희망가족

희망가족 - 가족문제로 고민하는 당신을 위해
황선미 지음 / 지식과감성# / 2022년 3월

황선미 지음

책 제목인 "희망가족" 앞에 작은 글씨로 "가족문제로 고민하는 당신을 위해"라는 수식이 붙어 있다. 어느 가정이라도 들여다보면 걱정근심 하나 없는 집이 없더라. 그 가정 안에서 자라며 알게 모르게 습득한 가족문화가 나를 통해 아래 세대로 계승된다. 내 아버지가 아버지에게 배운 사랑이 내게 전해지고 난 그것을 다시 나의 아이에게 전한다. 내 어머니가 어머니와 겪은 결핍이 내게 흡수되어 그것 역시 나의 아이를 젖게할 것이다. 한 번은 직시하고 정리해 보고 싶었다. 내 대에서 끊어낼 것, 고쳐 전해야 할 것들은 꼭 그렇게 해내고 싶었다.

이 책은 총 4장으로 구성되어 있는데 1장은 나를 만든 과거의 가족의 이야기, 2장은 나의 현재 가족의 이야기, 3장은 가족의 발달사, 4장은 내가 만들어 갈 미래의 가족에 관한 이야기를 다룬다.
며칠 전 나를 눈물 쏟게 했던 1장은 나를 만든 뿌리, 나의 원가족에 관한 것이었다. 나의 의지와 상관없이 선택된 가족, 장녀라는 위치가 주는 책임, 혼자 노력하고 짊어지고 있는 짐의 무게에 대한 억울함에 관해 읽기 시작하면서 감정을 주체하기 어려웠다. 책 속의 내담자처럼 나도 똑같이 묻고 싶었던 적이 한두 번이 아니었기 때문이다.
"왜 나만 변해야 하나요."
이에 대한 작가의 답은 나에게 희망이고 위로가 되었다.

"단순히 A B=C 가 아닙니다. A B AB=C 가 됩니다. A와 B가 만나 만들어 내는 관계의 역동 AB가 더해져 C가 됩니다. 내가 성장하면 내가 다른 사람과 만드는 관계의 질도 커지게 마련입니다. 변하지 않는 가족에 낙심 말고 우선은 스스로의 변화를 만들어 가세요."

가족 내에서 원하지 않았어도 맡았던 역할, 부모님의 삼각관계 안에서 어른 흉내를 내던 아이에 관한 이야기를 읽으면서 40년 전의 어린 나를 떠올렸다. 지금의 역할 말고 맡고 싶은 역할이 있다면 어떤 역할인가를 묻는 질문에는 어떤 답도 떠오르지 않았다.
2장에서는 나의 결핍이 배우자 선택에 어떤 영향을 주었는가를 물었는데 슬프지만 너무도 분명히 이 답을 알고 있다. 6학년 때 졸업 문집 맨 마지막 장에 반 친구 60명의 10문 10답이 모두 실려 있었다. "당신의 이상형은?"이라는 질문에 다른 친구들은 모두 장난스럽게 "돈 많고 명 짧은 사람"이나 "00처럼 잘 생기고 키 큰 남자"라고 답을 적었는데 나만 "너그럽고 이해심이 깊은 사람"이라고 진지한 답을 적었다. 그 당시엔 몰랐는데 몇 년이 지나 문집을 읽어보다가 감춘 속내를 읽히는 것 같은 부끄러움에 그대로 쓰레기통에 넣어버렸다. 역설적으로 그때부터 그 장은 절대 잊을 수 없게 되어버렸다. 없애버리고 없는 문집 속의 나의 답을 사진처럼 찍어 머릿속에 영원히 기억하게 된 것이다.
그 당시 판단했던 결핍을 이상형의 선택에 그대로 녹여내었다. 그것도 6학년밖에 안된 아이가. 가족은 이렇듯 촘촘히 연결되어 끊임없이 영향을 주고 그 아래 놓인다.
한 챕터가 마무리될 때마다 작가의 도움말이랄까, 마지막에 녹색 글자로 적힌 조언과 질문들이 마음에 철렁하고 닿았다.
이 부분만 모아서 따로 읽어봐야겠다.

"이제는 당신 인생을 살아도 괜찮습니다. 부모님은 최선을 다해서 부모님의 인생을 사셨습니다. 이제 편하게 당신 인생을 사세요."

나는 1장의 원가족을 지나 2장의 현재 가족을 지나가는 중이다. 3장에서 우리가 희망을 품을 수 있는 이유가 가족도 나이를 먹기 때문이라고 달아놓은 데서 전율이 일었다. 난 어느새 또 한 장을 넘어서고 있었던 것이다.
"부모님들 모두 기억하고 다짐하세요.
자녀가 준비될 때 알아서 부모를 떠나는 게 아닙니다. 부모가 자녀를 조금씩 어른으로 만들 준비를 시켜 주는 것입니다. 독립에 필요한 거리 조절은 부모가 자녀에게 주는 선물이지 자식이 저절로 할 수 있는 게 아닙니다."
이 부분은 지금 나에게 딱 약이 되는 조언이라 인덱스를 붙여 놓았다. 손으로 직접 적어 보고 싶은 구절이다. 독립은 아이 스스로 부모를 밀어내고 나가는 것이 아니라는 점, 부모가 자녀를 보낼 준비를 착실히 해나가야 한다는 점을 명심해야겠다. 아이만 준비시킨다고 될 일이 아니란 것도 안다. 아이를 독립시키고도 어른으로 인정하지 못하고 일일이 따라붙어 다시 보호자가 되는 부모가 되지 않기 위해서라도 부모 스스로도 마음공부가 절실히 필요하다.

억울함과 분노는 '자기애'에서 비롯되는 감정이란 것도 깨달았다. 이는 부끄러운 감정이 아니란 것도. 사랑을 갈구하였으나 사랑받지 못하고, 관심받고자 하는 욕구가 좌절되고 보상받고자 하는 욕구 역시 좌절될 때 스스로가 불쌍해지고 억울해지지만 더 이상 자신을 피해자로 두지 말라는 조언은 따뜻했다. 충분히 분노했다면 이제는 스스로를 변화시켜 다른 사람들을 끌고 가고 그들에게로 시선을 돌릴 때이다.
용서를 베풀면 상대는 수혜를 입는데 이 과정에서 용서하는 사람은 더 이상 '피해자'가 아니라 '베푸는 자'로 승격된다.
용서하지 못하면 평생 피해자로 남는다. 내가 준비된 때에 내가 원하는 방식으로 나를 위해 용서한다.
가족은 생물이다. 만들어지고 활성화되며 늙고 해체된다. 영원한 가족은 없다. 가족은 변한다. 그러니 걱정 말고 더 나은 변화를 일구어내는데 박차를 가하라. 스스로를 가엾게만 보는 연민에서 벗어나 변화하기로 마음먹고 두 다리에 힘을 주어 일어서는 누구나 히어로가 된다고 황선미 작가는 알려준다.







#희망가족
#황선미
#지식과감성
#용서하면피해자에서베푸는자가된다









*출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다.

[100자평] 내 생애 단 한 번

내 생애 단 한 번 - 때론 아프게, 때론 불꽃같이
장영희 지음 / 샘터사 / 2021년 7월

구판을 가지고 있지만 개정판을 다시 구입했어요 매번 읽을 때마다 다른 힘을 얻어 갑니다.

[100자평] 나를 찾아가는 직업

나를 찾아가는 직업 - 단절된 꿈을 글로 잇는 삶 ㅣ 마음산책 직업 시리즈
유성은 지음 / 마음산책 / 2022년 3월

한국경제 신춘문예 당선 작가라 관심이 갔다. 심사위원이셨던 권남희 작가의 추천으로 읽게된 책. 응원하는 마음으로 구매했다. 이젠 새로운 작가들이 자꾸 나와줘야한다. 그 작가가 그 작가인 고인 물로는 책으로 사람들을 불러모으는 일이 점점 더 어려워지므로

행복한 엄마가 되는 감정 공부법

행복한 엄마가 되는 감정 공부법
홍주희 지음 / 프로방스 / 2022년 3월

홍주희 지음

요즘 내 머릿속을 제일 어지럽히고 먹구름이 끼게 만드는 사람은 생각해 볼 필요도 없이 아들이다. 제일 속상하고 걱정되는 일도 모두 아들과 관련된 일들이다. 개인적으로 바쁜 시기라 책을 차분히 읽고 있을 형편이 사실 못 되는데 자그마치 마음코칭이란다. 그것도 "사춘기 아이의 감정과 마주하며 행복한 엄마로 성장하는!!"
대. 단. 한. 사춘기를 지나고 있는 아이를 대할 때 나의 제일 취약점이 감정 컨트롤이 쉽지 않다는 것이다. 그 순간을 벗어나서 이성적인 판단을 할 수 있는 시간을 확보하는 것이 현명한 처사지만 벌써 눈에 힘이 빡 들어가는 나를 어쩌면 좋은가.

작가님의 큰 아이 역시 사춘기를 앓고 있다. 그것도 한 번이 아니라 두 번이라니 생각만으로도 버거운 일이다. 예민하지만 착한 아이였던 내 아이가 온데간데없이 사라져버렸으니 얼마나 당황스러운가.
짐작건대 우리 아들보다 작가님의 아들이 세 살 위인 듯싶은데 먼저 겪은 사춘기의 절정을 읽는 것만으로도 힘에 부쳤다. 그리고 너무 닮은 두 모습에 얼마나 공감이 되던지.
나도 그렇다. 이렇게 미워도 되나 싶을 정도로 미울 때도 있지만 아이의 자는 모습은 항상 시큰하다. 사춘기 아이를 키우며 널뛰는 내 마음도 들여다볼 기회가 많아졌다. 사춘기 엄마로 산다는 것이 엄마가 큰 그릇의 어른이 될 수 있는 성장의 기회가 될 수 있다는 접근은 신선했다.

어두운 표정으로 대답 없이 문을 닫고 들어가는 아이를 보며 늘 마음 한구석이 꽉 막히는 느낌이었는데 이게 전형적인 사춘기의 한 모습이라니 위로가 되었다.
아이가 처음 해보는 일을 혼자 해결하면서 시간이 오래 걸려도 잘 못해도 마음으로 응원하며 지켜봐야 했다. 잘 못할까 봐 혹여 다칠까 봐 아이의 일을 대신해 주는 엄마는 조력자가 아니라 파괴자였음을 이제는 안다. 그리고 나의 과오를 뼈저리게 반성한다. 아이는 설사 망치더라도 혼자 힘으로 성을 쌓아야 했다. 그 과정에서 스스로에 대한 믿음과 자신감과 자존감이 함께 자랐을 터였다. 그런데 아이를 위한다는 잘못된 판단 아래 아이의 다리를 꺾어버린 과오를 저지른 것이다.
당장의 결과에 연연해서 아이의 기회를 빼앗아서는 안된다. 앞으로 아이가 맞닥뜨려 살아가야 할 세월이 구만 리인데 언제까지 엄마가 아이 밑까지 닦아주려 한단 말인지.
그러니 회사에 그만둔다는 전화를 엄마가 대신한다는 이야기가 나오는 것이다.

작가는 아이와의 힘든 관계 속에서 방황하다가 동아줄을 잡는 심정으로 감정 공부를 시작했다. 아이의 마음을 들여다보고 그 마음을 헤아리는 일은 어렵지만 엄마라면 꼭 해내야 하는 일이다. 가장 잘 알 것 같지만 사실은 하나도 아는 것이 없는 사춘기 아이의 마음을 알게 되면 오열하게 될는지도 모른다. 아이의 마음을 알아가기 전에 필요한 것은 엄마 자신의 마음을 먼저 돌아보는 일이다. 내 마음이 엉망이라면 아이를 돌아볼 여력을 내기 힘들 것이기 때문이다.
책을 읽다가 너무 공감 되어서 숙제를 하고 있는 아들 방으로 가서 이 장을 읽어 주었다.
가만히 듣던 아들은 코를 찡그리더니 조금 웃었다.
엄마가 너를 이해해 보려고 이 책을 읽고 있다고 덧붙이니 살짝 표지를 살핀다.
영리한 아이니 알았을 것이다. 느꼈을 것이다.
엄마가 자신을 아끼고 있다는 사실을.

요즘 아이가 보이는 대표적인 사춘기 증상은 혼자 있고 싶어하고 말을 별로 하지 않고 종종 방문도 닫고 이어폰을 끼고 있는 것이다.
이런 모습들이 보기에 편안하진 않지만 지나가는 과정이라 여기고 다만 아이가 보이는 도와달라는 신호에는 예민해져야겠다고 책을 읽는 내내 생각했다. 가끔 부모가 아이 눈치를 봐야 한다는 것이 맞는 일인가 속이 상하기도 했는데 내가 정말 뭘 몰랐구나 싶다. 치열해지는 사회 안에서 매일 부대끼며 성장하는 아이를 위해 엄마의 관심과 사랑을 아끼지 말아야겠다고 다짐했다. 사소한 아이의 대꾸에 일일이 마음 상해할 필요는 없다는 조언이 고맙게 느껴진다.

아이와의 소통법 중 가장 중요한 것은 경청이란다. 잘 들어주기. 아이를 있는 그대로 인정하고 부모의 욕심은 내려두기.
아이를 위한 일이라는데 어려워도 낯설어도 꼭 노력해 볼 일이다. 아이와 대화를 할 때는 부드러운 억양으로 목소리 톤은 조금 낮추는 것이 좋다고 하는 대목에서는 많이 찔렸다.
내 하이톤이 아이에게 자극제 역할을 할 수도 있다니 아뿔싸!

아이에게 관심이 있으면 질문을 하게 되는데 목적성 질문보다 아이를 배려하고 이해하기 위한 질문을 해야 한다.
알려주신 관심과 경청 공감의 말은 여러 번 읽어서 입에 좀 자연스레 붙으면 좋겠다.
아이 때문에 화가 나면 마음을 가라앉히고 잠시 자리를 피해 깊은 심호흡을 하거나 애완견이 있다면 함께 산책을 하란다.
'아... 누리랑 자주 나가야겠어. 누리야 이 엄마를 부탁해.'

격한 감정에 사로잡힌 아이에게 말려들면 서로의 감정싸움이 시작되는 악순환의 굴레에 빠지게 된다. 부모는 늘 그 자리에서 아이가 다시 돌아올 수 있도록 따듯한 시선으로 지켜봐 주어야 한다.

작가님은 종교에 마음을 둠으로 큰 도움을 받으신 듯 보인다. 결국 내 아이는 제 자리로 돌아올 거라는 믿음, 내가 믿는 절대자가 내 아이와 나를 사랑하시니 고난 속에서도 성장하며 이겨내도록 도우실 거라는 다짐은 인내하며 평온을 지켜내는데 분명 힘이 될 것 같다.

난 성격이 급한 엄마다. 내 아이는 엄마의 속도가 부담스러울지도 모른다. 요즘 내가 깨닫고 있는 많은 이야기들을 작가님 글로 똑같이 읽는 경험은 굉장히 짜릿했다.

다시 나에게 물었다.
아이가 무엇이 되길 바라는가?
아이가 어떻게 자라길 바라는가?

다행히 이 부분에서는 나의 욕심이 아이를 덮칠 일이 없다. 이와 관련된 모든 공을 난 자연스레 아이에게 이미 넘겼다. 아이가 무엇이 된다 해도 어떤 일이라도 그것이 바른 일이고 자신과 남을 해하는 일이 아니라면 언제나 응원하고 도울 것이다.

때때로 아이를 키우며 어려움을 겪는 이야기를 읽고 듣는 것은 절로 마음공부가 되어준다. 사람인지라 마음 가득 빵빵한 오늘의 배움과 다짐들이 바람 빠진 풍선처럼 쪼그라들겠지만 아무리 힘든 시간이라도 결국 흘러간다는 것, 사춘기 아이와의 시간을 고통이 아닌 아이를 알아가는 행복한 시간으로 만들어 갈 수 있다는 것. 이 두 가지는 잊지 않도록 해야겠다.
엄마가 행복해야 아이도 행복하다는 진리를 마음에 새기고 매일 더 행복해지는 엄마가 될 수 있도록 애써봐야겠다.

책의 에필로그 끝에 작가님이 위로를 받으셨다는 '아무것도 두려워 말라'라는 찬양을 들을 수 있는 큐알코드가 있었다.
찬양 제목만으로도 울컥했다.
가만히 들어보니 작가님이 직접 마음을 다해 부르셨다.
어떤 마음으로 부르셨을지 짐작이 되니 같은 엄마의 마음으로 코 끝이 찡해진다.
부디 작가님의 아드님도 나의 아들도 무사히 건강하게 이 사춘기를 잘 지나길 바라본다.















#사춘기

#힘든엄마들

#작가님목소리로부르는고운찬양

#종교를떠나힘이되시길

#행복한엄마가되는감정공부법

#홍주희

나는 불안할 때 논어를 읽는다

나는 불안할 때 논어를 읽는다 - 현대인의 삶으로 풀어낸 공자의 지혜와 처세
판덩 지음, 이서연 옮김 / 미디어숲 / 2022년 3월

판덩 지음

작년에 논어를 제대로 읽고 공부해 봐야겠다는 소망을 품었다. 먼저 제일 많이들 구입한다는 홍익출판사에서 나온 "논어"를 구입했다.
하지만 마음만 앞섰지 다시 책장에서 빛만 바래가던 중이었다. 며칠 전 생활한문 수업을 듣다가 거기서 나오는 예문 대부분이 논어에서 온 것임을 알았다. 그제야 '진작 공부를 해놨으면 얼마나 좋았을까' 하는 후회가 일었다. 우리가 자각하고 있지 않을 뿐이지 공자와 그 제자들의 지혜가 담긴 이 고서적은 우리나라에도 큰 영향을 끼쳐 알게 모르게 우리가 알고 있는 구절이 많다. 단지 논어의 구절인지를 모를 뿐.
이 책의 저자 판덩도 건성으로 논어를 읽고 별 깨달음을 얻지 못하다가 제대로 해설된 "난화이진"이 쓴<논어 강의>를 읽고 논어의 재미에 푹 빠지게 된다.
시중에 나와있는 논어 해석본만 해도 그 수가 어마어마하다. 매해 책매대에서 새로 나온 논어 책을 만나게 되는 일은 낯선 일이 아니다.
판덩에게 깨달음과 재미를 준 <논어 강의>처럼 내게도 이 책이 다시 논어의 매력에 빠지도록 만드는 순간이 되어주길 기대했다.

이 책은 3 편으로 나누어져 있는데 제1편은 "배움에 대한 '마인드 셋'이 천하를 다스린다", 제2편은 "북극성처럼 빛나는 리더가 되기 위한 스물네 가지 이야기", 제3편은"마음이 불안할 때 되돌아보는 예법, 그리고 음악"으로 구성되어 있다.
그리고 정말 고맙게도 그 아래 꼭지마다 논어를 인용하고 저자의 현대적인 설명과 쉬운 용례를 덧붙인다.
소중히 품고 있다가 경우에 따라 꺼내어 되새길 구절도 소상히 알려준다. 처음 읽는 터라 후딱 재미있게 읽고 말았지만 꼭 다시 펼쳐서 인용된 논어 구절들을 필사해 보리라 마음먹었다. 뿐만 아니라 지루해 보이는 원전 그대로도 용기 내어 도전해 보고 싶은 욕심이 생겼다.
으레 인문 고전이라면 어렵고 지루할 거라는 편견이 먼저 마음속에서부터 올라오는데 그럴 땐 현대식으로 재해석한 책으로 먼저 맛을 보는 것도 큰 도움이 되는구나.

그동안 논어를 꼭 한 번 읽어보고 싶었지만 책의 두께와 고루해 보이는 문장들, 그리고 숨이 턱 막히는 한자에 지레 겁먹어 펴보지 못한 분들이라면 옛 고전도 이렇게 재미있을 수 있다고 지금에서도 모두 통용되는 지혜라고 말하는 이 책부터 읽어보시라.
분명 용기백배하실 것이라고 장담한다.
인생의 모든 고민과 어려움에 대한 해답이 논어 안에 모두 들어있다니 인생에 한 번은 꼭 읽어야 할 필독서라는데 반론의 여지가 없다.

한 꼭지마다 공자의 가르침을 이해하는 방법을 먼저 일화를 들어 소개하고 알려준다. 그리고 지금 현대 시대의 관점에서 그 가르침을 어떻게 받아들이고 실천할 수 있는지 조언도 아끼지 않는다. 논어는 어려운 책이 아니었다. 막히는 부분 없이 쉽게 읽히는 것 역시 이 책이 주는 장점이다.
이 좋은 공부를 혼자 하기가 정말 아쉽다. 요즘 통 책을 읽지 않는 아들이 읽고 세상을 보는 지혜의 눈과 통찰력을 가질 수 있다면 좋으련만. 공책을 한 권 준비해서 함께 베껴 쓰며 소리 내어 읽고 싶다.
마주 보고 앉아서 논어를 읽는 모자라니 생각만으로도 뿌듯한 기분에 젖는다.

저자는 불안감에 잠을 이루지 못하던 위기의 순간, 논어를 읽고 구원받았단다. 그 후 세상의 모든 <논어>를 구해 읽으며 쉬지 않고 연구하며 감탄했다.
너무 어려워할 필요가 없었다. 생각보다 이미 나도 모르게 알고 있는 구절도 많았다. 쉽고 간결하게 이야기하듯 설명해놓은 이 책은 나 역시 세상의 모든 논어를 읽어보고 싶은 용기를 가지게 만들었다.
여러 번 재독하며 공자가 이야기한 문장들 속에 숨은 가르침을 마음에 새겨놓을 것이다. 마음이 부대낄 때마다 꺼내어 따듯한 위로를 받기 위해서.













#나는불안할때논어를읽는다
#판덩
#미디어숲
#논어어렵지않네
#2천년전고전도재밌을수있어
#내꼭논어공부를시작하리