샘터 ▷ 나는 품위 있게 나이 들고 싶다 : 100세 시대 다섯 가지 행복 전략을 배우자

나는 품위 있게 나이 들고 싶다
한혜경 지음 / 샘터사 / 2015년 2월

100세 시대에 노후를 걱정하지 않은 이는 없겠지요.

'내가 만일 100세까지 산다면...' 제일 먼저 떠오르는 건 경제력과 건강인 건 현재 부모세대들과 같은 생각인데요.

더 나아가 100세 시대에 필요한 것들이 무엇이 있을지 심각하게 고민을 해야 할 때인 거 같습니다.

돈과 건강만 있으면 정말 100세까지 행복하게 살 수 있을까요?

자신있게 그렇다고 장담할 수는 없을 것입니다.

사람 관계에서 오는 행복의 크기를 생각해보면 어떻게 노후에도 관계맺기를 통해 행복할 수 있을지를 생각해야 할 것입니다.

2012년 후반부터 일 년 넘게 (동아일보)에 연재했던 칼럼 '한혜경의 100세 시대'를 책으로 엮은

<나는 품위 있게 나이 들고 싶다> 속에서 답을 찾아보았습니다. 
 

<100세 시대 다섯 가지 행복 전략>을 제시하고 있어요.

1. 혼자 노는 '고독생'에서 벗어나 교류하라

2. 가족 관계를 리모델링하라

3. 80세까지 일하려면 '경력 모자이크'를 만들어라

4. 혼자 사는 기술을 익히되 '이웃'과 '마을'에 투자하라

5. '자기성찰'을 통해서 능동적인 삶을 기획하라

저자는 100세 시대의 희망적인 면에 집중하기보다는 뉴스에서 간간히 접했던 황혼이혼, 노노간병, 간병살인, 고독사 등

중장년에도 해당되는 주제가 남의 일이 아닌 바로 우리 이웃의, 앞으로의 내 가족의 모습일 수 있음을 보여주고 있습니다.

위에 제시하고 있는 행복 전략을 위해서 노력하고 변화해야 할 대안 또한 제시하고 있기에,

현재의 문제점을 같이 느끼고 변화해 나간다면 앞으로 맞이할 100세 시대에 대한 준비를 할 수 있겠습니다.

앞으로 10년 후에는 초고령화사회를 맞이할 우리나라의 모습을 대변하는 영국의 현 모습을 들여다봄으로써 복지국가로서 국가가 하는 일 뿐 아니라 마을공동체가 이끄는 주체적인 삶이 노인들을 건강하고 행복하게 해 줌을 보여주고 있습니다.

이 책을 통해 현재 부모님의 고충을 들여다보는 시간을 가질 수 있었으며,

앞으로 나도 그들처럼 나이가 들어감을 현실감있게 와 닿았으며,

우리 세대의 100세는 무엇을 고민하고 준비해야 하는지를 명확하게 알아가는 시간이었습니다.

무엇보다 항상 열린 사고로 변화를 두려워하지 않고 새로운 것을 배우려는 의지, 세대 간에 어울려 도움을 주고받는 생활, 봉사하고 나누는 생활 속에서 희망의 끈을 놓지 않아야겠습니다. 
 

알아두면 좋은 정보를 두어 관련 도움을 받을 수 있는 협회 센터 홈페이지와 전화번호 정보를 제공하고 있습니다. 

명사들이 들려주는 삶의 지헤를 담은 문구들도 하나같이 다 와 닿았습니다.

인생 선배로서 그들이 바라보는 삶을 듣는 것만으로도 큰 힘이 되어 여러번 반복해서 되뇌이게 됩니다.

100세 시대, 막연한 두려움으로 외적인 경제력을 쌓느라 현실에 소홀할 것이 아니라,

지금부터 내 주위의 가장 가까운 부부, 자식, 소중한 이웃과 친구들과의 관계맺기부터 돈독히 해야 할 것입니다.

누군가에게 의존하는 생활이 아닌 주체적인 삶을 살면서 당당하게 나이들 수 있도록 능동적인 삶을 위해 노력해야겠습니다.

<나는 품위 있게 나이 들고 싶다>를 통해 누구나 언젠가는 맞이하게 될 100세 시대를 설계하기를 권합니다.

[ 샘터 물방울서평단을 통해서 제공받은 도서를 읽고 작성한 후기입니다. ]