타인의 시선을 의식해 힘든 나에게

타인의 시선을 의식해 힘든 나에게
글배우 지음 / 21세기북스 / 2019년 4월

타인의 시선을 의식해 힘든 나에게

소심하고 생각이 너무 많고 배려하는 나는 손해만 보며 살았다는 생각을 지울수가 없었다. 그리고 현대인들에게 공감가는 마음을 전해주어 나다운 삶을 찾아가며 나를 사랑하는 것을 전해주는 이 책은 모든 이들의 감정과 마음에 안식을 주는 책이 되지 않을까 생각한다.

이같은 상처와 감정은 낮은 자존감도 한몫을 한다. 그래서 이 책에 담겨져 있는 내용들은 그의 경험과 심리적인 상담에 의한 공감할 수 있는 내용이기에 남녀노소 누가 보아도 도움이 될만한 책이라 말할 수 있다. 우리가 분명히 알 수 있는 것은 타인과 나의 시선안에서 자유로움의 본질을 발견하는 것이다.

타인과 내가 살아가는 모든 이유는 내가 나답게 살아가야 하는 이유인 것이다. 그렇지 못할 때 벌어지는 보이지 않는 상처들은 나 뿐만 아니라 타인을 해치는 결과를 낳을 수도 있다. 우린 이 책을 통해 자신을 바로 직시할 수 있을 것이다. 행복은 진정 내가 나답게 살아가고 있는지에 대한 단상이다.

특히 2부 내 마음을 힘들게 하는 사람 때문에 내가 힘들어하는 사람들에게 도움이 되는 경험과 조언들이 담겨져 있다. 생각이 많은 사람들은 3부를 잘 읽어보면 많은 유익이 있을 것이다. 에세이형식으로 되어 있어 읽어 나가기에도 부담이 없고 나의 마음을 잘 터치해 준다.

분명한 건 상처의 아픔을 잘 다스리고, 나를 함부로 대하는 사람에게 애써 인정받으려 하지 말며, 자신은 존중받아야 할 마땅한 대상임을 분명히 말해야 한다는 것이다. 사실 우리나라에서 산다는 건 쉬운 일이 아니기에 마음을 잘 다스려야 한다. 생각 많은 것을 줄이면서 살아가는 방법들과 고민들을 해결해주고 어떻게 해야 나답게 살 수 있는지에 대한 고민들을 심리적인 접근과 함께 질문하고 타인의 시선에서 자유로윤 모습으로 나아가는 방향으로 설정해 준다.

책을 읽으면 낮은 자존감에 대한 나의 모습을 보게 되고 그러한 상황속에서 나를 찾으며 어떠한 기준이 생겨 저자가 말하는 방향으로 더 나은 나다운 모습으로 살수 있도록 도움을 준다. 이와 비슷한 도서들이 많지만 이 책은 사람의 마음과 심리를 잘 읽어내어 지금의 우리 모습들을 직시해주어 행복해지는 방법들을 찾도록 만들어준다.

이러한 면에서 심리적인 동기부여가 생성되어 이전보다 자신감을 가지고 살아가는데 이 책은 더없이 좋은 동반자가 될 것이라 생각한다. 잠시 멈추어 행복이 무엇인지 나는 진정 누구이며 왜 사는 건지에 대한 처방을 찾는 방법중 하나가 바로 독서가 아닐까 생각한다. 이 책 타인의 시선을 의식해 힘든 나에게는 바로 그런 책이라 말할 수 있다.