불면의 밤에 읽는 치유의 시 50

불면의 밤에 읽는 치유의 시 50 - 정신과 전문의 노먼 로젠탈이 건네는 마음 처방
노먼 로젠탈 지음, 고두현 옮김 / 토트 / 2026년 4월

* 출판사로부터 도서를 제공받아 읽고 쓴 주관적인 리뷰입니다 *

누구나 힘든 상황에서 위로받는 무언가가 있다. 누군가에겐 음악일것이고 또 누군가에겐 여행이 될 수 있다. 그리고 시 또한 누군가에게 기쁨과 위로를 건넨다. <불면의 밤에 읽는 치유의 시 50>은 사랑과 상실, 내면의 눈, 인간의 경험, 삶의 설계와 의미에 대한 탐구, 밤으로 들어가며, 총 5장으로 구성하여 치유를 해주는 시를 엄선해서 수록했다. 시를 좀 더 풍성하게 즐기는 방법은 시를 즐기며 몰입하고, 소리내어 읽으며, 여러번 읽을 때마다 새로운 의미를 줄것이라 한다. 또한 모든 감각을 열고 읽으며 시를 읽으며 나의 경험과 기억과 맞닿으며 다른 사람의 낭송도 들어보라한다. 그리고 시를 읽다보면 이해가 가지 않는 부분도 있겠지만 상상력으로 채워가보며 구두점, 행의 구분과 배치, 리듬등 세부사항에도 주의를 기울이며 읽어보는게 시를 더 온전히 깊이 받아들이는데 도움이 될것이라 한다.

<불면의 밤에 읽는 치유의 시 50>은 다른 시집처럼 시로만 엮은 책은 아니다.

한편의 시를 읽은후 시의 해석과 작품과 관련된 이야기를 읽은 후 다시 시를 읽으면 그 의미가 더 크게 와닿는다. 게다가 시에 형식과 [시가 건네는 마음 처방전]을 통해서 독자가 시를 더 깊이 있게 온전히 이해하는데 큰 도움을 준다. 시의 생소한 형식들과 해석은 마치 문학시간을 떠올린다. 고등학교 시절 문학시간에 선생님께서 낭독해 주신 시와 그 해석을 해주시던 선생님이 떠올랐다.

옳고 그름을 넘어

- 잘랄루딘 루미

옳음과 그름의 생각 너머 들판이 있습니다.

그곳에서 당신을 만나겠습니다.

영혼이 그 풀밭에 누울 때,

세상은 너무 가득 차 말로 다 할 수 없습니다.

생각, 언어, 심지어 '서로'라는 말조차

아무 의미가 없습니다.

p210

<불면의 밤에 읽는 치유의 시 50>은 50편의 시가 모두 나에게 생소한 시였다. 첫페이지를 펼쳐 읽으면서 느꼈다. 익숙한 시가 아니라서 다소 어렵게 다가올 수 있었다. 하지만 뒤이어 들려주는 해석과 처방전으로 새로운 작품을 알게되어 좋았다. 특히 [시가 건네는 마음 처방전]은 시에 대한 이해가 잘 안되더라도 도움이 되는 글들로 가득해 책을 읽으면서 나도모르게 마음이 편안해 지는 경험을 하게 된다. 밤에 잠자기 전에 읽으니 잔잔하면서 하루에 피로함을 좀 덜어주는 기분이다. 책을 읽다 자려고 누우면서 셀프톡을 해주는 경우가 늘었다. 처음엔 어색하던 시들이 해석과 시와 시인에 대한 이야기들은 시를 이해하는데 큰 도움이 되고 다시 다시 읽는 시들은 또 다른게 다가온다. 시를 통해서 공감받는 기분이 들고 치유를 하고 있다는 느낌이 들기도 한다.

여인숙

- 잘랄루딘 루미

인간이라는 존재는 한 채의 여인숙.

아침마다 새로운 손님이 찾아오네.

기쁨, 우울, 옹졸함,

잠깐 스쳐 가는 깨달음이 뜻밖의 방문객으로 찾아오네.

그 모두를 환대하고 맞아들이라!

설령 슬픔의 무리라 하여,

네 집을 난폭하게 휩쓸고

가구를 몽땅 없애버린다 해도,

그 손님을 정중히 대하라.

그는 어쩌면 너를 비워내고

새로운 기쁨을 들이려는 것일지 모른다

어두운 생각, 부끄러움, 악의,

그들을 문간에서 웃으며 맞고,

집 안으로 초대하라.

무엇이 찾아오든 고마워하라.

모두가 저 너머로부터 온

인도자들이니

p204

끌리는 시를 적다보니 시인이 같은 시인이다. 잘랄루딘 루미 시인의 작품이 내 마음에 치유를 주었나보다.

<불면의 밤에 읽는 치유의 시 50>의 저자는 정신과 전문의 노먼 로젠탈사람의 아픈마음을 시로 치료한다는 게 어느정도 가능할까를 생각했다. <불면의 밤에 읽는 치유의 시 50>을 읽으면 저자가 어떤 의도로 말했는지 알수있다. 천천히 잠들기 전에 하루 한편을 읽으며 잔잔하게 하루를 마무리하기에 좋다. 바쁜 일상을 보내고 누군가와 공유하고 공감받고 싶기도 할때, 하루를 마무리하면서 천천히 정독하며 온전히 느껴보시길 권한다.