더러워도 괜찮아 - 우리 아이 면역력을 키우는 미생물 프로젝트
잭 길버트 외 지음, 한대희 옮김 / 알에이치코리아(RHK) / 2018년 11월
평점 :
절판


 

 

아이가 더러운 것을 만질까봐 늘 걱정하시나요?

늘 향균물티슈를 가지고 다니며 아이의 장난감과 아이 손을 닦으시나요?

또 더러운 것을 만졌다는 생각이 들면 아이의 손을 손세정제로 빡빡 씻기는

저와 같은 엄마들이 꼭 읽었으면 하는 책 [더러워도 괜찮아]에요!

​

[더러워도 괜찮아]의 책 표지를 보면 아이가 손에 흙을 시커멓게 묻히고 해맑은 표정을 짓고 있는데요.

​만약 아이가 저렇게 더러운 손을 하고 있다면

과연 웃음이 나올까 싶어요^^

​

[더러워도 괜찮아] 책의 제목을 보면

'더러운 세균들이 과연 아이에게 안전한 걸까?'

'어째서 더러워도 괜찮다는 것일까? '

하는 궁금증이 들더라구요.

​

[더러워도 괜찮아]책을 읽어보시면 이러한 궁금증이 해소되실 거에요!

 [더러워도 괜찮아]책을 옮긴이 한대희 씨는 '옮긴이의 글'에서 이렇게 말해요.

​

이 책을 처음 접하고 번역을 결심한 계기도 그동안 연구와 학술 자료를 통해서만 해석되었던

 '마이크로바이옴'의 중요성을 실생활, 특히 갈수록 험해져가고 오염되어가는 세상을 살아가는

우리 아이들과 부모들에게 작은 지침서로써 많은 도움이 될 수 있겠다는 생각에서였습니다.

​

​또한 세 분의 저자는 들어가는 말에서

​

우리 몸 안팎에 우리와 함꼐 살고 있어서 매일 접하는 대부분의 박테리아는

단순히 온순할 뿐만 아니라 심지어 우리가 살아가는 데 없어서는 안 될 정도로 매우 중요하다고 보고 있습니다. 즉 이러한 미생물을 박멸한다는 것은 우리의 목숨을 담보해야 하는 위험한 행위일 수 있다는 것입니다.


​[더러워도 괜찮아] 책을 통해 미생물을 새로운 시각으로 볼 수 있겠다는 기대감과

제가 가지고 있는 잘못된 생각과 편견들을 책을 통해 얼른 바꾸어보고 싶은 욕구가 들었어요^^

​

​

RHK의 [더러워도 괜찮아] 책은

누구나 궁금해할만 질문들과 누구나 잘못생각하기 쉬운 미생물과 관련된 내용들을

질문과 답변형식으로 다루고 있어

저자와 대화를 나누고 있는 듯한 기분으로 재미있게 읽을 수 있답니다.

​


[더러워도 괜찮아]의 제왕절개 출산에 관한 이야기는 정말 놀라웠는데요!

이 책에서는 '질 씨앗심기'라는 기술이 소개되어요.

산모가 남편이나 간호사 등 주변 도우미에게 소독된 깨끗한 의료용 면패드나 탐폰을

아기가 태어나기 전에 산모의 질 안에 삽입하도록 부탁하고 한 시간 정도 그대로 둔 후

아기가 태어나고 의료팀의 모든 조치가 끝나면 아기의 입이며 코, 얼굴, 귀, 피부, 항문 부위에

엄마의 질 분비물을 발라주는 것에요.

질에 살고 있던 병원균이 신생아에게 옮겨 감염될 위험이 있다는 비판을 받기도 하고

미국소아과학회에서는 자제하기를 권고받는 내용이라고 하네요.​


​

저는 두 아이를 출산하고 모유를 먹이면서

모유와 관련된 궁금한 내용이 많았는데요.

이러한 저의 궁금증이 [더러워도 괜찮아] 책을 통해 많은 부분 해소되었어요!

모유의 특별함에 대해, 그리고 모유를 통해 어떤 부분까지 아이에게 전해지는 지 등

엄마가 가질 수 있는 다양한 궁금한 부분에 대해 자세히 다루고 있지요.

 

[더러워도 괜찮아]책에서는 아토피성 피부염과 습진에 대해서도 다루고 있어요.

요즘 아이들이 많이 가지고 있는 피부질환이라 이 책의 내용이 도움이 될 것 같아요!

프로바이오틱스가 초등학생 되기 전의 아이들을 습진 발병으로부터 보호한다는 내용인데요.

요거트를 피부에 발라 감염 증세가 사라졌다는 잭의 아들 딜런의 에피소드는

정말 신기하고 놀라웠어요!

​

아이들에게 시골농장에서 흙이든 모래든 만지며 지푸라기 건초더미에도 굴러보고

동물들에게 직접 먹이를 주어보라고, 가능한한 이른 시기에 가능한한 자주 데리고 가면 좋다고 말하는 [더러워도 괜찮아]!

​

아이들이 흙장난을 하다가 흙을 입에 넣기도 하는데 괜찮나요?


집을 너무 깨끗하게 하는 건 좋지 않나요? 너무 지저분한 것은 어떤가요?

​

아이가 손을 자주 씻게 해야 하나요? 얼마나 자주 씻어야 할까요?


​

​이렇게 엄마들이 궁금해하는 사소한 내용도 [더러워도 괜찮아]책을 통해 답을 얻을 수 있답니다^^



아이를 위하는 마음이라고 생각하며

아이를 더러운 것들로부터 지키려고 지나치게 청결을 외치는 부모라면

또는 미생물에 대한 새로운 시각을 가져보고 싶다면

[더러워도 괜찮아] 책을 통해 다양한 궁금증을 해결해보시기를 추천해요!

저의 평점은 별 다섯개입니다.


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뚝딱뚝딱 무얼 짓니?
조은서 지음 / 한림출판사 / 2018년 11월
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3살 아이가 가장 좋아해서 늘 가지고 놀고, 외출할 떄도 챙겨서 한 손에 꼬옥 쥐고 다니는

굴착기 장난감이에요!

굴착기가 책 표지에 있어 아이가 [뚝딱뚝딱 무얼짓니?​] 책을 보자마자

굴착기 장난감처럼 애정을 가지고 계속해서 보고 있답니다^^

​

굴착기, 지게차, 레미콘, 크레인, 덤프트럭, 불도저, 화물 기차 등

중장비와​ 일하는 자동차들을 아이들은 유난히 좋아하지요.

[뚝딱뚝딱 무얼짓니?​]책은 일하는 자동차들이 등장해서 아이들이 흥미를 가지고 읽을 수 있지요.

​

[뚝딱뚝딱 무얼짓니?​]책은 단순히 일하는 자동차를 소개하고 있는 책이아니라,

생명 과학을 전공한 저자 조은서님이

자연에게서 배운 이야기를 책에 녹여 따뜻하게 그린 동화랍니다.

[뚝딱뚝딱 무얼짓니?​] 책의 표지에도 있는 굴착기가 맨 처음 등장하지요.


커다란 굴착기가 부르릉 시동을 걸어요.

...​

뒤뚱뒤뚱 레미콘도 신나게 따라가요.

​

이렇게 중장비 차들과 마지막으로 화물차까지 하나씩 나와 어디론가 일하러 가요.

평범한 공사장이 아닌 특별한 곳으로 특별한 일을 하러 가고 있답니다^^

[뚝딱뚝딱 무얼짓니?​]에서 중장비들이 열심히 일하고 있고 그 주변에서

원숭이, 코끼리, 기린, 거북이, 사슴, 코뿔소 등 동물들이 공사하는 모습을 지켜보는 장면이 나와요.

혹시나 동물들의 삶의 터전을 망가뜨리고

인간들을 위한 건물이나 시설들을 짓는 건 아닐까? 하고 걱정 했는데요.


짜잔!

일하는 차들이 동물들에게 새집을 지어 주었네요!


동물 친구들은 고마운 마음에

"고마워! 우리도 선물을 줄게,"

하고 말하며 중장비들을 위해 무언가를 하기 시작해요.

​

원숭이는 굴착기를 타고 부르릉 시동을 걸고,

기린은 작은 지게차를 타고 꼬물꼬물 출발하고,

거북이는 레미콘을 타고 뒤뚱뒤뚱 따라가고...


동물들은 중장비들에 과일과 풀, 식물들을 실어서 어디론가 가지요.

​

동물들이 운전하는 중장비들이 동물들의 모습과 닮아있어 보는 재미가 더해졌어요.

원숭이처럼 재주많은 굴착기

기린의 큰 키와 작은 지게차의 대비되는 모습,

거북이처럼 느릿느릿 가는 레미콘 등등...


또한 '부르릉' '꼬물꼬물' '뒤뚱뒤뚱'과 같이

의성어와 의태어가 나와 아이들이 따라서 말하기에도 재미있고, 

엄마아빠가 들려주는 동화를 더욱 재미있게 즐길 수 있지요.


[뚝딱뚝딱 무얼짓니?​]책의 그림은

아이들이 그린 듯한 자유로운 그림으로 친숙함을 느낄 수 있고,

한글로 쓰인 신문지가 붙여진 콜라주 기법으로 표현되어 그림을 보는 재미와

다양한 미술표현까지 감상할 수 있답니다.



아이들이 좋아하는 일하는 자동차들과 다양한 동물들이 나와

서로 돕고 마음을 나누는

사랑스러운 내용의 동화 [뚝딱뚝딱 무얼짓니?​]!

유아들부터 어린이들까지 추천해요^ ^

저의 평점은 별 다섯개랍니다.

​


​

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제목 없는 그림책 1-1 ㅣ 제목 없는 그림책 1
재미난그림책연구소 지음 / 책놀이쥬 / 2018년 11월
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제가 소개할 이 그림책의 제목이 무엇이냐구요?

이 책의 제목은 없어요!

제목이 없는 책이라 이 책의 제목을 굳이 붙이자면 [제목없는 그림책]이랍니다^^


그런데 왜 제목이 없냐구요?

그건 읽는 사람의 마음대로 자유롭고 창의적으로 제목을 짓고, 또 내용도 완성해가면 되기 때문이에요.


[제목없는 그림책]의 표지를 넘기면


이 책의 작가는 ----- 입니다.

​

라고 쓰여져 있어요.

책의 제목도 내용도 만들어져 있는 것이 아니라 책의 작가는 읽는 사람이라는 것이지요.

책놀이.쥬의 [제목없는 그림책]은 상상력을 자극할 수 있는 놀잇감같은 모양책이에요.

[제목없는 그림책] 윗부분은 동글둥글하고 재미있는 모양으로 만들어져

무슨 모양일까 생각해보고, 상상해보는 것도 책을 읽는 재미랍니다.

​

[제목없는 그림책]은 책을 읽는 아이들이 자신만의 스타일로 책속의 비어있는 내용을 완성하고,

또 직접 그림을 그려보며

언어적이고 예술적인 창작 활동을 할 수 있도록 구성되어 있어요.

​

[제목없는 그림책]은 이렇게 무언가를 학습하듯 하는 독서가 아니라,

노는 것처럼 재미있고 창의적인 독서를 할 수 있어 아이들의 내면의 힘을 키울 수 있겠지요.

또 자신만의 생각을 담은 개성넘치는 독서 포트폴리오를 만들어갈 수 있어

정말 유익하지요!

​

​

[제목없는 그림책]에는 달팽이가 등장해요.


새콤달콤 딸기를 먹으면

빨간 똥을 퐁퐁 싸고

​

아삭아삭 오이를 먹으면

---똥을 총총 싸지​

​

이렇게 비어있는 내용을 자신만의 창의적인 생각으로 채워나가는 재미가 있답니다^ ^

​

딸기를 맛있게 먹고 있는 달팽이를 그려볼까요?

초록 똥을 싸고 있는 달팽이를 그려 볼까요?​


​이렇게 비어있는 그림에도 자신만의 개성넘치는 그림으로 채워나갈 수 있도록 구성되어 있어요.

​

널따란 ----뒤에도

커다란 화분 뒤에도 보이질 않네.

어디로 갔을까?

​

달팽이가 보이지 않자 딸기를 놓아두고, 아침부터 점심때까지 기다리고,

잠을 잘 때에도 계속 생각하고,

눈을 뜨자마자 달려가 달팽이를 찾는

아이의 달팽이에 대한 애정과 동물을 사랑하는 예쁜 마음 또한

[제목없는 그림책]을 통해 배울 수 있는 감성이랍니다.

​

​

​

늘 같은 형식과 정해져 있는 틀에서만 이루어지는 독서 교육에서 조금 벗어나

아이가 만들어가는 독서 활동을

책놀이.쥬의 [제목없는 그림책]과 함께 해보면 어떨까요?^^

​

저의 평점은 별 다섯개입니다.

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결혼해도, 나답게 살겠습니다
장새롬(멋진롬) 지음 / 진서원 / 2018년 11월
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​두 아이 육아에 매일을 정신없이 보내며, 매일 전쟁같은 육아에 피곤해하고

특별할 것 없는 똑같은 하루하루에 우울해하고,

누군가를 만나러 갈 시간도 여유도 없어 외로워하고,

육아만 하느라 나만의 온전한 시간을 가지기 힘든 요즘의 나에게

제목부터 끌려 읽게 된 책 [결혼해도, 나답게 살겠습니다]!

​

​


저와 같이 육아에 지친 엄마들에게, 그리고 자신만의 일을 시작해보려는 엄마들에게,

육아를 하면서도 자신이 좋아하는 일을 찾아 해보고 싶은 엄마들에게

[결혼해도, 나답게 살겠습니다] 책을 추천하고 싶어요^^

​

[결혼해도, 나답게 살겠습니다]!의 저자 장새롬씨는 '멋진롬' 블로그를 운영하며

천만명의 방문자수를 기록할만큼 공감되는 글을 꾸준히 쓰고,

오랫동안 꿈꿔왔던 '동쪽바다 책방'이라는 책방 사업을 시작하고,

남편의 전근으로 책방 운영을 종료한 후에도 블로그에서 비밀책 프로젝트를 할 만큼

에너지 넘치고 추진력 있는 육아맘이에요.



[결혼해도, 나답게 살겠습니다]책에는 저자가 책방을 시작하게 된 계기부터 시작하여

책방이름 짓기, 책방 위치와 컨셉, 손님과 독서모임 등의 과정과 운영이 자세하게 실려있어

가게를 시작하려는 엄마들에게 세세한 부분까지 도움이 될 것 같아요.


​

저자가 책방을 시작하는 걸 보고 누군가

"희망이란 건 엄마가 되어서도 이룰 수 있는 거군요."

​하고 말했다고 해요.

​

전업주부, 엄마라는 이름 때문에 포기하지 말자.

...

주부에게 나만의 공간이 생긴다는 것, 그 한가지만으로도 행복하다

[결혼해도, 나답게 살겠습니다]에서 '아이엄마 혼자서 떠나는 여행'을 소개한 부분이 가장 끌렸어요.

​

어린 아이들을 두고 대체 어떻게 엄마 혼자서 떠날 수 있을까?

아이들 걱정에 제대로 여행을 즐길 수 있을까? 


이런 걱정은 저 뿐만이 아니라 아이 엄마들이라면 할 수 있을만한 생각이겠지요.

하지만, 저자 장새롬씨는 [결혼해도, 나답게 살겠습니다]책에서 이렇게 말하고 있어요.


살림, 육아, 일을 하면서 조용히 생각할 시간을 가지긴 어렵다.

...

급한 일들만 생각하고 자꾸 뒤로 밀리는 사색들. 나에 대한 고찰들,

더 단단하게 앞으로 나아갈 방향을 생각할 시간이 없다.

...

내가 아이들을 사랑하지 않아서 여행 혼자 가는 게 아니다.

내가 스트레스를 못 풀고 살면 그 스트레스가 다 가정, 남편에게 돌아간다!

아이 키우는 엄마들에게 숨통 한 번씩 터줘야 앞으로 씽씽 잘 나아간다.


​육아맘으로서 정말 공감했던 부분이에요!

아이들을 사랑하고 가정을 사랑한다고 해서 스트레스를 받으며 육아와 살림만 하고 있다면

오히려 가족들에게 그리고 나 자신에게 손해일 거에요.

​

저도 육아만 하느라 쌓인 스트레스를

아이들에게, 그리고 남편에게 짜증을 부리고 소리지르기도 하며

또 후회하고, 죄책감을 가지고 또 스트레스가 점점 쌓여가고, 우울해지고 ...

이런 생활이 반복되고 있는데요.


꼭 여행이 아니더라도 엄마가 좋아하는 일을 생각해보고 틈나는 대로, 아니 일부러라도 시간을 내어

해보는 시간을 가져야 하겠어요.



[결혼해도, 나답게 살겠습니다]의 저자와 같이

저도 육아도, 일도 다 하고 싶은데요.

아직 좋아하는 일도 공부도 포기하지 않았고,

다만 지금은 개구리가 뛰어오르기 직전 움츠린 시기라고 생각하고,

나의 가능성을 포기하지 않는 것이 중요한 것 같아요.


지금 내가 맡은 주부란 일을 잘 해내야 나중에 다른 일도 잘할 수 있으리라 믿는다.

...

살림과 육아에 보낸 시간이 경험과 노하우로 내 몸에 베개 하리라.


​

​

​​

[결혼해도, 나답게 살겠습니다]책에 실린 '멋진롬 FAQ'에서

'아이 때문에 하고 싶은 일을 못 벌여요.'

'독박육아 우울감, 어떻게 극복했나요?" 등

엄마들이 가지고 있는 고민들을 멋진롬이 가진 노하우와 생각들로 답변해주는 부분들이 있어

엄마들에게 많은 도움이 될 것 같아요.



육아하느라 자신을 잊고 사는 엄마들이

자신만의 일을 가지고 실행하려는 원동력과 추진력을 얻고 싶다면

[결혼해도, 나답게 살겠습니다]책을 통해 저자의 노하우를  배워보기를 추천합니다^^

저의 평점은 별 다섯개랍니다!


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줄리줄스의 손뜨개 아이 장난감 & 소품 - 0~5세 아이를 위한 러블리 아이템 17
줄리줄스 지음 / 미호 / 2018년 11월
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 아기를 위한 모빌, 애착인형, 동물 딸랑이, 손가락인형, 우유병 커버 등
아기를 생각하며 정성과 사랑으로 탄생한
세상에 하나뿐인 엄마표 소품들!
무엇과도 바꿀 수 없는 소중한 것일테지요.

꼼지락 태교로도 좋은 손뜨개는
태어날 아기를 위해 아기를 기다리는 마음으로 만들면
아이와 엄마의 정서에도 좋고 아기에 대한 사랑도 더욱 싹틀거에요^^


저는 두 아이를 임신하고 출산하고 육아하면서
몇 년 간 아이를 위해 모든 시간을 다 보내다 보니
이제 조금씩 저만의 취미나 시간을 가지고 싶더라구요.

쉽게 잘 설명된 손뜨개책 [줄리줄스의 손뜨개 아이 장난감 & 소품]을 보면서
틈틈히 아이 장난감이나 소품들을 만들고
완성품을 보며 뿌듯함도 느껴보려고 해요! 

 

 [줄리줄스의 손뜨개 아이 장난감 & 소품] 책을 쓴 저자 줄리줄스님은
취미로 시작한 손뜨개가 직업이 되어 줄리줄스 아뜰리에를 운영하고 있으시대요.
영국잡지에도 소개되고 신문과 방송 등 다양한 매체에도 소개된 바 있구요!
책 표지에 나온 줄리줄스님은 직접 만든 소품들만큼 얼굴도 예쁘시네요^^

 [줄리줄스의 손뜨개 아이 장난감 & 소품]책에는
손뜨개로 만든 소품들로 감각적으로 꾸며놓은 사진들이 소개되어 있는데요.
책을 보면 열심히 손뜨개질을 하고 싶은 욕구가 샘솟는답니다.
색감하며 따뜻한 실의 느낌까지...
보고 있으면 행복해지는 소품들이더라구요.

 [줄리줄스의 손뜨개 아이 장난감 & 소품]은 초보자도 어렵지 않게 시작할 수 있도록
손뜨개 준비물부터 실과 코바늘 잡는 법, 사슬뜨기와 빼뜨기, 짧은뜨기,
코 늘리기, 긴 뜨기, 배색 넣기,원형 뜨기 등 
기본 뜨개법도 자세히 소개하고 있어요.
처음 손뜨개질을 시작하는 분들이나, 오래 전에 해보아서 기억이 잘 나지 않는 분들도
 [줄리줄스의 손뜨개 아이 장난감 & 소품] 책과 함께
천천히 실력을 쌓아가실 수 있을거에요^ ^

 [줄리줄스의 손뜨개 아이 장난감 & 소품]책에는
사랑스러운 아이 장난감이나 소품들이 정말 많이 소개되는데요.

전 아기 모빌과 애착인형,쿠션과 우유병커버가 특히 만들어보고 싶더라구요.
소품들에 아기의 이름을 넣어주면 좀 더 특별할 것 같아요.
 [줄리줄스의 손뜨개 아이 장난감 & 소품]에 소개된 가랜드 만드는 방법으로 만들어 
아이의 특별한 날에 아이의 이름과 특별한 행사이름도 넣어 장식하고 사진을 찍으면 정말 근사하겠죠?

엄마가 아기를 위해 한땀한땀 정성과 사랑으로 만든만큼
아기도 더 좋아할 거에요.



 [줄리줄스의 손뜨개 아이 장난감 & 소품] 책과 함께
손뜨개질 시작해보시면 어떨까요?
저의 평점은 별 다섯개입니다^^


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