내....... 생각인가요? 생각할 틈도 없이 바쁜 현대 사회에 묵직한 질문을 던지다

내 생각인가요? - 정영진 인터뷰집
정영진.지승호 지음 / 인물과사상사 / 2025년 8월

‘업체로부터 도서를 제공받아 솔직하게 작성한 서평입니다.’

바쁜 일상 속에서 우리는 얼마나 진정으로 '내 생각'을 하고 살고 있을까요? 빠르게 변화하는 세상은 수많은 정보와 의견을 쏟아내고, 우리는 그것들을 무비판적으로 수용하며 흘러가기 쉽습니다. 마치 깊이 없는 파도를 따라 이리저리 떠밀리는 것처럼 말이죠. 이런 시대에 라는 제목은 우리의 의식 속 깊이 파고들어, '지금 당신이 하고 있는 그 생각, 과연 당신의 고유한 것입니까?'라고 묻는 듯합니다. 이 물음 앞에서 저의 마음은 깊은 성찰과 새로운 배움에 대한 기대감으로 가득 찼습니다.

내........ 생각인가요?에 대한 기대감

1부: 의심하라, 끊임없이 자문하라

이 부분은 아마도 이 책의 핵심 메시지를 가장 잘 나타내는 제목이 아닐까 싶습니다. 획일화된 사고방식이 만연한 시대에, '당연하게' 받아들이던 것들에 의문을 제기하고 끊임없이 스스로에게 질문하는 과정이 얼마나 중요한지를 역설할 것입니다. 개인의 생각 주권을 확립하는 첫걸음을 제시할 것이라는 기대를 갖게 합니다.

2부: 실패에 가혹한 풍토

우리 사회가 '실패'를 대하는 방식에 대한 성찰과 실패를 두려워하는 문화가 어떻게 우리의 도전 정신을 꺾고, 사회 전반의 역동성을 저해하는지 심도 있게 다루고 있는데요. 이는 단순한 성공과 실패의 이분법을 넘어, 삶의 과정 속에서 실패가 지니는 의미와 그를 통해 배우는 지혜에 대한 탐구가 될 것이라는 기대를 모읍니다.

3부: 세상과 다른 이야기를 하는 사람도 필요하다

다양한 목소리의 중요성, 즉 소위 '주류' 담론과 다른 견해를 피력하는 용기와 그 가치를 조명하고 있습니다. 다른 관점을 가진 이들의 이야기에 귀 기울이고, 그들을 포용하는 사회적 태도가 왜 필요한지에 대한 깊은 통찰을 제공할 것입니다. 이는 곧 다양성을 존중하는 성숙한 공동체에 대한 갈망을 보여주는 것이기도 합니다.

4부: 왜 젊은이들이 우울할까?

현대 사회 젊은 세대가 겪는 고뇌와 불안의 근원을 파헤치고 있는데, 무한 경쟁과 불확실성 속에서 희망을 잃어가는 젊은이들의 현실을 직시하고, 그들이 겪는 정서적 어려움에 대한 이해와 공감을 바탕으로 위로와 나아갈 방향을 제시할 것이라는 기대를 하게 만듭니다.

이처럼 각 부의 제목들은 단순히 인터뷰 내용을 나열하는 것을 넘어, 우리가 사는 세상의 단면을 비추고 있습니다. 이를 통해 독자들은 사회 현상과 인간 심리에 대한 다각적인 시각을 얻을 수 있을 것이며, 우리 스스로 '생각이 멈춘 시대에 이성을 묻는 이야기'를 마주할 준비를 할 수 있습니다.

내........ 생각인가요?

어떤 마음으로 읽어야 할까요?

인터뷰라는 형식은 대화의 흐름 속에서 다양한 생각의 파편들이 부딪히며 새로운 시너지를 창출합니다. 따라서 책 속의 이야기들을 경청하되, 그 모든 것을 무조건적으로 수용하기보다는, '나는 과연 저 생각에 동의하는가?' 혹은 '저 말속에 숨겨진 전제는 무엇일까?' 하고 끊임없이 스스로에게 질문하는 자세로 임해야 합니다.

책이 제시하는 질문과 생각들이 불편하게 느껴질 수도 있습니다. 우리가 당연하게 여겼던 가치관이나 신념이 흔들리는 경험을 할 수도 있기 때문입니다. 그러나 그 불편함이야말로 우리 안에 고여 있던 생각의 틀을 깨고, 한층 더 성숙한 사고를 위한 촉매제가 될 수 있습니다. 『내....... 생각인가요?』는 독자가 단순히 지식을 흡수하는 것을 넘어, 독자 스스로가 또 하나의 인터뷰 참여자가 되는 듯한 능동적인 독서 경험을 선물할 것입니다.

생각할 틈도 없이 바쁜 현대 사회에

묵직한 질문을 던지다

*기대가 적으면 스트레스도 없다

우리가 마음속 깊이 품는 기대는 때로 예기치 못한 스트레스의 원인이 되기도 합니다. 이 무거운 기대를 조금만 내려놓으면, 의외의 평온과 함께 삶의 소박한 아름다움을 발견할 수 있습니다. 소소한 것에 감사하며 현재에 집중할 때, 진정한 마음의 여유와 자유로움이 찾아올 것입니다. 기대를 덜어낼수록 우리의 삶은 더욱 충만해집니다.

*온라인 댓글은 진정한 소통이 아니다

온라인 댓글은 익명성과 문자라는 한계 속에서, 진정한 소통이 지닌 깊은 교감과 인간적인 따뜻함을 온전히 담아내기 어렵습니다. 표정과 목소리가 없는 소통은 종종 오해를 낳기도 하지요. 진심 어린 대화는 직접 만나 서로의 마음을 나누는 소중한 순간에 비로소 피어납니다.

*아르바이트를 통해 배운 사회생활

아르바이트는 청년들이 사회로 나아가는 첫 관문이자 귀중한 배움터입니다. 정해진 역할 속에서 책임감을 기르고, 다양한 사람들과의 원활한 소통법을 체득하며 갈등을 조율하는 지혜를 배우게 됩니다. 이러한 실질적인 경험은 교실에서 얻을 수 없는 생생한 사회성을 길러주며, 훗날 더 큰 무대로 나아갈 견고한 기반이 될 것입니다.

*가짜 뉴스의 부작용은 어떻게 극복할 것인가

가짜 뉴스의 부작용을 극복하기 위해서는 개인의 비판적 사고 함양과 정보 검증 노력이 중요합니다. 나아가, 가짜 뉴스 생산 및 유포를 처벌하는 법적 제재 와 명확한 정의 정립 같은 제도적 기반이 필수적입니다. 또한, 인공지능 기반 탐지 기술의 발전과 미디어의 책임 있는 자세가 병행될 때, 우리는 정보 오염 시대를 슬기롭게 헤쳐나갈 수 있을 것입니다.

내........ 생각인가요?

당신의 삶에 깊은 울림으로...

『정영진 인터뷰집 내....... 생각인가요?』는 단순히 한 권의 책을 넘어, 우리 삶의 방향을 다시금 설정하고 주체적인 사유의 중요성을 일깨우는 '생각 사용 설명서'와 같습니다. 빠르게 변하고 복잡한 세상 속에서 길을 잃지 않고, 오롯이 '나'로서 존재하며 깊이 있는 삶을 살아가고 싶은 모든 분께 이 책을 강력히 추천합니다. 당신의 저녁에 클래식 음악을 들으며 조용히 자신의 생각과 마주하는 시간처럼, 이 책은 당신의 삶에 깊은 울림을 선사할 것입니다.

포르투갈 여행 준비물로 딱! 에이든 리스본·포르투 여행 지도

에이든 리스본ㆍ포르투 포르투갈 여행지도 2025-2026 - 수만 시간 노력해 지도로 만든 리스본ㆍ포르투 포르투갈 여행 가이드 총정리 ㅣ 에이든 가이드북 & 여행지도
타블라라사 편집부.이정기 지음 / 타블라라사 / 2025년 2월

'교보문구 VORA 카페 서평단 자격으로 도서를 제공받고 작성한 리뷰입니다'

2025/2026 에이든 리스본·포르투 / 포르투갈 여행 지도

제작: 타블라라사

올해 말, 가족과 함께 포르투갈과 스페인 여행 계획을 세우고 있던 터라, 에이든 리스본·포르투 / 포르투갈 여행 지도 소식은 너무 반가웠으며, 여행을 좋아하는 우리 가족에게 정말 좋은 소식이었습니다.​

"포르투갈 리스본·포르투 최적의 여행지 소개"

현지인이 직접 안내하는 듯한 생생한 포르투갈 여행 가이드북 에이든 리스본·포르투 / 포르투갈 여행 지도를 받았습니다.^^​

분실을 방지하고 관리가 편리하도록 박스로 되어 있으며, 작은 박스 안에 다양한 지도와 책자들로 구성되어 있어요.

박스를 오픈하면,

포르투갈 중요 도시의 자세한 정보를 알 수 있는 책자를 시작으로

방문한 여행지를 지도에 표시할 수 있는 빨간 깃발 스티커,

여행 지도 제작자가 보내는 편지,

그동안 출간했던 중요 도시를 볼 수 있는 SAMPLE BOOK,

방수로 되어 있는 포르투 지도와 리스본의 지도,

그리고 여행 계획과 방문 한 여행지를 기록할 수 있는 TRAVEL NOTE.

이렇게 구성이 되어 있습니다.

*포르투갈 중요 도시의 자세한 정보를 알 수 있는 책자

종이 지도지만, 구글맵보다도 여행자 입장에서 훨씬 보기 좋게 구성돼 있어서 감탄했습니다. 맛집, 명소, 교통편까지 한눈에 확인할 수 있고, 체크리스트와 플래너도 함께 들어있어 마치 여행 전용 다이어리를 받은 느낌이에요. 귀여운 일러스트와 색감, 그리고 고양이 캐릭터까지 취향 저격!

*빨간 깃발 스티커

방문한 여행지를 지도에 표시할 수 있는 빨간 깃발 스티커가 동봉되어 있는데요. 외국의 명소를 처음 방문하다 보니 간혹 방문 한 곳인지 아닌지 헷갈릴 가능성도 있고, 동선이 겹쳐서 효율적이지 못한 여행을 방지하기 위해 넣어 둔 것 같아요.

여행자를 위한 세심한 배려가 돋보이네요.

 

*여행 지도 제작자가 보내는 편지

그리고 '에이든 여행 지도 제작자가 보내는 편지'

"아날로그는 나쁘거나 불편한 것이 아닙니다"를 읽어 보니 오래전 조수석과 운전석 사이에 꽂아 두었던 두꺼운 전국 지도를 꺼내서 길을 찾아 여행을 하던 생각을 떠올리게 했습니다.

편지의 내용이 상당히 공감이 되었는데요.

내용과 같이 길 찾는 기능으로는 인공위성을 이용한 스마트폰 앱 지도를 따라올 방법이 없을 것 같아요. 하지만 조금 복잡하더라도 여행 도시를 한눈에 파악하고 요약된 여행 정보를 제공받을 수 있는 아날로그 지도가 있다면,

출발하기 전 여행 계획을 세우기 편할 것 같고, 여행하면서도 여행 코스를 한눈에 볼 수 있으니 목적지 이동 시간을 줄여서 효율적인 여행이 될 것 같아요.

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*SAMPLE BOOK

타블라라사는 10곳이 넘는 여러 나라의 중요 도시 여행 지도를 제작하였는데, 그동안 출간했던 중요 도시를 살짝 엿볼 수 있습니다.

대한민국의 전국 여행 지도, 제주도 여행 지도, 세계 여행 지도,

파리 여행 지도, 런던 여행 지도, 로마 여행 지도, 오사카 여행 지도,

도쿄 여행 지도, 후쿠오카 여행 지도, 타이베이 여행 지도, 홍콩 여행 지도,

마카오 여행 지도 등을 제작하였네요.

*포르투갈 전체 지도와 리스본의 지도

너무나 자세하게 표기되어 있는 이 지도는 방수로 되어 있어서 비를 맞아도 젖을 염려도 없고 찢어질 위험도 거의 없습니다.

많은 정보를 자세하게 표현하고 있어서 사이즈가 제법 큰데 '40인치 아날로그 플렉시블 디스플레이'라는 명칭을 가지고 있다고 합니다.

그리고 마음대로 접었다 폈다 할 수 있어서 백팩이나 크로스백에 보관하기도 편리하고, 유명 명소의 맛집도 표기되어 있어서 너무 좋습니다.

지도를 펼치고 함께 상의하고 있는 가족을 상상해 보세요.

너무 멋져 보이지 않나요?^^

 

*TRAVEL NOTE

방문할 여행지를 미리 선택하여 최적의 동선을 계획할 수 있고, 방문한 여행지에 대하여 간략하게 기록할 수 있는 책자입니다.

여행지마다 사진을 찍어 두기는 하겠지만, 처음 방문한 해외 유명 명소에서 너무나 많은 사진을 찍다 보니 어디가 어디인지 분간을 하지 못하죠.

숙소에 돌아와 사진 정리를 하려고 해도 헷갈리는 경우가 있고, 방문한 곳의 명칭도 모를 수 있습니다. 그리고 집에 돌아와서 여행 일기나 블로그를 작성할 경우 어떤 순서로 어디를 다녀왔는지 사진 속에 있는 장소가 어디인지 전혀 알 수 없는 경우도 허다하죠.

그래서 TRAVEL NOTE가 필요합니다.

어떤 동선으로 이동할지 순서를 매기고, 방문한 일자와 시간, 그리고 방문한 여행지에 대한 정보를 표기해 둔다면 집에 돌아와 여행 일기나 블로그를 작성할 때도 큰 도움이 될 수 있어요.

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2025/2026 에이든 리스본·포르투 / 포르투갈 여행 지도

제작: 타블라라사

저는 에이든 지도를 효과적으로 이용하는 방법을 생각해 봤어요.

처음에 '포르투갈 여행 책자'에서 여행할 곳의 위치와 주변 환경에 대해 대략적인 특징을 파악하고, '포르투와 리스본 방수 여행 지도'를 이용하여 실제 방문할 여행지의 자세한 관광 위치와 최단 거리 동선을 파악합니다.

대표 관광지 또는 여행할 곳의 동선을 파악하는 것이 일정을 미리 계획하기에 편한 것 같아요.

그리고 마지막으로 계획한 동선에 맞춰 실제로 여행을 하고, 여행 코스 수정이 필요할 경우 지도를 펼쳐 계획을 수정하며 여행을 다니면 좋을 것 같아요.

여행 코스 수정이 필요할 때마다 스마트폰 앱을 통해 검색을 하고 위치를 확인해 거리뷰를 보며 일정을 조율하는 번거로운 시간을 줄일 수 있어 편안한 여행을 할 수 있을 것 같습니다.

만약 포르투갈 여행을 떠나게 된다면, 이 지도에 일정과 동선을 정리하고 꼭 가고 싶은 곳은 체크리스트로 하나씩 지워가면서 여행의 즐거움을 더할 예정이에요. 요즘은 아날로그가 오히려 더 감성적이고 여행의 설렘을 배가시켜주는 것 같아요.

여행을 준비하시는 분들이라면, 에이든 지도 시리즈 진짜 추천합니다! 

도서 마치며: 드디어 만나는 경제학 수업_엘프리드 밀 미셸 케이건

드디어 만나는 경제학 수업 - 기회비용부터 비트코인까지, 뉴스가 들리고 투자가 보이는 61가지 경제 지식 ㅣ 드디어 시리즈 5
미셸 케이건.앨프리드 밀 지음, 김선영 옮김 / 현대지성 / 2025년 3월

<드디어 만나는 경제학 수업>

앨프리드 밀, 미셸 케이건

<드디어 만나는 경제학 수업> 키워드

경제학이 세상을 해석하는 방법

화폐와 시장의 심리 게임

당신이 몰랐던 금융의 숫자들

세계 경제를 움직이는 숨은 플레이어들

<드디어 만나는 경제학 수업> 들어가며

삶의 무기가 되는 경제학

[드디어 만나는 경제학 수업]은 당신의 경제 문해력을 한 단계 끌어올려 줄 것입니다. 경제 문해력이란 경제 현상을 정확히 읽고 해석해 현명한 의사 결정을 내리는 능력을 말합니다. 단순한 지식 습득을 넘어 실제 삶에서 돈이 되는 판단력을 의미하지요.

이 책은 경제를 읽는 데 필요한 모든 렌즈를 제공합니다. 특히 우리의 일상과 맞닿은 예시를 통해 복잡한 경제 원리를 쉽게 설명합니다.

더 이상 경제 뉴스 앞에서 답답해하지 마세요. 이 책과 함께라면 복잡한 경제 현상도 명쾌하게 읽어낼 수 있습니다. 당신의 경제적 결정이 더 현명해지고, 자산이 불어나는 즐거운 변화를 경험하게 될 것입니다.

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“경제학”이란?

경제학(Economics)은 자원이 제한된 상황에서 사람이 어떻게 행동하는지 연구하는 사회과학의 한 분야(경제)이다. 대부분 재화나 용역의 생산, 분배, 소비에 초점을 맞춘다.

생산, 교환, 분배, 소비 등의 과정에 영향을 미치는 요소들이나 혹은 특정한 산업 역시 경제학의 연구 대상이 된다. 노동이라는 생산요소에 초점을 맞추는 노동경제학, 농업이라는 산업에 특화된 농업경제학 등이 그 예이다.

직접적으로 경제와 관련된 문제 이외에도 현대의 경제학은 경제학 제국주의라고 불릴 만큼 인접 학문의 주제들을 넓게 연구하고 있다. 법, 투표, 범죄, 정보, 교육 등이 대표적으로 인접 학문과 겹치는 분야들이다.

출처: https://ko.wikipedia.org/wiki/경제학

[드디어 만나는 경제학 수업]은 4개의 큰 주제를 토대로 61가지의 경제 지식을 다루었는데, 경제학의 정의를 보면 ‘경제학(Economics)은 자원이 제한된 상황에서 사람이 어떻게 행동하는지 연구하는 사회과학의 한 분야(경제)이다. 대부분 재화나 용역의 생산, 분배, 소비에 초점을 맞춘다.’라고 합니다.

경제학 용어들이 관련 업무에 종사하는 사람들이 아닌 이상, 관심을 두기 어려운 것이 사실입니다. 물론 살아가면서 들어보기는 했지만, 깊이 생각하지 않았을 거예요. 왜냐하면, 단어가 생소하고 뜻을 해석하기가 어렵기 때문이고, 일반적으로 살아가는 데 필요가 없거나 일상생활에 접목할 수 없는 것들이기 때문입니다.

가령 비교우위의 마법, 행동경제학, 통화 공급량, 한계효용과 수요의 법칙, 최적의 생산량, 대부자금설과 유동성 선호 이론 등 평생 한 번도 못 들어보거나 듣더라도 본인과 관련 없다고 생각하여 외면하게 되죠.

하지만 우리가 사는 현재의 세상은 근로소득만으로는 살 수 없는 환경이 되었습니다. 누구나 제2의 소득을 영위해야 하는 세상이기에 이런 경제 단어들을 내 것으로 만들어야 하고 친숙해져야 합니다. 경제의 흐름을 파악할 수 있는 눈을 만들어야 한다는 것입니다.

어려운 용어들이 단번에 이해하기 쉽지 않겠지만, 경제 전문가가 최소한으로 알아야 하는 경제 용어들을 쉽게 풀어서 설명하였으니 곁에 두고 읽는다면 경제학의 재미를 충분히 느낄 수 있을 것 같습니다.

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<드디어 만나는 경제학 수업>

하버드를 포기한 스타트업 대표

기회비용의 진실

메타의 마크 저커버그는 하버드 학위라는 ‘안전한 선택’을 포기하고 페이스북이라는 ‘위험한 도전’을 선택했습니다. 재미있는 것은, 디지털 시대에는 이런 기회비용의 개념이 점점 흐려지고 있다는 점입니다.

그래도 변하지 않는 한 가지 진실이 있습니다. 우리의 시간과 에너지는 한정되어 있다는 것입니다. 넷플릭스를 보며 과제를 하면 둘 다 제대로 하기 어렵지요. 우리는 매 순간 ‘가장 가치 있는 것’이 무엇인지 고민하고 선택해야 합니다. 그 기회비용까지 고려해서 선택해야 현명한 선택이라고 인정받습니다.

당신이 수영장에서 1시간 동안 수영을 한다고 합시다. 수영으로 얻는 만족감을 돈으로 환산하면 얼마일까요? 답하기 어렵다면 반대로 생각해 봅시다. 얼마를 받으면 수영을 안 할 건가요?

편의점 알바생의 월급은 누가 정하나

최저임금제의 두 얼굴

가격 하한제란 특정 재화나 서비스, 자원을 일정 가격 이하에 거래하지 못하도록 통제하는 정책을 뜻합니다. 가격 하한제의 대표적인 사례는 최저임금제입니다. 노동시장에서는 노동자가 생산자, 기업이 소비자입니다.

해마다 최저임금 결정 시기가 되면 국회의원들은 평균 균형 임금보다 낮은 선에서 최저임금 인상안을 통과시킵니다. 평균 균형임금이란 노동의 공급과 수요가 일치할 때의 임금을 가리키지요. 예를 들어 비숙련 노동자의 평균 균형임금이 시급 14,000원이어도 국회에서는 기존 최저임금인 시급 9,000원에서 9,500원으로 인상합니다. 수요와 공급의 법칙에 따른 균형 잡힌 임금이 아니라 고용 기업에 이익인 임금이지만, 이렇게 법안을 통과시키고 최저임금을 ‘인상’했다고 생색을 내는 것이지요.

도지코인? 이더리움?

블록체인 기술과 암호화폐의 탄생

2009년 1월, 세계 최초의 암호화폐인 ‘비트코인’의 소스 코드가 공개되었습니다. 개인 간 거래를 가능하게 하는 이 새로운 화폐는 아직까지 온갖 비밀과 무성한 소문에 둘러싸인 미스터리한 인물 사토시 나카모토의 획기적인 블록체인 기술에 관한 논문에서 처음 소개되었습니다.

블록체인이란 정보를 투명하게 공유할 수 있도록 하는 분산형 데이터베이스 메커니즘입니다. 연쇄적으로 연결된 블록에 데이터를 기록하고 투명하게 관리해 위변조가 불가능한 탈중앙화 시스템이지요.

블록체인 암호화 기술을 통해 안전하게 거래하고 새로운 자산을 생성하는 디지털 또는 가상 형태의 화폐가 바로 암호화폐입니다.

암호화폐는 은행 거래보다 훨씬 편리하고 거래 수수료도 저렴합니다. 게다가 은행이 없는 지역에서는 암호화폐로 거래를 더 용이하게 처리할 수 있습니다.

분명 편리한 점도 있지만 치명적인 약점도 공존합니다. 가치가 심하게 요동치고 자주 변하지요. 화폐로서 안정성이 떨어지는 것입니다.

저축할까, 투자할까

물가 상승에 대처하는 생존법

경제 전체로 봤을 때는 인플레이션으로 얻는 이득보다 손실이 더 많습니다. 인플레이션이 기대치를 초과하면 저축자와 대출 기관 모두 손해를 본다. 둘 다 인플레이션을 어느 정도 반영한 이자율을 받지만, 실제 인플레이션이 기대치를 초과하는 순간 이자율이 소용이 없기 때문입니다.

또한 인플레이션은 고소득층보다 저소득층에 더 큰 타격을 줍니다. 일반적으로 저소득자는 고소득자보다 현금 자산의 비중이 높습니다. 물론 고소득자도 현금을 보유하지만 대체적으로 부동산이나 토지, 귀금속 등 실물 자산이나 금융 상품에 투자하는 돈이 더 많습니다. 저소득층은 인플레이션이 생기면 주요 자산인 현금의 가치가 떨어지므로 더 큰 피해를 입지만, 고소득층이 가진 부동산 등의 자산은 인플레이션으로 오히려 가치가 상승하기도 합니다.

<드디어 만나는 경제학 수업> 마치며

지금은 경제에 관심 있는 사람들이 많아졌습니다.

학교, 인터넷, 직장 등 다양한 곳에서 경제 내용을 접할 수 있다 보니 남녀노소 누구나 경제에 관심이 생겼고, 제2의 소득인 투자에 관심이 생기기 시작한 것입니다.

이로 인해 경제가 사람들과 조금 더 가까워지는 변화가 생겼고, 경제를 태어나서 죽을 때까지 배울 수밖에 없게 되었습니다. 어쩌면 우리는 경제와 멀어질 수 없는 세상에 살게 되었는지도 모르겠습니다.

그러나 경제에 포함된 수많은 뜻을 남녀노소 모든 사람이 알기 쉬워졌는가? 라는 질문에는 답을 하기 어렵습니다.

그저 스쳐 가듯 ‘아 그 내용 들어봤어.’ 정도이지 설명을 하라고 하면 쭈뼛쭈뼛할 것이 분명하니까요. 왜냐하면, 경제 용어가 일상생활에서 사용할 일이 많이 없기 때문이고, 어려운 용어를 알려고 하기보다는 본인이 알아야 할 특정 내용만 알려고 하니까요.

하지만 우리가 현재 사는 삶보다 한 단계 발전하는 삶을 살 수 있도록 이제는 알아야 합니다. 지은이는 [드디어 만나는 경제학 수업]을 통해 기본적으로 알아야 하는 경제의 뜻을 쉽게 접근하여 기초적인 지식을 습득하게 하고 있으니 삶의 무기로 만들어보세요.

우리는 혼자가 아닌 경제와 함께 살아가는 공동체이기에 인생을 살아가는 데 필요한 가장 기초적이고 중요한 경제의 뜻을 배우면서 삶의 질을 높이도록 개인을 변화시켜 보세요.

[100자평] 에이든 우리나라 전국 여행지도 2025-2026

에이든 우리나라 전국 여행지도 2025-2026 - 수만 시간 노력해 지도의 형태로 만든 전국 여행 가이드북 ㅣ 에이든 가이드북 & 여행지도
타블라라사 편집부.이정기 지음 / 타블라라사 / 2025년 2월

집념이 만든 지도!
우리나라에 이렇게 많은 여행 코스가 있다니 놀랍네요.
짧은 휴가 기간 이제는 검색하는 시간을 줄여서 여행의 시간을 즐겨야 합니다.^^

독서 마치며 <뇌과학의 쓸모> 나카노 노부코

뇌과학의 쓸모 - 슬기로운 어른을 위한 100가지 뇌 활용법
나카노 노부코 지음, 김윤경 옮김 / 현대지성 / 2024년 11월

<뇌과학의 쓸모>

나카노 노부코

<뇌과학의 쓸모> 지은이 나카노 노부코 소개

일본의 유명 뇌과학자.

도쿄대학 공학부와 도쿄대학원 의학계 연구과를 졸업하고 뇌신경의학 박사 학위를 취득했다. 프랑스 국립연구소 뉴로스핀(고자장 MRI 연구센터)에서 박사연구원으로 근무한 뒤 귀국했다. 현재는 동일본국제대학 교수로 지내며 학생들을 가르치고, 여러 매체에서 뇌과학과 심리학을 바탕으로 다양한 사회현상을 해설하고 논평하고 있다. 지은 책으로 [운의 과학], [샤덴프로이데], [솔로 사회가 온다], [정의 중독], [사이코패스], [우리는 차별하기 위해 태어났다] 등이 있다.

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<뇌과학의 쓸모> 머리말

우리는 앞으로 어떻게 살아야 할까?

여러분은 다음과 같은 생각과 느낌 속에서 살고 있지는 않나요? 아마도 많은 분이 공감하리라 생각합니다.

*지금까지 잘해오던 방법이나 사고가 더 이상 통하지 않는다.

*앞을 내다볼 수 없는 탓에, 미래를 생각하면 과연 잘해나갈 수 있을지 무척

불안하다.

*이런 시대에 성공한 사람을 보면 심통이 나서 치솟는 화를 억누를 수가 없다.

*직장 생활이 고달프고, 동료나 이웃과의 인간관계가 자꾸만 삐걱 거린다.

*상사의 불합리한 갑질에 시달리고 있지만, 직장을 그만둘 수 없는 노릇이라

이러지도 저러지도 못하는 상황이다.

*돈 걱정이 끊이질 않고 언제나 근근이 살아가고 있다.

*‘왜 나만?’이라는 억울한 마음에 기분이 너무나 울적하다.

*세상으로부터 부정당하는 것만 같아 매사에 자신감이 없다.

이러한 마음을 가진 우리는 대체 어떻게 세상을 살아나가야 할까요?

이 책은 그 해답을 찾는 실마리를 뇌과학과 심리학에서 찾습니다. 과학적 지식을 토대로 한 사고방식과 더불어 구체적인 대처 방법을 소개합니다.

뇌과학이란

뇌과학(腦科學, brain science)은 건강한 뇌는 어떻게 정상적으로 작동하는지, 지적 능력이 어떻게 기대 이상의 통찰력을 만들어 내는지 등의 물음에 답을 구하려는 학문이다. 뇌의 복합적인 기능과 구조에 대한 해석을 통해 인간이 가진 가능성의 한계에 대해 답을 구하는 분야이다.

즉 우리의 뇌는 어떻게 이 세상을 인식하는가? 정신과 육체간의 관계는 무엇인가? 무엇이 당신의 성적 정체성을 결정하는가? 의식이란 무엇일까? 등의 물음에 대해 답을 구한다.

[네이버 지식백과] 뇌과학 [Brain Science]

슬기로운 어른들을 위한 100가지 뇌 활용법!

인생을 살다 보면 이런저런 여러 가지 문제들이 생깁니다.

신경을 많이 써야 해결이 되는 문제도 있고,

굳이 신경을 쓰지 않아도 해결이 되는 문제가 있습니다.

그 수많은 문제를 해결하기 위해 생각을 한다면 뇌가 터질지도 모릅니다.

하지만, 생각을 잠시 접어두고 책을 통해 해결 방법을 찾는다면 정말 좋지 않을까요? 뇌를 잠시 쉬게 하여 여유를 찾고 심신의 안정을 취할 수 있으니까요.

가령 스트레스를 이용하는 방법, 자존감을 높이는 방법, 상대방에게 신뢰를 얻는 방법처럼 뇌를 쓸모 있게 활용하는 방법을 배울 수 있다면 시간을 효율적으로 관리할 수 있을 것 같아요.

<뇌과학의 쓸모>를 읽고 뇌의 구역을 나눠 보시는 것은 어떨까요?​

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인간관계

당신이 상대를 도우면 상대도 당신을 돕고 싶어 한다

뇌과학의 쓸모 36쪽

상호성이란 대가를 주고받는 사회관계를 뜻한다.

물건뿐만 아니라 누군가가 친절을 베풀거나 정중한 대접을 해줄 때도 갚고 싶은 마음이 생겨난다.

처세술

결과가 아니라 과정을 칭찬하라

뇌과학의 쓸모 56쪽

설령 결과가 좋지 않더라도 노력한 점이나 고민하며 방법을 찾은 점, 또는 극복한 부분을 찾아내 칭찬하면 사람은 더욱 발전하다.

사랑

연인이나 부부이기 전에 한 인간으로 인식하라

뇌과학의 쓸모 78쪽

상대를 연인이나 부부로 생각하기 전에 ‘타인’ 또는 ‘한 명의 인간’이라고 인식하자.

그러한 인지가 가능해지면 상대를 이성적으로 대할 수 있다.

돈

사람은 금액보다 타인과의 차이에 더 민감하다

뇌과학의 쓸모 104쪽

뇌에는 금액 자체보다 오히려 타인과의 차이에 더 민감하게 반응하는 특성이 있습니다. 가까운 타인과 비교함으로써 행복도는 점점 낮아진다고 할 수 있지요.

자존감

쓸데없는 일이 인간을 인간답게 한다

뇌과학의 쓸모 114쪽

인간의 뇌는 기계와 다르다. 문화나 예술 등 창조 행위에 몰두하는 일이 당장은 도움이 되지 않는 ‘놀이’일지도 모르지만, 인간을 인간답게 하는 조건 중 하나라고 할 수 있다.

감정

쓸데없는 불안을 두려워하지 마라

뇌과학의 쓸모 138쪽

불안이 두려운 이유는 더 큰 불안을 불러일으키는 상황을 초래하기 때문이다. 이러한 상황을 피하려면 불안한 일을 일단 뒤로 미뤄두고 자신에게서 불안을 떼어 놓아야 한다.

노력

사람은 어려운 상황을 극복할 때 성장한다

뇌과학의 쓸모 180쪽

적당한 스트레스는 ‘약간 힘들긴 해도 어떻게든 될 거야’하는 정도가 딱 좋다.

매일 스트레스 수준을 조금씩 높여보자.

공부

집중력은 사람마다 다르다

뇌과학의 쓸모 198쪽

공부할 때 집중력을 유지하는 요령은 어중간한 상태에서 그만두는 것이다. 그러면 뇌가 컴퓨터의 저전력 모드와 같은 상태가 되어 다음번에 작업을 재개하기가 훨씬 수월해진다.

운

오감을 통해 지식을 습득하라

뇌과학의 쓸모 218쪽

오감을 통해 습득한 지식은 기억에 쉽게 정착한다. 배운 내용을 반복해서 읽어 지식을 접하는 횟수를 늘리거나 다른 사람에게 이야기하며 실제로 사용하면 기억에 더 오래 남는다.

인생

스스로를 인정하면 인생의 질이 높아진다

뇌과학의 쓸모 218쪽

사회적 인정을 추구하는 욕구는 스스로를 칭찬하는 것만으로도 채워질 수 있다.

자기 자신을 인정할 수 있으면 다른 사람도 인정할 수 있게 되어 의사소통이 풍부해진다.

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<뇌과학의 쓸모> 마치며

뇌 과학이라는 단어가 일상생활에서 쉽게 접할 수 있는 단어가 아니어서 다소 생소합니다. 뇌 과학이라는 것이 쉽게 접근하자면 아마도 우리가 익히 알고 있는 사유의 개념이 아닐까 하는데요.

우리가 생활을 하면서 대부분의 사람들이 ‘그럴 것이야’라고 생각하면서 보고 느끼고 결정하는 모든 것들이 뇌를 어떤 생각으로 어떻게 사용하느냐에 따라 ‘이럴 수도 있구나’라는 제2의 다른 답을 도출해 내는 방법을 찾아내는 것 같습니다.

<뇌과학의 쓸모>는 말 그대로 뇌를 조금 더 사용을 하여 쓸모 있는 해결 방법을 찾아내는 것입니다.

가족이나, 친구들, 직장 동료들과의 관계에서 신뢰감과 자존감을 높게 해주는 방법, 사랑을 지속하게 해주는 생각의 방법, ‘나’가 아닌 ‘타인’을 위한 이타적인 행동의 방법, 쓸데없는 불안이 사로잡혔을 때 뇌와 대화하는 방법, 오감을 통해 지식을 습득하는 방법, 선택한 길을 정답으로 만들어 인생의 질을 높이는 방법 등 뇌를 활용하여 일상생활에서의 새로운 길을 찾아낼 수 있도록 해줍니다.

이런 뇌를 활용하는 방법들이 자그마치 100가지나 있으니, ‘그럴 것이야’라는 사고방식을 ‘이럴 수도 있구나’라는 사고방식으로 변경하여 모든 결정의 순간 현명한 선택을 하여 여러분의 삶이 윤택해지기를 바라겠습니다.