업체로부터 제품을 제공받아 작성된 후기입니다. 쉽게 상처받는 당신의 마음에 대하여롤프 젤린 저/김현정 역나무생각저는 굉장히 민감한 편이에요. 그렇다보니 사회생활을 하다보면인간관계에서 비롯되어 상실감이나 실망감을 많이 느끼는 편인데요.쉽게 상처받는 저의 내면을 단단하게 해주기 위해서쉽게 상처받는 당신의 마음에 대하여 / 나무생각 도서를 읽어보기 시작했어요.쉽게 상처받는 당신의 마음에 대하여 / 나무생각 도서에서는 실제로 상처받기 쉬운마음에 대해서 이야기하면서 개인마다 고통을 감내하는 능력 자체가 다르다보니고통을 해소하는 기본규칙을 따라서 최소한의 정신적인고통은 너무 깊게 겪지 말아야 한다는 것이죠.저는 이 책을 읽으면서 왜 인간관계에 있어서는꼭 상처를 받게 되는 것인지에 대해서부터 생각해보았어요.'육체적인 상처와는 달리 정신적인 상처는 쉽게치유되지 않고 오랫동안 기억되는 것이 사실이죠. 그러나 고통을 느끼지 않는다면 감정을 느끼지 않는 것이다보니이 또한 인간이 살아갈 수 있는 것이 아니죠.쉽게 상처받는 당신의 마음에 대하여 / 나무생각 도서에서도나와 너를 위한 약간의 거리가 있어야 한다고 이야기하는데요.상대방과 서로 너무 가까이 다가가다보면 항상 화를 면치 못하는 상황이 생기다보니 그만큼 이러한 내용에서도공감이 되더라구요.쉽게 상처받는 당신의 마음에 대하여 / 나무생각 도서의고통을 해소하는 기본규칙에 대해서 실천해보려고 하는데요.외면하지 마라, 반드시 반응하라, 거리를 두어라 등의활동을 통해서 자신에게 가장 효과있는 방법들을 실천해보려고 해요.그중에서도 스트레스 해소로 누운 8자그리기 정말 흥미롭더라구요. 여지껏 시도해보지 않은 방식이다보니그만큼 스트레스 해소를 통해서 재미있게 해볼 수 있겠더라구요. 다양한 인간관계에서 오는 여러 상처들을 쉽게 받지 않고내면의 힘을 단단하게 하기 위해서는 상처받은 가치를 재건하며자신의 내면의 상처를 외면하지 않고 치유하기 위해서기꺼이 노력하는 자신이 되어야겠다는 생각이 드네요.