오십의 심리 처방전
김은미 지음 / 믹스커피 / 2025년 8월
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오십의 심리 처방전

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#처방전 #돌아보기 #심리학

지금 흔들리는건 잘 살아왔다는 증거입니다

오십 귀 기울이는 태도가 필요한때

1장 나의 선택은 온전히 나를 위한것이다
2장 인생은 항상 또 다른 길이 열려 있다
3장 스스로 미해결 과제를 찾아서 채운다
4장 물은 흘러야 썩지 않는다
5장 나를 돌아보며 역사를 만든다는 것

책을 읽는 동안 참 많이 맞아 그래 이런거네
하는 그런 마음으로 읽었다
편하게 읽을수 있고 많은 공감이 있어 개인적을
참 좋았다
난 60이 넘은 나이다
어느순간부터 세월이 참 빠르다고 느껴지게 되었다
책에도 언급 했듯이
p160 자네의 법칙
심리적 시간은 연령에 반비례한다(웃어야 할지~~~)
1세 아이가 체감하는 1년을 365일 이라고 할때
20세 18,3
40세 9,1
50세 7,3
80세 4,6
part 1 중 관계맺기에
수영을 10년 넘게 다니게 한 원동력은
결국 사람
맞는 말이다 사람과의 관계가 좋으면 어떤
모임이라도 꾸준히 계속 이어가게 된다
part 3 중 누군가에게 향기를 줄 수 있는 방법이
무엇인가를 고민해봐야 한다 글이 나를
돌아보게 한다
part 4중 어느 한순간도 내가 선택하지 않은 건
없다 맞는말이다 모든것들은 최종적으로
본인의 선택이니까
part 5중 내 삶의 주인은 나
책을 읽으며 나도 나의 위인전 만들기를
한번 해봐야 겠다는 생각이 든다
각장 속에 소제목에서도 느껴지는 힐리이 있는 책이라 할수 있을것 같다
많은것들이 공감되는 내용들이 편하게 읽게 해 준
오십의 심리 처방전이다
서평

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