륵보살과 부처,
한눈에 비교되는 불상의 변화들.
그림 하나로 역사의 흐름이 보입니다.








북방 유목민에게 패한 한족 왕조는 남쪽으로 쫓겨나 동진을 세우지만 이전의 영광을 되찾기란 불가능하다는 사실을 깨닫는다.
이 같은 현실에 좌절한 동진의 귀족들은 세속을 떠나
자연에 은둔하는 도가 사상에 심취한다.
현실을 외면한 채 술과 향락에 빠져 청담을 논하는 사회 분위기가
조성되자 남조에서는 서예와 회화 같은 귀족 문화가 발달한다.

- p. 217 필기노트 중 -






그 결과, 중국 회화의 전설 ‘고개지’ 가 등장합니다.
이름도 생소하고 그림도 생소하지만
설명을 듣고 본 그림은 한눈에 반합니다.





화룡점정 - 눈은 마음의 창!
원근법을 지키지 않아도 느껴지는 공간감.
볼펜도 없던 시절, 붓으로 가느다란 선을 그린 실력.
그림에서 정신을 담은 선이 뭉클하게 다가옵니다.






동양미술, 이토록 입체적이라니!
눈에 보이는 걸 넘어 마음과 기를 담고 있어요.
마음을 열게 되는 미술이에요.






동양미술은 불교미술이 다인 줄 알았는데 아니었어요.
그리스 신화가 담긴 중국 항아리까지!
그 시절 문화와 배경까지 엿볼 수 있습니다.




이렇게 미술의 지도가 확장됩니다.





읽을수록 쉽게 재밌어서 계속 읽고 싶어집니다.
함께 읽고 나누어도 좋을 책!
난생처음 한 번 공부하는 동양미술 이야기!
미술사에 새로운 시선을 갖고 싶은 분들께 추천드립니다.
(진짜 재밌어요.)





#난처한동양미술이야기 #강희정 #사회평론 #동양미술 #남북조시대미술 #난생처음한번공부하는동양미술이야기 #미술책추천

아이들이 먼저 찾는 맞춤법 책!

바로 알고, 바로 쓰는 빵빵한 어린이 맞춤법 ㅣ 우리 아이 빵빵 시리즈 1
현상길 지음, 박빛나 그림 / 유앤북 / 2023년 2월

빵빵한 가족의 맞춤법 일상




#바로알고_바로쓰는_빵빵한어린이맞춤법
#현상길
#유앤북





맞춤법 어렵죠~
초2 둘째~ 받아쓰기 시험날이면
초긴장 상태예요.
점수대도 다양합니다. ㅋㅋㅋ




저도 가끔 글을 쓰다 멈칫,
뭐였더라… 헷갈려요.
(횟수가 늘어나서 고민입니다.)





간판에 종종 잘 못 적힌 글자도 보여요.

육계장? 육개장?



바꼈다? 바뀌었다?



무릎쓰다? 무릅쓰다?



등살? 등쌀?
(남을 몹시 귀찮게 구는 짓)



대갚음하다? 되갚음하다?



널빤지? 널판지?



어떤 게 맞을까요?
(제가 헷갈려서 적었어요…)




빵빵한 가족의 일상 속 상황극으로
헷갈리는 맞춤법이 자연스럽게 기억돼요.



공부하는 느낌 없이 술술.
재미있게~
바른 말 습관 & 풍부한 어휘력까지 익혀요.
퀴즈와 해설로 완벽 복습 구성.





안 볼 수 없겠죠!




단순히 맞춤법을 외우게 하는 게 아니라,
아이 스스로 ‘왜’ 틀렸는지 이해하게 도와줍니다.
재미있게 시작하는 맞춤법!




120개의 맞춤법을 자신감 있게 외치는 그날까지!
아이와 함께 읽어보아요.




@ 채손독의 서평단 모집,
@ 유앤북 출판사의 도서 지원으로 읽고 알아갑니다.
감사합니다.




#빵빵한어린이맞춤법 #바로알고바로쓰는 #맞춤법 #초등맞춤법 #유앤북