마음의 속도를 늦춰라

마음의 속도를 늦춰라 - 하버드대 행복학 명강의
장샤오헝 지음, 최인애 옮김 / 다연 / 2020년 8월

고공 성장을 할 때에 성장하는 모습을 보면 시간도 금방 지나가는 것 같고 즐거운 법이다.

우리내 부모님 세대가 어려운 환경에서도 지금의 사회를 일궈낸 것은, 

그런 고공 성장의 도시 속에서 점점 새로워지고 높게 올라가는 건물들을 보며 

새로운 세상의 변화를 빠르게 느낄수 있었기 때문은 아닐까.

점차 잃어버린 세대가 늘어가고 있다. 

잃어버린 것이 젊은층들의 희망이라는 점에서 안타까움을 이루 말할 수 없다.

희망이 없는 곳에 행복이 있을리가 없다. 

부모 세대보다 더 좋은 세상에 살지만 더 많은 행복을 잃어버린 세대.

풍족함 속에서 행복을 잃어버리다니 이만큼 아이러니한 일이 또 있을까.

그럼에도 주변에는 행복을 잘 관리하고 있는 이들이 있다.

"성공한 사람은 반드시 두개의 마음을 갖고 있다.

하나는 사랑하는 마음이고 다른 하나는 받아들이는 마음이다."

어떤 형식의 사랑이든 마음속에 사랑이 있다면 사랑이 있는 동안 사람은 행복할 수 있다.

연인과의 사랑이나 소중한 사람들과의 사랑, 동물 혹은 식물과 나누는 사랑.

그리고 더 나아가 지구라는 행성을 사랑하며 사는 사람들도 있다.

그 어떤 것을 사랑하든 상처를 입히는 수준이 아니라면 

순수함으로 얼마든지 사랑해도 되지 않을까.

일이 좀처럼 풀리지 않거나 힘든일이 연속으로 찾아와도 

받아들이는 마음으로 여전히 삶을 사랑한다면

분명 내 마음에서부터 이미 성공은 이루어질 것이다.

성공한 사람들을 보며 우리는 성공을 했기에 여유로울수 있다고 

쉽게 생각하지만 그들의 이야기들을 들어보면 그들에게도 많은 좌절과 추락이 있었다. 

마음 속 많은 어둠속에서도 끝까지 삶을 사랑하고, 두려움 속에서도

자신의 약함을 받아들이고 그런 약함을 사랑하며 자신을 키워나갔다.

그건 아마도 '이런 작은 내가 살아가고 있는 이 삶이 행복하다'라는 마음이 아닐까.

9월 1일 세상을 놀라게 한 한국 아이돌그룹의 빌보드 차트 1위.

한국에서 빌보트 1위 정상에 오르는 아이돌이 나올거라고 누가 예상을 했을까.

불과 몇년까지만해도 생각도 하지 못한 성과였다.

성공한 그들이 행복한 것은 당연하다. 그럼 성공하지 못한 그들이 행복하지 못했을까?

행복하지 못한 순간들도 분명 많았을 것이다.

그들이 전한 스스로의 이야기들 속에서도 분명 추락하고 있는 자신들이 있었다.

그럼에도 그들은 자신들의 삶을 사랑하며 자신들의 꿈을 향해 부족함을 받아들이고

날아오르려 노력했다.

자기 자신을 사랑하라는 메세지를 던지며 타인들에게도 자기 자신들에게도 

무던히 사랑을 고백했다.

지금의 세대에서 가장 필요한 위로인 ' love myself'

나 자신을 사랑하기 위해서 가장 필요한 건 '내 안의 행복'이 아닐까.

물질에서 얻는 행복이 아니라 바로 내 안에서부터 나오는 행복으로 삶을 물들이는 것이다.

"잘못을 고치는 것은 그 자체로 위대한 진화다" - 찰스다윈

잘못을 고칠 수 있는 부분들이 없었다면 지금의 세계가 존재할 수 있었을까.

잘못이란 말은 잘했다와 못했다라는 두글자가 붙어있다.

잘못에서 '못하다'의 '못'과 '잘하다'의 '잘'이 붙은 건 분명 

잘할수 있는 가능성이 있는데 아직 되지 못해 서 그 가능성을 열어두기 위한 

문장이 아닐까.

찰스다윈의 말처럼 잘못은 위대한 진화로 가는 가능성의 길인지도 모른다.

잘못을 흔히 부정적인 의미로 사용하지만 잘못은 분명 고쳐갈수 있다는

가능성이 있기에 긍정적인 의미로도 열어두어야 할 것 같다.

내 삶이 잘못되어가고 있다고, 행복하지 않다고 생각하는 사람들이 있다면

잘못된 마음은 분명 잘됨으로 향해 가고 있음을 의심하지 말고 더 행복함을 찾아보자.

나는 오늘 어제보다 조금 더 행복하다.

태풍이 지나가고 만난 오늘 하늘의 푸름이 너무 행복하다.

혹시나 태풍에 다 죽는거 아닐까? 했던 매미들이 여전히 신나게 우는게 즐겁다.

코로나로 답답하던 이 시기에 한국에서 빌보트 차트 1위 소식이 있어 행복하다.

이 책을 읽을 수 있었고, 또 이렇게 리뷰를 쓰고 있어서 행복하다.

잘 썻나 못 썻나 그런 생각으로 작아지지 않고 그저 글쓰는 지금을 즐기려는 

내가 장하다.

우리는 행복해질 수 있다.

지금 당장 그저 맑은 하늘만으로도 행복을 느낄 수 있다면 

당신은 이미 가장 좋은 길 위에 서 있는 것이다.

퍼스널리셋

퍼스널 리셋 - 다시 시작하고 싶을 때 인생 리셋 공식
이라야 지음, 박세현 그림 / 미디어숲 / 2020년 9월

자기계발서의 대다수가 성공을 부르짖고 있다.

인생에서 성공하고 싶지 않을 사람은 없을 것이고, 모두가 동일하게도 잘 먹고 잘 사는 삶을 꿈꾼다.

잘 먹고 잘 사는 것이 결국은 재력과 성공으로 이어지는게 당연한 공식처럼 여겨진다.

예전 시대와 비교하면 안되겠지만 그럼에도 예전과 굳이 비교를 한다면 지금의 우리는 옛시대보다

훨씬 잘 먹고 잘 사는 시대에 살고 있다. 그럼에도 행복도는 점점 낮아지고 스스로 목숨을 끊는 사람들의

수치도 더 높아지고 있다.

이 책은 꼭 성공을 위한 조언의 글이라기 보다 어떻게하면

'나 스스로가 어떻게 행복하게 잘 먹고 잘 살아갈지'를 생각해보게 만들어주는

조언의 글이라는 생각이 든다. 성공할 나를 위해 이렇게 하라는 것이 아니라

행복해질 나를 위해 이렇게 해보라는 추천들이다.

삶이란 자신을 찾는 것이 아니라 자신을 창조하는 과정이다.

- 영국 소설가 조지 버나드 쇼

지금의 시대는 '나'라는 존재에 대해 특별함을 부여하면서도 끝없이 정형화를 부여하는 세계같다.

개인의 개성을 중요시하면서도 남들만큼의 무언가는 가지고 있길 바라는 것.

남들과 비슷하면서도 남들보다 튀어야 살아남는다고 끝없이 이중잣대를 들이민다.

그러다보니 나를 찾는것인지 남들속에 있는 나를 찾는것인지 알길이 없다.

버나드 쇼의 명언은 그래서 더 중요하게 다가온다.

무수히 많은 같은 별들 중에 지구가 지구만의 모습으로 창조되었듯

우리 모두 하나의 별이자 하나의 지구가 되어야 우주를 이룰 수 있다.

지금도 여전히 무수히 많은 각각의 별들이 우리가 보지 못하는 저 너머에서도 빛을 내고 있을 것이다.

이미 태어난 순간 존재하는 우리는 어쩌면 스스로가 보지 못하는 자신을,

끝없이 찾으려고 헛된 짓을 하는지도 모른다.

거울이 없으면 내가 내 모습을 알아볼 수 없는데도 불구하고 끝없이

스스로의 눈에는 보이지 않을 내 모습을 찾는다.

찾는 것이 아니라 창조하는 것이라는 말처럼 나라는 존재에 대해 나 스스로가

의미를 부여하고 빛을 밝히는 것이 진정 나를 찾는 길임을 잊지 말자.

어둠 속에 있어도 내가 밝게 빛난다면 물가에 비친 나 자신을 꼭 찾아낼 수 있다.

반대로 내가 어둡다면 아무리 앞에 거울이 있어도 어둠 속 내 모습을 찾아볼수 없다.

나만이 갖는 나의 빛을 창조해내자.

미루는 것도 습관이다.

어떤 행위를 오랫동안 되풀이하는 과정에서 저절로 익혀진 행동 방식을 습관이라고 한다.

하버드대 학생들이 대학에서 가장 중요하게 배우는게 부지런한 습관을 들이는 것이라고 한다.

부지런함이 저절로 익혀지도록 반복하고 되풀이해 기여코 습관적으로 부지런함을 유지하는 것,

가장 중요하면서도 가장 필요한 덕목인지도 모른다.

나태해지기는 쉽지만 열정적이게 되는 것은 어려운 만큼 습관화 하는 것이 필요하다.

나는 부끄럽게도 미루는 것이 습관화 되어있다.

조금 있다가라고 하던것이 내일이 되고 내일이던 것이 일주일이 되고 한달이 되며

결국 일년을 되세겨보면 미루는 습관의 홍수 속에 아무런 수확없이 한해를 마감하곤 한다.

계획을 세우고 그 계획대로 진행되지 않으면 포기하게 되는게 사람의 마음이기에

계획대로 하지 못했다고 낙담하지 말라는 말이 있다.

계획대로 하지 못한 것보다 포기하지 않고 계속해서 해보는것이 중요하다고 한다.

당장 습관화되지 않는다고 마음을 쓰지말고

천천히 다시 반복해 결국은 부지런한 습관이 내 것이 되도록 만들자.

타의적 성공이 아니라 내가 행복을 느끼는 '나 자신의 의미있는 성공'

자의적 성공을 향해 오늘도 행복한 하루가 될 수 있도록 만들자.

돈 버는 80가지 습관

돈 버는 80가지 습관 - 잘 벌고 잘 쓰고 잘 관리하는
무천강 지음, 이에스더 옮김 / 리드리드출판(한국능률협회) / 2020년 9월

부자가 되기 싫은 사람! 돈 필요없는 사람!

손 들어보라고 한다면 과연 손 드는 사람이 있을까.

로또 '명당'가게가 따로 있을 정도로 매주 수많은 사람들이 로또를 사고,

혹여나 꿈에 조상님이 나타나 번호라도 불러주지는 않을까

꿈에 숫자가 보이길, 그 꿈에 로또부터 생각하는 사람들이 많다.

먹기 위해서도, 따뜻하거나 혹은 시원한 곳에서 쉬기 위해서도,

몸을 가리기 위한 옷을 위해서도 돈은 필요하다.

일상 곳곳에서 돈이 필요하지 않은 일이 없다.

'땅을 파봐라 십원한장이 나오나'라는 말을 어릴적 꾸준히 들었다.

아마 이 말도 언젠가는 시대적 유물이 되어버릴 것같다.

돈의 가치는 높아지는 만큼 돈의 쓰임새는 쉬워진다.

하물며 이제는 돈이 실제 현금으로 눈에 보이지 않아도 이동을 한다.

현금보다 카드가 당연한 시대가 되어가고 있고 아주 먼 미래에는

종이나 동전 화폐가 희귀한 것이 될지도 모른다.

돈의 중요함과 반대로 돈은 점점 가벼워져가고 그러다보니 

그 가벼움에 쉽게 잃기도 한다.

지출의 가벼움은 결코 좋은 습관이 될 수 없다.

아무것도 없던 풍선에 바람을 불어넣으면 가벼워지고 

때론 그 가벼움으로 훨훨 날아가버리듯

돈도 욕심을 채울수록 가벼워져 훨훨 날아가버리기 일쑤다.

풍선에 바람을 불어 넣기 전, 멀리 날아가지 않도록

바닥에 고정될 추가 달린 실을 달아놓듯

우리의 돈에도 고정시켜줄 추를 달아야 한다.

그 추가 바로 '돈을 관리하는 습관'이다.

이 책에는 그런 돈을 관리하는 습관과 방법들과 예시들을 잘 정리해두었다.

사람의 성격이 다 다르기에 개개인의 돈관리법은 다르겠지만 

여러 사람의 예시들을 보며 나와 맞는 방법을 찾아 현명하게 돈을 관리하고

지출하는 법을 익혀간다면 좋겠다.

'지출하고 남은 것을 저축하는게 아니라 저축하고 남은 것을 지출하라'는 말은

와닿으면서도 얼핏 실현 가능할까라는 생각이 들기도 한다.

하지만 곰곰히 생각해보면 일상에서 꼭 필요하지 않은 지출도 분명히 있기 마련이다.

똑같은 물건을 더 비싸게 책정해두면 더 비싼 물건을 산다는 사람들의 심리,

더 비싼만큼 뭔가 다를 것이라는 믿음이 있지만 그것이 '소비자잉여'를 생산하는

현대의 마케팅이라니 씁쓸해질 수 밖에 없다.

그렇기에 더더욱 지출에 관해서는 현명한 지출자가 되어야 한다.

故스티브잡스, 마크 저커버그는 부자, 획기적 발명가라는 타이틀 말고도

사람들이 기억하는 것이 있다. 바로 똑같은 옷을 주로 입는다는 것이다.

옷입는 것으로 고민하고 생각하기 싫어서라는게 이유라고 하지만

그들의 옷장에는 똑같은 색상의 옷들이 하나 가득 들어있다.

그들에게는 입는 옷이 불필요한 지출이고 특별히 비싸거나 다양하게 있어야 할

필요가 없다고 느꼈기에 그런 선택을 했을 것이다.

부자들이 부자들인 이유는 버는 것 만큼 지출에도 계획적이고 

똑똑하기 때문인지도 모르겠다.

명품을 좋아하는 사람이 명품만 고집하며 자기를 꾸미기 위해 

구입만 한다면 부자가 될수 없겠지만

(몰론 당신이 페리스힐튼같은 사람이라면 이 말은 해당되지 않을 것이다)

명품을 좋아하는 만큼 안목을 기르고 그것으로 재테크를 한다면 

현명한 부자가 될수 있을 것이다.

좋아하는 것, 잘하는 것을 현명하게 판단하고 사용한다면 

이미 당신은 부자가 될 준비가 되어 있는 것이다.

나는 명품에 대한 안목이 없는 사람이기에 또 다른 방법의 현명함을 

찾아야 겠지만 말이다.

이 책을 읽는 독자들이 이 책에 소개된 여러 유형을 통해 '나'라는 사람의 패턴,

돈에 관한 현명한 습관을 찾아가면 시간이 되었으면 좋겠다.

더불어 그 습관대로 현명한 부자가 된다면 더더욱.

[100자평] 바리스타 탐정 마환

바리스타 탐정 마환 - 평생도의 비밀
양시명 지음 / 몽실북스 / 2020년 8월

표지부터도 남다르고 유령과 탐정이라니 게다가 우리나라 고유의 시대적 코드들이 어우러져 너무 궁금한 책입니다!

[100자평] 판타지 유니버스 직업 소개소

판타지 유니버스 직업 소개소 - ‘드래곤 퀘스트’ 용사부터 ‘파이널 판타지’ 성기사까지 ㅣ 판타지 유니버스 시리즈
환상직업안내소 지음, 전홍식 옮김 / 요다 / 2020년 8월

이런 책이 나오다니!! 좋으네요!