인생의 오후에는 잃어야 얻는다

인생의 오후에는 잃어야 얻는다 - 흔들리는 영혼을 위한 카를 융의 말
칼 구스타프 융 지음, 변지영 옮김 / 더퀘스트 / 2026년 4월

* 출판사로부터 도서를 제공받아 읽고 쓴 주관적인 리뷰입니다 *

최근 심리학관련 공부를 하다보니 융이 말하는 무의식의 세계에 관심이 가지고 흥미로움을 느꼈다. 어쩌면 내가 나이가 들어가는거라 그런건가? 하는 생각도 든다. 나이가 들수록 나의 관심사는 '나'로 가고 있다. <인생의 오후에는 잃어야 얻는다>은 융을 통해서 진정한 '자기(self)'를 만나기 시작한다. 나이가 들면서 꼭 자기 자신과의 진실한 대면은 필요하다고 한다. 어떻게 대면해야하는게 잘 하는건지 고민할때쯤 융을 통해서 나다운 삶에 대해 생각해보는 시간을 가져보는 시간이 된다. <인생의 오후에는 잃어야 얻는다>은 융의 심리학을 최대한 어렵지 않게 나누어 전해주는 책이라 조금만 관심이 있다면 누구든 즐길 수 있는 책이다. 

<인생의 오후에는 잃어야 얻는다>은 인생을 되돌아보는 중간 시점에서 나의 존재에 대해 생각하게 된다. 있는 그대로의 나를 인정하며 스스로 내려놓는 연습이며, 타인의 시선이 아닌 '나'를 돌아볼 수 있다. 누구나 다른누구보다 자기 자신에 장점이든 단점이든 잘 안다. 반면 그것에 가려 진정한 내 모습을 외면하기도 한다. 단지 그걸 인정하고 싶어하지 않는다. '페르소나'를 떠올려보면 많은 사람들이 갖고있는 마음이 아닐까 한다. <인생의 오후에는 잃어야 얻는다>는 인생의 중년을 접어들며 전환점을 맞는 나이에 남은 인생을 어떻게 잘 살고 싶은지에 대한 고민을 하고 있는 나에게 선택과 집중을 떠올리게 했고, 비움과 지혜를 떠올리게 했다. 어떤걸 떠올리든 그 중심은 타인이나 주위 상황이 아닌 '나'였다. <인생의 오후에는 잃어야 얻는다>에선 나의 과거와 현재에 맺는 인간관계들과 상황들이 연상되면서 내려놓음에 대해 자연스레 느끼게 했다. 전체적으로 융의 철학을 기반으로 한 내가 느꼈던 마음들에 대해 이유를 알게 한다.

'나'를 찾고 안다는건 여전히 어려운 질문이다. 그 해답을 온전히 알수는 없지만 <인생의 오후에는 잃어야 얻는다>의 융을 통해서 조금은 내려놓으며 생각하게되고 나이듦의 자연스러움을 떠올리게 했다. 다소 생소한 심리학 용어들은 책의 뒷부분에 융의 용어 설명이 있어서 읽고 책을 읽으면 좀 더 이해하기가 수월하고 더 집중해서 몰입하는데 도움이 된다.

인생 2차전에 접어드는 듯한 중년에 접어들면서 <인생의 오후에는 잃어야 얻는다>의 융이 전하는 철학을 다 이해하진 못하겠지만 어렴풋하게 나마 '나'를 찾아가는 인생을 떠올린다. 그리고 그 길은 누군가 대신 해줄수있는 게 아닌 '나' 스스로 해야한다. 그 과정에서 나이가 들수록 욕망과 불안으로 더 붙잡기 보다는 조금은 내려놓음이 필요하다. 책을 읽으며 현명한 나이듦은 성취보다는 '나답게'를 새겨보게 된다. "우리는 다르게 행동할 수 있다. 자신이 원한다면.p80"을 읽을때 가슴에 깊이 와닿았던 이유가 나 또한 깊이 공감해서인가보다.